Что вас беспокоит?
Прием тирзетта
При приеме «тирзетта» с августа увеличилась инсулинорезистентность с 20 до 56. Минус 13 кг . Нормально ли это ?
Принятый ответ
Здравствуйте. Да, это нормальная реакция на препарат, именно так он и действует. Контролировать уровень инсулина нет смысла. Только уровень глюкозы крови нужно контролировать. Инсулин, к сожалению, в данном случае бесполезный анализ.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Если имелось ввиду анализ на инсулин, то его вообще нет необходимости смотреть в динамике, так как он множествраз за день меняется, важно, чтобы при этом был хороший уровень глюкозы. Сдавли её?
Повышение инсулина на фоне Тирзетты нормальное явление, это на фоне действия препарата, после отмены все придёт в норму
Что беспокоит по самочувствию?
Ирина Валентиновна, сахар 5 . С августа 13 кг это норм или мало ? Я испугалась выросла на много, всегда была на одном уровне .
Динамика по весу хорошая , какой был вес рост изначально?
На какой дозировке Тирзетты сейчас?
Ирина Валентиновна, был 131 кг рост 164 , сейчас 118 . Дозировка 12,5 месяц. Вот думаю увеличивать или нет, было отсутствие результата месяца два , сейчас опять пошел вниз понемногу.
Если вес остановился, то рекомендуют перейти на максимальную дозировку-15 мг, эту дозировку можно использовать длительное время, пока не нормализуется вес.
Также,для улучшения результата рекомендуют питание По принципу Гарвардской тарелки(50% клетчатка-это овощи, фрукты,зелень.Одна порция=1 ладонь, это 80-100 гр.продукта, +25%белка- это мясо, рыба,яйца,бобы, морепродукты+25% сложные углеводы- это злаки,крупы,макароны,картофель) для удобства можно приобрести специальную тарелку.
Фрукты и овощи можно есть в любом виде:варёные,тушёные ,сырые, чем больше их разнообразие,тем лучше.
Из сложных углеводов лучше выбирать цельнозерновые каши,неочищенный рис, макароны и хлеб из твёрдых сортов пшеницы .
Растительных жиров в рационе должно присутствовать больше,чем животных(масла лучше использовать оливковое,кунжутное,кукурузное)
Правило тарелки применяют минимум на два приема пищи в день,например,обед и ужин:если приготовили смешанное блюдо,то относят его сразу к нескольким частям тарелки,в соответствии с тем, какой компонент преобладает.
Дополнительно к основному приему пищи допускается стакан чая/кефира/молока.
Если после приема пищи осталось чувство голода, можно съесть кусочек сыра или небольшую горсть орехов (4-5 шт)
Во время приема пище не отвлекаемся на гаджеты,телевизор, стараться есть медленнее,тщательно пережёвывая пищу.
Также рекомендуют обязательное присутствие клетчатки в рационе,норма 25-30 гр в сутки, лучше комбинировать все виды: Инулин(чеснок, лук спаржа, топинамбур), пектин(Яблоки, груши, сливы, цитрусовые, ягоды),бета-глюканы(шампиньоны, вешенки, ячмень, овёс) при начале введения клетчатки стараться пить 2-3 литра воды в день.
Не забывайте про физическую активность: не менее 150 минут в неделю( бассейн, прогулки быстрым шагом и пр)
Принятый ответ
Здравствуйте. Не переживайте на фоне приема Тирзетта может повышаться уровень инсулина, так как это входит в основной механизм работы препарата.
В ваши случае главное динамика снижение веса.
Инсулин при снижении веса и отмены препарата придет в норму самостоятельно
Принятый ответ
Здравствуйте
Вы имеете ввиду инсулин ?
Инсулин очень вариабельный показатель . Его контролировать не рекомендуется
Глюкозу сдавали ?
Для исключения дефицита рекомендуется сдать анализ на уровень ферритина . Также рекомендуется сдать анализ на витамин д .Если показатель в норме , поддерживающая доза 2000 ед в сутки (4 капли ). Если показательы от ниже - подбирается доза
Принятый ответ
Здравствуйте! Не переживайте! У вас отличная динамика по снижению веса!
Данное явление нормальное для данной группы препаратов.
Образ жизни:
- Длительное ведение дневника питания, использование инструментов по контролю за пищевым поведением
- Соблюдение гипокалорийной, гипохолестериновой диеты (белки - 15-20%, жиры - менее 30%, углеводы - 50-55% от суточной калорийности.
- Расширение режима физических нагрузок: аэробные нагрузки (плавание, ЛФК, скандинавская ходьба) суммарной продолжительностью не менее 150 минут в неделю (30-45 минут 3-5 раз в неделю) в сочетании с повседневной двигательной активностью (7000-10000 шагов)
- Цель: снижение массы тела на 0.5 – 1 кг в неделю (на 5-10% за 6 месяцев).
- Контроль массы тела не реже 1 раза в месяц.
Наиболее частые нежелательные реакции при применении семаглутида/тирзепатида (головная боль, тошнота, рвота, диарея, запор, боль в животе), как правило, отмечаются в начале лечения, носят транзиторный характер и не требуют отмены терапии.
Здравствуйте, Надежда !
Нет смысла контролировать эффективность препарата по анализу на инсулин, так как это очень вариабельный гормон, уровень которого зависит от многих факторов и меняется в течение дня постоянно. Главный показатель эффективности лечения - снижение веса
У вас отличный результат.
Будьте здоровы !
Здравствуйте.
Это нормально.
Не нужно контролировать инсулин, индекс HOMA, Caro
Контролируйте динамику снижения веса на весах.
Хорошая динамика - это минус 3-5 кг за 1 месяц
Похожие вопросы по теме
- 20 Июля 20219 ответов
- 22 Ноября 202331 ответ
- 27 Января 20259 ответов