Что вас беспокоит?
Растяжение связок ?
Здравствуйте, я на 31 недели беременности, 4 дня назад сутра обнаружила небольшой отек левой ступни сверху перед пальцами, который держится до сих пор, не поняла от куда он взялся накануне перед, ничего такого не делала , ногу не подворачивала , тольк ходила, стояла, было не за долго до этого судорога ночная на этой ноге, вообщем отек вот уже пятый день присутствует , сутра он поменьше , в течении дня может стать чуть больше , есть небольшая тянущая боль в районе сгиба ступни если стопу оттягивать от себя,в состоянии покоя не болит, при ходьбе побаливает место отека из за надавливания обуви и болит сгиб , но если расхаживаешься боли становиться меньше , вообщем подскажите что это такое? Это растяжение связок ? А то в интернете жути нагоняют, что вдруг тромб и тд.то что отек только на одной ноге, хотя нога не красная, не горячая, нет ни давления , ни температуры.Иногда во время ходьбы отдает в еще икроножную мыжцу, как будто она в натяжении . Что можно сделать в домашних условиях , что бы снять отек? Нужно ли обращаться в больницу ? До приема врача ждать еще 4 дня.Может ли это быть из за то что иногда у меня ножные судороги ночью бывают ? Если я пропью магний , он может помочь?фото отека прилагаю
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации травматолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте.
подскажите что это такое? Это растяжение связок ?
По локализации боли и отёка больше похоже на тендинит сухожилий разгибателей пальцев.
Диагноз рекомендуют уточнить на УЗИ.
Что можно сделать, что бы снять отек? - с учётом беременности рекомендуют:
Гель Бодяги, 911-Сабельник гель, Траумель гель. Парацетамол при сильных болях.
Ограничение нагрузок до купирования болевого синдрома и отёка.
Носить компрессионный ортез на голеностоп, например, Т-8611
попробуйте затейпировать тыльную поверхность стопы.
По мере уменьшения отёка и болей, подключают массаж и ЛФК https://youtu.be/VXt4iz22gIM
Нужно ли обращаться в больницу ? - очный осмотр всегда приветствуется.
Может ли это быть из за то что иногда у меня ножные судороги ночью бывают ? - да.
Если я пропью магний , он может помочь? - не противопоказано. Эффект сомнительный.
Скорейшего восстановления. Всего хорошего!
Спасибо! А сколько ориентировочно может уйти времени на восстановление?
Ориентировочное время купирования 2-3 недели и его нужно выдержать.
Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой стопе Вы обеспечите и как будете лечиться.
Здравствуйте. Чтобы получить растяжение связочного аппарата,это надо постараться. Как правило это редко происходит без травмы. Вероятно причина не в ноге а в обуви. По фото распластанность стоп говорит о поперечном плоскостопии, а оно не бывает одинаковым на стопах. На одной стопе чуть б льше , на другой стопе чуть меньше. Купите в ортопедическом.салоне стельки супинаторы при поперечном плоскостопии. Если причина в этом , результат будет на лицо.
Здравствуйте. Тщательно изучил Вашу ситуацию. Очень похоже метатарзалгию. Метатарзалгия — это болевой синдром в переднем отделе стопы (под пальцами, в зоне подушечек), вызванный хронической перегрузкой головок плюсневых костей. Проявляется жжением, онемением и острой болью при ходьбе. Чаще всего связана с плоскостопием, неудобной обувью или нагрузками, Оптимально сделать упор на физиотерапию (учитывая Вашу беременность). Очень неплохие результаты от HILT-терапии. High-Intensity Laser Therapy — это метод физиотерапии, использующий мощное импульсное лазерное излучение для глубокого (до 10 см) проникновения в ткани. Она эффективно снимает острую и хроническую боль, уменьшает воспаления, ускоряет регенерацию, часто принося облегчение уже после первого сеанса.
Но еще более эффективна - локальная криотерапия (если есть возможность). ЛКТ — это физиотерапевтический метод лечения, основанный на кратковременном воздействии экстремально низких температур (от 0 °C до –160 °C) на ограниченный участок тела. Процедура купирует боль, снимает воспаление и отеки, а также стимулирует регенерацию тканей за счет чередования сужения и расширения кровеносных сосудов. Курс обычно включает от 8 до 15 сеансов длительностью от 3 до 15 минут. У Вас как раз тот случай, когда этот метод может помочь.
Если есть какие-то вопросы задавайте. Всего доброго.
Но у меня нет ощущений жжения, онемения и острой боли , есть дискомфорт при ходьбе и если растягивать стопу от себя , дискомфорт в области таранной кости , ощущения похожи как будто растягивают мыжцу
Это общие симптомы, самые частые. Есть еше одна патология похожая - неврома Мортона. В идеале оптимально сделать МРТ стопы (или УЗИ). Тогда все станет ясно. МРТ и УЗИ при беременности не противопоказано.
Принятый ответ
Здравствуйте!.Скорее всего имеется тендинит(воспаление)связок или сухожилий стопы
Возможная причина : ходьба ,ходьба в неудобной обуви, плоскостопие
В таких случаях рекомендуют :
-УЗи контроль
-- ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома
-гель Бадяга местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия длительно,до купирования болевого синдрома
-физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов)
Всего наилучшего!
Похожие вопросы по теме
- 20 Октября 201925 ответов
- 29 Июня 20211 ответ