Что вас беспокоит?
Терзетто уколы
Ставлю укол «Терзетто» третий месяц в дозировке 10, сегодня обратила внимание, что при работе в телефоне вблизи плохо стала видеть, как туман и какое-то напряжение, не четкость . Может это быть связано из-за уколов. Побочные эффекты отсутствуют Начиталась , что можно потерять зрение .
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации эндокринолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте. Такое возможно из-за колебаний уровня глюкозы крови, что может влиять на хрусталик, обычно изменения временные. Но лучше дополнительно пройти осмотр у офтальмолога, чтобы исключить и другие изменения глаза.
Спасибо , продолжить можно ?
С щитовидкой все в норме .
Здравствуйте!
Во время исследований препарата был небольшой процент людей, которые отмечали снижения зрения, но напрямую связь с препаратом не была найдена. Чаще ухудшение бывает при прогрессировании ретинопатии на фоне диабета , если он имеется .Может быть также индивидуальной реакцией на препарат.
В подобной ситуации стоит обратиться на очный осмотр к офтальмологу. Пока приём препарата можно продолжить.
Спасибо, кровь в порядке за исключением Ревмофактора
По поводу првышения ревмофактора рекомендуют осмотр ревматолога.
На фоне приёма препарата также рекомендуют регулярное питание, чтобы исключить колебания сахара крови: По принципу Гарвардской тарелки(50% клетчатка-это овощи, фрукты,зелень.Одна порция=1 ладонь, это 80-100 гр.продукта, +25%белка- это мясо, рыба,яйца,бобы, морепродукты+25% сложные углеводы- это злаки,крупы,макароны,картофель) для удобства можно приобрести специальную тарелку.
Фрукты и овощи можно есть в любом виде:варёные,тушёные ,сырые, чем больше их разнообразие,тем лучше.
Из сложных углеводов лучше выбирать цельнозерновые каши,неочищенный рис, макароны и хлеб из твёрдых сортов пшеницы .
Растительных жиров в рационе должно присутствовать больше,чем животных(масла лучше использовать оливковое,кунжутное,кукурузное)
Правило тарелки применяют минимум на два приема пищи в день,например,обед и ужин:если приготовили смешанное блюдо,то относят его сразу к нескольким частям тарелки,в соответствии с тем, какой компонент преобладает.
Дополнительно к основному приему пищи допускается стакан чая/кефира/молока.
Если после приема пищи осталось чувство голода, можно съесть кусочек сыра или небольшую горсть орехов (4-5 шт)
Во время приема пище не отвлекаемся на гаджеты,телевизор, стараться есть медленнее,тщательно пережёвывая пищу.
Также рекомендуют обязательное присутствие клетчатки в рационе,норма 25-30 гр в сутки, лучше комбинировать все виды: Инулин(чеснок, лук спаржа, топинамбур), пектин(Яблоки, груши, сливы, цитрусовые, ягоды),бета-глюканы(шампиньоны, вешенки, ячмень, овёс) при начале введения клетчатки стараться пить 2-3 литра воды в день.
Не забывайте про физическую активность: не менее 150 минут в неделю( бассейн, прогулки быстрым шагом и пр)
Здравствуйте!
Прямого пагубного влияния на орган зрения Тирзетта не оказывает.
Данный эффект может объясняться снижением уровня глюкозы крови. В таком случае отмена препарата не требуется.
Сильно ли снижается аппетит? Достаточно едите углеводов в течение дня?
Я не считаю, но пример питания: утром яйца отварные, хлеб зерновой с творожным сыром, перекус — банан, в обед филе куриное, овощной салат. Вес спустя 3 месяца стал потихонечку уходить.
Принятый ответ
Можно немного добавить углеводов, чтобы поддержать уровень глюкозы в крови.
Рекомендую использовать метод Гарвардской тарелки: 50% тарелки овощи и фрукты, 25% - белок (мясо, рыба, творог, яйца, грибы), 25% - углеводы (крупы, картофель, макароны тсп).
Похожие вопросы по теме
- 25 Июля 202244 ответа
- 29 Марта 20252 ответа