Дефицит витамина D

Ксения Маркова16 Марта

4.7

Терапевт

Здравствуйте,

В результатах исследования действительно есть дефицит витамина д, в норме он должен быть выше 30 нг/мл
Согласно, клиническим рекомендациям, в такой ситуации назначается:
❖ Витамин д (аквадетрим, вигантол, детриферол):
□ по 7000 ме (14 кап) в сутки в течении месяца,
Или
□ по 50000 ме ( 100 кап/5 мл) еженедельно в течении месяца.

затем переход на профилактическую дозу 2000 ме в сутки длительно.

Так как витамин жирорастворимый его рекомендуется принимать совместно с пищей содержащей жиры ( орехи, жирные сорта рыб ( лосось), авокадо, оливковое масло, сливочное масло). Пиковое усвоение достигается при приеме витамина д в первой половине дня.

Крепкого здоровья 💐🫶🏻

Диана Гаджиева16 Марта

2.2

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте.

По вашему анализу витамин Д 8,9 нг/мл, это соответствует выраженному дефициту. По большинству клинических рекомендаций норма 30-50 нг/мл.
При таком уровне витамина д показана лечебная доза, например, холекальцеферол 7000 МЕ в сутки или 50000 МЕ в неделю, курс 8 недель. После этого обязательно контроль анализа 25(OH)D. После достижения уровня выше 30 нг/мл 2000 МЕ в сутки длительно
(часто в осенне-зимний период постоянно).
Правильно принимать витамин Д во время еды, лучше с жиросодержащей пищей, на завтрак или в обед.
Через 8-10 недель после начала лечения необходимо пересдать анализ на витамин д и кальций в сыворотке.
Здоровья Вам!

Анна Третьякова16 Марта

4.2

Терапевт

Здравствуйте, Андрей!

Показатель 8 является выраженным дефицитом витамина Д. Назначают в таких случаях витамин Д в дозе 6000-8000 МЕ/день (14 капель) на 8 недель внутрь, далее переход на дозу 1000-2000 МЕ (4 капли) длительно, контролируя уровень витамина Д. Его оптимальный уровень в крови 30-60 нг/мл.

Принимать препарат обычно рекомендуют утром во время завтрака, включая в прием пищи полезные жиры : тунец, рыбий жир, сливочное масло, сметана, молоко, яичный желток, сыр, орехи.

Кристина Чумакова16 Марта

4.2

Терапевт

Здравствуйте, Андрей!

Наблюдается дефицит витамина Д.

В таких случаях рекомендуют прием витамина Д (аквадетрим или вигантол) 7000 ед утром с богатой жирами пищей (яйца, сыр, орехи, авокадо) 2 месяца, затем 2000 ед ежедневно. Через 2 месяца рекомендуют пересдать витамин Д.

Здоровья Вам!

Есть ли еще вопросы?

Гюльнара Гаджиева16 Марта

2.9

Терапевт

Андрей, здравствуйте!
По результатам представленных анализов имеется снижение вит Д.
При снижении витамина Д в крови обычно рекомендуют приём вит.Д - вигантол/аквадетрим (7000 МЕ) 14 капель 1 раз в день – 2 мес, затем пересдать вит Д, при нормализации вит.Д в крови выше 30 нг/мл – 4 капли (2000 МЕ) в день длительнот.
Витамин D рекомендуют принимать утром с завтраком продуктами, содержащими полезные жиры - сливочное масло, йогурт, сыр - это улучшает его усвоение