Что вас беспокоит?

Навязчивые грёзы

Здравствуйте. Мне 38, у меня дезадаптивная мечтательность. Конкретно сейчас мучает бессонница, сильные приступы фантазирования (даже сквозь сон) мешает жизни, злюсь, если близкие меня отвлекают, понимаю это и все равно не могу справиться. У меня в принципе всегда фоном тревога, плохо сплю. Сейчас просто невыносимо. Заметила что влияет на это женский цикл (у меня +сильные кровотечения из-за эндометрита) — после месячных в голове совсем покоя нет. Мне тяжело, хочется, чтобы в голове все замолчало. Живу в поселке, и не знаю, поймет ли меня врач в районной больнице. И все никак не могу заставить себя хотя бы записаться на прием. Как будто воля атрофировалась. Даже не могу решить, выкинуть мусор или нет. Ничего не хочу. Дом дела делаю через силу. Посоветуйте что-нибудь. Спасибо.

Эндометрит. Аллергия. Панкреатит.
38 лет
18 Марта ·Просмотров: 342·Валентина

Принятый ответ

Здравствуйте,бессонница не является самостоятельным заболеванием,чаще всего это симптом тревожного или депрессивного расстройства.
В данном случае,скорее всего по описанным симптомам можно предположить именно тревожное расстройство с навязчивыми мыслями.
Как правило первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,Ципралекс),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов.
Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру Стрезам,Тералиджен.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна.
Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом.
Все в комплексе дает очень хороший результат.
Как правило лечение может длиться от 6 месяцев до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания.
Рекомендую вам обратиться на очный прием к врачу-психиатру для оценки вашего психического состояния,а так же назначения лечения и его корректировки.

Здравствуйте, с учетом представленных данных мы можем сделать предположение о возможных причинах симптомов, но для того, что бы полноценно решить вашу проблему надо посетить врача очно. На фоне длительной тревоги могут развиваться депрессивные состояния, что требует медикаментозного и психотерапевтического подхода для лечения. Ваше состояние решаемо, но надо начать лечение, посетить врача очно.

Принятый ответ

Здравствуйте! Понимаю ваше беспокойство! Такое состояние может Быть в рамках тревожного расстройства/ окр , например. А тревога часто ведет к депрессивным состояниям. Начать однозначно нужно с врача психиатра. Попросите помощи близких, которые помогли бы вам добраться до врача или хотя бы возьмите онлайн консультацию врача для диагностики. В крайнем случае , можно посетить невролога.
Второй шаг - работа в психотерапии. Можно онлайн не выходя из дома. Пройти курс КПТ , который позволит учиться совладать с симптомами.
Можно посмотреть специалистов через сайт ясно, ответ и тд

Здравствуйте. Гормоны очень сильно влияют на тревогу и навязчивые фантазии, это не просто так, это физиология, и с этим реально можно работать. Обида на близких, когда отвлекают, это нормальная защитная реакция, Ваш мозг просто пытается укрыться в своих мирах от перегруза((
В районной больнице врачи разные попадаются, но даже если первый не поймёт, идите к другому или попросите направление к психиатру или психотерапевту в области…Вам обязательно нужна поддержка, потому что одной справляться с таким напором внутри почти невозможно. Апатия и отсутствие воли это тоже часть состояния, а не лень. Прямо сейчас попробуйте один маленький шаг…просто найти в телефоне номер поликлиники. Не записаться, а только посмотреть. Или выпить стакан воды медленно. Сделайте что то одно крошечное для себя. Очень хочется, чтобы Вы нашли помощь и в голове наступила тишина!! Держитесь!!

Принятый ответ

Добрый день.
То, что Вы замечаете связь с циклом, огромная подсказка. Это не просто совпадение, организм так сигналит о сбое, который требует вмешательства сразу с двух сторон гинекологии и психиатрии.
В районной больнице обязаны понять, Вы имеете право на помощь. Опишите врачу всё как есть и про бессонницу, про навязчивые грезы, про злость, про связь с циклом. Скорее всего, потребуется и гинеколог, и психотерапевт. Не ждите, что справитесь усилием воли, это болезнь, а не характер. Первый шаг просто сесть и записаться, механически, не думая о результате.

Принятый ответ

Здравствуйте!

К сожалению, но в данной ситуации без очного осмотра и скорее приемом медикаментозного лечения обойтись никак не получиться. Так как качество сильно значительно так понимаю идет на снижение.

Стоит собрать волю в кулак и обратиться.
Вы описываете состояние навязчивых мыслей из-за которых Вам становится тяжелее, это отнимает множество сил и вызывает тревогу, что еще больше сказывается на состоянии и может быть нарушения сна.

Как правило используются антидепрессанты (в частности группа сиозс - первая линия), противотревожные препараты, на фоне приема которых состояние стабилизируется, должно стать гораздо лучше.

Рекомендую книгу А.Прибытков "когда мысли лезут в голову" и книгу автора Роберта Лихи - свобода от тревоги. В этой литературы много описано, уверен, что положительно скажутся на состоянии.

Рекомендуем прочитать статью про лечение Бессонницы

Прочитать

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.