Болит левая часть поясницы

Марина Фатнева20 Апреля

5.0

Невролог

Принятый ответ

Здравствуйте!
До какого уровня иррадиирует болевой синдром в ногу, до пальцев стопы или до бедра?
С чем-то связываете появление описанного состояния, может быть с физ.нагрузками? Чем-то лечились уже?

Мария Краснова20 Апреля

4.0

Принятый ответ

Здравствуйте! Учитывая Ваши жалобы, можно предположить радикулярные боли в результате сдавление корешка спинно-мозгового нерва. Для таких болей характерна боль в спине с иррадиацией в ягодицу, ногу.
Такая боль может быть вызвана мышечно-тоническим синдромом в результате перенапряжения мышц спины, может быть вызвана грыжей медпозвонкового диска, которая сдавливает корешки спинно-мозговых нервов. Возможно сочетание вышеуказанных факторов.

Вам можно рекомендовать: МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника, консультация невролога для назначения консервативной терапии ( медикаментозное лечение, физиопроцедуры, ЛФК).

До консультации при болях можно рекомендовать: НПВП в дозах по инструкции, местно на области боли обезболивающие мази, гели. Избегать резких движений в пояснице, подьемов тяжести.

Нурлан Иманов20 Апреля

4.0

Принятый ответ

Здравствуйте
Эти симптомы вероятно связаны с нарушениями в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Чаще всего такие симптомы возникают при остеохондрозе, протрузиях или грыжах межпозвоночных дисков, а также при мышечно-тоническом синдроме или дисфункции крестцово-подвздошного сустава.
Перекрёстное или непостоянное распространение боли (то слева, то справа) чаще говорит не о выраженном сдавлении нерва, а о мышечном спазме или функциональной перегрузке поясничного отдела.
Состояние обычно провоцируется физической нагрузкой, длительным сидением, неудобными движениями или переутомлением.
Для уточнения причины обычно рекомендуют выполнить МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника и обратиться к неврологу.
Тревожные признаки, при которых нужно срочно обратиться к врачу нарастающая слабость в ноге, стойкое онемение, нарушения мочеиспускания или усиливающаяся постоянная боль.

Лилия Акбашева20 Апреля

5.0

Невролог

Принятый ответ

Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be

https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.

Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм до 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц

Любовь Смирнова20 Апреля

4.7

Невролог

Принятый ответ

Добрый день! Вероятнее всего вы описываете сдавление нервного корешка на уровне поясницы грыжей или протрузией - для более точной диагностики требуется МРТ поясничного отдела позвоночника

Обычно лечение начинают со стандартной схемы НПВС ( обезболивающего, противовоспалительного), например ксефокам 16 мг/сутки и миорелаксант ( снять мышечный спазм), например сирдалуд 4 мг на ночь
По общим рекомендациям - ЛФК, направленные на укрепление мышечного корсета, снижение тяжелой физической нагрузки.

Ростислав Синельников22 Апреля

4.9

Невролог

Здравствуйте! рекомендуется пройти МРТ поясничного отдела позвоночника
в рамках онлайн консультации запрещенно указывать дозировки, рассмотрите прием препаратов указанных ниже в минимально эффективных дозировках:
НПВС на выбор: таб.Эторикоксиб (Аркоксиа) или таб.Ксефокам в течение 7-10 дней под контролем АД + Омепразол на период приема НПВС
Местно можно применить: гели с НПВС (диклофенак, ибупрофен (Дип рилиф®), кеторолак, кетопрофен)
Пластыри с НПВС (вольтарен®, салонпас ®) на кожу над болезненной областью на 24 ч.
также миорелаксант - Тизанидин (Сирдалуд) или Мидокалм в течение 7-10 дней
ограничение тяжелых физических нагрузок, подъема тяжестей на период лечения
после снижения боли лечебная физкультура, с частотой 2-3 раза в неделю на протяжении минимум 8 недель, - наиболее исследованным является комплекс упражнений Тай-Чи, который состоит из непрерывных плавных движений, при выполнении которых человек должен полностью сконцентрироваться на них или кинезиотерапия
- лечебное плавание в бассейне