Что вас беспокоит?
Как быстро снять боль в спине?
Здравствствуйте.После резкого наклона,заболела спина в пояснице.В лежачем положении спина не болит,болит при ходьбе и в сидячем положении.Сегодня второй день передвигаюсь по дому с большим трудом из-за боли.Подскажите пожалуйста как снять боль,т.к болеть нет времени,3 мая нужно выходить на работу.Наталья.
Принятый ответ
Здравствуйте. У Вас можно предположить мышечно-тонический синдром. Может возникать при перенапряжении мышц, переохлаждении. Так же нельзя исключить радикулярный характер болей.
Вам можно рекомендовать: очную консультацию невролога для назначения медикаментозной терапии, физиопроцедур, ЛФК.
В подобных наблюдения для снятия боли обычно рекомендуется: НПВП ( например, Налгезин форте 550 мг/сут), протекторы желудка ( например омепразол 20 мг/сут), миорелаксанты ( например, сердалуд 2 мг х 2 раза в день). Лечение 5-7 дней. Лечение желательно чтобы скорректировал невролог после исследования неврологического статуса.
При отсутствии эффекта от лечения, усиления болей целесообразно проведение МРТ пояснично крестцового отдела позвоночника для исключения/ подтверждения сдавления нервных корешков.
Мария подскажите пожалуйста.По ощущениям боль появилась в позвоночнике, и т.к мне давно диагностировали протрузию в пояснице,я подозреваю,что болит именно в позвоночнике.В этом случае лечение будет таким же ?
При протрузиях с признаками сдавление нервных корешков так же можно рекомендовать: НПВП, миорелаксанты, местно обезболивающие мази ( гели) или пластырь (вольтарен/ найз). В некоторых наблюдениях рекомендуется добавление к терапии дексаметазона 1 мг в/м 1 раз в день. Во время приема НПВП рекомендуется принимать протекторы для желудка ( омепразол 20 мг/сут). Лечение проводится 5-7 дней. При отсутствии улучшений целесообразно проведение МРТ и консультация невролога для коррекции терапии, добавления физиопоцедур, ЛФК.
Здравствуйте!
Если боль не отдаёт в ногу и нога не немеет, то в таких случаях обычно рекомендуют сдать общий анализ мочи, общий анализ крови, биохимический анализ крови на С-реактивный белок( для исключения воспалительного процесса)
При отсутствии противопоказаний и аллергических реакций, в таких случаях как правило, эффективно себя показывают НПВС, например ксефокам; миорелаксанты, например сирдалуд; на период приёма НПВС -ингибиторы протонной помпы, например омез ( для защиты слизистой оболочки желудка).
Но в таких случаях, средний курс лечения обычно составляет около 7 дней.
Также в таких случаях обычно рекомендуют:
1.Изменение образа жизни: избегать подъёма тяжести свыше 3-х кг в две руки ( в каждую руку по 1,5 кг), в период обострения - свести подъём тяжестей к минимуму.
2. Избегать неловких движений, переохлаждений долго не сидеть ,не стоять.
3. Если нужно что то поднять с пола, то нужно присесть на корточки,поднять предмет и встать с корточек также с прямой спиной.
4. После стихания обострения рекомендуют занятия специальной лечебной гимнастикой под наблюдением специалиста, плавание.
Обращаю Ваше внимание, что некоторые препараты имеют побочные эффекты и
противопоказания ; указанная схема приведена для ознакомления. В случае побочных эффектов или аллергических реакций - приём препаратов прекратить и немедленно обратиться к врачу.
Я понятно всё объяснила? Если остались вопросы- готова ответить.
Анна подскажите пожалуйста.По ощущениям боль появилась в позвоночнике, и т.к мне давно диагностировали протрузию в пряснице,я подозреваю,что болит именно в позвоночнике.В этом случае лечение будет таким же ?
Принятый ответ
Спасибо за ответ!
Назначенные препараты в таких случаях относятся к препаратам первой линии, но надо смотреть полное описание МРТ. Сама по себе протрузия не болит, но в случаях компрессии неврального корешка, то боль может отдавать в ногу,нога может неметь.
В таких случаях при неэффективности проводимого лечения обычно рекомендуют препараты других групп
Добрый день!
Обычно локальные боли в спине обусловлены мышечно-тоническим синдромом, который возникает на избыточную физическую нагрузку, переохлаждение, неудобную позу во время сна, стресса.
В период обострения (выраженной боли) это лечится стандартной схемой коротким курсом НПВС ( обезболивающего, противовоспалительного), например ксефокам 16 мг/ сутки либо мелоксикам 15 мг/сутки либо аркоксиа 90 мг/ сутки+ омепразол 20 мг для защиты желудка и миорелаксант ( снять мышечный спазм), например сирдалуд 2-4 мг на ночь
Если хотите более быстрого эффекта, то обычно в начале назначают уколы в/м ( также мелоксикам либо диклофенак), затем переходят на таблетированную форму и общим приемом около 10 дней
После снятия острой боли рекомендуется уделить внимание немедикаментозным методам - аппликатор Кузнецова;
Спорт, ЛФК, направленные на укрепление мышечного корсета, упражнения на растяжку для спины являются отличной профилактикой болевого синдрома и помогают замедлить возрастные дегенеративные изменения
В телеграмме Физиобот: @feeziobot
упражнения ЛФК ( видео с инструкторами)
Любовь подскажите пожалуйста.По ощущениям боль появилась в позвоночнике, и т.к мне давно диагностировали протрузию в пояснице,я подозреваю,что болит именно в позвоночнике.В этом случае лечение будет таким же ?
Принятый ответ
Да, в любом случае лечение начинают со стандартных схем
Здравствуйте.
Из таблетированных препаратов: декскетопрофен 25 мг по 1т утром и вечером 5 дней, лорноксикам 8 мг по 1т утром и вечером 7 дней, диалрапид по 1 пор.3 раза в день 3 дня (но препараты агрессивны для желудка, пожтому параллельно с омепрзолом)
Из инъекционных препаратов: декскетопрофен 2 мл в/м 5 дней, лорноксикам 8 мг в/м 7 дней, кеторолак 5 дней
Анастасия подскажите пожалуйста.По ощущениям боль появилась в позвоночнике, и т.к мне давно диагностировали протрузию в пояснице,я подозреваю,что болит именно в позвоночнике.В этом случае лечение будет таким же ?
Принятый ответ
Протрузия обычно болей не дает.Если, как вы говорите, что боль связана с движением, то в этой ситуации вероятнее всего мышечно-тонический синдром.
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм до 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Лилия подскажите пожалуйста.По ощущениям боль появилась в позвоночнике, и т.к мне давно диагностировали протрузию в пряснице,я подозреваю,что болит именно в позвоночнике.В этом случае лечение будет таким же ?
Принятый ответ
Такое же. Протрузия если не сдавливает нервные корешки, в таких случаях симптомы не вызывает. Если сдавливает симптомы будут идти по конечности.
Похожие вопросы по теме
- 20 Сентября 20191 ответ
- 7 Сентября 202119 ответов
- 9 Декабря 20213 ответа