Сильно переживаю

Сегодня был секс без презерватива, противозачаточные не принимаю. Живу нерегулярно сексом . Год с лишним его не было и сегодня это случилось . Он кончил не внутрь ,а на меня ,я своими глазами видела,но я все равно боюсь ,что беременна.... Я просто переживаю,вдруг он что-то оставил . Я больше вообще сексом без презерватива заниматься не буду. Это случилось несколько часов назад... Я даже спать не могу ....Он говорит ,что сто процентов не кончал в меня ,могу ли я быть беременна,если не кончал. Ещё когда он входит больно при вхождении.... Подскажите, пожалуйста,но не говорите,что я сумасшедшая...