Что вас беспокоит?
Низкий уровень вит.Д+АИТ
Добрый день! Уровень витамина Д - 23.06 (норма от 30). Полгода назад был 4.09, принимала аквадетрим 14 капель 2 месяца, уровень стал нормальным, после чего принимала редко. Сколько капель лучше принимать сейчас? Беспокоят острые боли в копчике, есть шейный остеохондроз и мигрень (острые боли в правом виске).
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Скажите сколько вам лет и какой у вас вес?
Юлия, добрый день
26 лет, вес - 60 кг
Принятый ответ
5капель ежедневно в течение 2 месяцев, больше не стоит
Юлия, спасибо
Здравствуйте! Важно не только пить вит Д,но чтоб он усваивался нормально, наладить работу желчного пузыря
Здравствуйте. 4000 МЕ в сутки нужно витамина Д3, учитывая Ваш нынешний уровень. Это значит Аквадетрим 8 капель , мы будет ожидать подъём до 40.
Через месяц опять проверить уровень витамина Д3.
Травмы не было, на спину не падали? мрт не снимали?
Яна, здравствуйте. мрт не делала
Не падала
Принятый ответ
Боли в копчике после чего возникли? при наклоне ? сидя? тяжелой работы не было?
Яна, работа сидячая. Возникли где-то года 2 назад, сейчас болит поменьше, чем тогда. Уровень вит.Д в то время очень долгое время был низким, я тогда не подозревала об этом
Принятый ответ
Здравствуйте. 4000ме = 8 капель будет достаточно.
МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника не проходили? Травм не было? Работа сидячая?
Алина, травм не было. Работа очень малоподвижная, стараюсь делать гимнастику
Дополнительно к вышеназванному принимайте артракам 1порошок в сутки 6 недель, нейробион 1т 3р в день 1 месяц, нимику 1т 2р в день 10 дней
Похожие вопросы по теме
- 29 Января 20211 ответ
- 7 Июля 20215 ответов
- 16 Ноября 202121 ответ
- 12 Ноября 20224 ответа