Что вас беспокоит?
Пульс 171 удар в минуту
Здравствуйте. Сегодня придя домой после прогулки, посмотрела журнал здоровья в умных часах. Журнал пульса меня испугал. Подскажите, пожалуйста, от такого можно умереть, или случиться инфаркт или инсульт? Чувствовала я себя в целом хорошо. Гулять мне всегда тяжеловато, есть лишний вес, малоподвижный образ жизни, недавно тяжело перенесла ОРВИ (еще есть остаточные явления немного). Я и предположить не могла, что моему организму настолько тяжело пришлось на обычной прогулке. Я шла довольно медленно, по пути попадались лестницы, небольшие подъемы, но ничего экстремального. Подскажите, пожалуйста, сейчас мне что-то угрожает, или могу спокойно отдыхать? Нужно ли срочно идти к кардиологу, или в моем запущенном и толстом организме это допустимо (такой пульс от незначительной нагрузки)? Фото журнала прилагаю.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации кардиолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте.
Понимаю, как вас тревожит ситуация вокруг здоровья.
Давайте разберёмся вместе.
Пульс вариабельный показатель, может при физической нагрузке увеличиться до таких показателей.
Необходимо в плановом порядке наблюдать за пульсом в спокойном состоянии.
Благодарю за доверие здоровья вам
В покое обычно у меня 80-85. Во сне 65. Очень боюсь таких высоких цифр, как сегодня. 171 это много. Подскажите, со мной сейчас может что-то случиться? В данный момент пульс 80, самочувствие нормальное, усталость немного.
Вдруг произошла в тот момент перегрузка сосудов и сердца. Не случится ли у меня инфаркт или инсульт в ближайшее время? Очень переживаю.
Нет, это физиологичная реакция организма на физическую нагрузку, опасности в подобных случаях не фиксируется.
Рекомендуется в плановом порядке рекомендуется исследовать уровень ферритина железа калия магния витамин в12 витамин д фолиевая кислота и гормоны щитовидной железы ттг т4 т3.
Поняла. А через какое время после перенесенной вирусной и бактериальной инфекции стоит сдавать эти анализы, чтобы результат был достоверным?
Через 10-14 дней
Стоит ли мне очно сходить к кардиологу, сделать ЭКГ, холтер, или при нормальном самочувствии и в случае хороших анализов ничего не нужно? Разумеется, над образом жизни и питанием буду работать (я сейчас как раз начала этим заниматься).
Принятый ответ
На данный момент не рекомендуется
Хорошо. Спасибо. Вы меня очень успокоили. Больше не буду так издеваться над своим организмом и прекращу все вредности, разберусь с депрессией, и надеюсь, что все будет хорошо. Благодарю за подробные ответы. Здоровья Вам и Вашим близким!
Инесса, здравствуйте!
В норме максимальное повышение пульса рассчитывается по формуле 220-возраст, т е в данном случае учтивая возраст допустимый пульс - 179, это безопасно для организма;
Другой вопрос , это может быиь погрешность , на фоне помех могло выдаться неправильное значение пульса ; в таких ситуациях , чтобы точно определить значения пульса за сутки , в также исключить возможные нарушения ритма и проводимости рекомендуется Холтер ЭКГ ;
Также , при частых эпизодах повышения пульса рекомендуется исключит возможные дефициты, сдать анализы на железо, Ферритин, ттг, т4 свободный, калий, магний
На сдавали ранее отмеченные анализы ?
ТТГ, Т4 сдаю раз в год, всегда в норме. Ферритин и железо сдавала больше полугода назад, были на нижней границе нормы. Остальные анализы не сдавала.
Я очень много лежу, много ем, в основном вредности (начала над этим работать, но я еще только-только начала), слабачка физически по жизни, а тут еще депрессия и тяжело перенесенное ОРВИ. Может ли такой ужасный образ жизни вызывать высокий пульс при незначительных нагрузках. Это ведь получается, что для нормального человека вообще не нагрузка, а для такого, как я - перегруз, потому что организм не привык вообще двигаться?
В покое обычно у меня 80-85. Во сне 65. Очень боюсь таких высоких цифр, как сегодня. 171 это много. Подскажите, со мной сейчас может что-то случиться? В данный момент пульс 80, самочувствие нормальное, усталость немного.
Конечно здесь вместе рекомендуеетчч корректировать , важно работа над весом по мере снижение веса нагрузки будет легче переносит , сердце будет адаптироваться к нагрузкам, и пульс будет уменьшатся., становится в норме
Также важно значение Ферретина , рекомендованные значения 60-70
Конечно , очень даже может как толко скорректируете образ жизни уведите результаты и по пульсу
Анализы сдам. Подскажите, после ОРВИ с бактериальной и вирусной инфекцией, когда сдавать анализы после выздоровления? Ребенку педиатр сказала, недели через 3 после исчезновения всех симптомов. Мне, наверное, также, через 3 недели, чтобы информативно и правильно определить все показатели?
Да. Обычно через 2-3 недели
На счет холтера и ЭКГ, я так понимаю, срочности нет? Могу спокойно записаться планово к кардиологу и сходить в удобное время?
Да, конечно , срочности никакой нет , в плановом порядке
Хорошо. Спасибо. Вы меня очень успокоили. Больше не буду так издеваться над своим организмом и прекращу все вредности, разберусь с депрессией, и надеюсь, что все будет хорошо. Благодарю за подробные ответы. Здоровья Вам и Вашим близким!
Принятый ответ
Инесса , рада была помочь 🌹
Спасибо за теплые слова !
Крепкого здоровья Вашей семье!
И удачи , у Вас все получится)
Похожие вопросы по теме
- 22 Февраля 20211 ответ
- 17 Января 20227 ответов
- 31 Января 20227 ответов
- 9 Апреля 202214 ответов