Боль в левой части груди

Евгений Кислицын8 Марта

3.9

Невролог

Принятый ответ

Здравствуйте!
Судя по локализации, описанию жалоб и эффекту от найза, наиболее вероятно, что это проявления именно мышечного спазма.
По терапии:
- найз местно лучше заменить на таблетки: ибупрофен 400мг/ксефокам рапид 8мг 2 раза в сутки, 5 дней
- добавить миорелаксант (чтобы, собственно, убрать спазм), например, сирдалуд 2мг перед сном в первый день, со 2го дня 4мг перед сном 10 дней
+
учитывая фактор тревожности добавить коротким курсом что-то из противотревожной терапии (из того, что есть дома), сроком на 2 недели

По физической нагрузке, в целом, противопоказана только нагрузка на грудные мышцы, вертикальные жимы и разведения гантелей (если говорить о спортзале), растяжка - только приветствуется

Евгений Курашик8 Марта

3.9

Принятый ответ

Здравствуйте.
Указанные симптомы могут наблюдаться при мышечно-тоническом синдроме в области шейного и/или грудного отделов позвоночника.
В таком случае рекомендуется приём НПВС (Мелоксикам 7.5 мг, Нимесулид 100 мг) 2 раза в день после еды для снижения воспаления и миорелаксанты (Сирдалуд 2 мг, Мидокалм 50 мг) 3 раза в день во время или после еды для снижения тонуса мышц.
При наличии проблем с желудком Омепразол 20 мг за 30 минут до еды.
При низкой эффективности возможно инъекционное введение препаратов НПВС, таких как Диклофенак, Мелоксикам.
Или других препаратов НПВС, в зависимости от выраженности болевого синдрома.
При снижении болевого синдрома до умеренного показаны гимнастика, массаж, физиотерапевтические процедуры.

Маргарита Шевченко8 Марта

4.3

Невролог

Эксперт сервиса

Здравствуйте. Исходя из описания действительно можно предполагать мышечный спазм, а стресс часто его провоцирует. Поэтому целесообразно применить миорелаксант, например сирдалуд или мидокалм, местно можно продолжить мази. Плюс НПВС, например диалрапид или аэртал или мовалис.
Учитывая наличие тревожности, необходимо очно посетить психотерапевта для назначения противотревожной терапии, возможно будет достаточно анксиолитиков, а возможно потребуются антидепрессанты.
Помимо этого, постарайтесь не находиться долго в неправильном положении, чтоб не провоцировать спазм.

Лилия Акбашева8 Марта

5.0

Невролог

Принятый ответ

Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be

https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.

Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц