Что вас беспокоит?
Дивертикулит
Попала в больницу с резями в животе,оказалось дивертикулярная болезнь толстой кишки,но я забыла уточнить в больнице,а как теперь быть со спортом,т.к. качаю пресс,поднимаю штанги,можно ли продолжать через какое-то время? И какая вообще диета помимо жареного, острого? Прошло 4 дня после приступа и уже выписали,но прописали таблетки,а дискомфорт в животе присутствует,нормально ли это?
Добрый день, Виктория.
Во время обострения дивертикулярной болезни занятия спортом рекомендуется ограничивать, возможны прогулки. В ремиссии заболевания ограничений нет.
Специализированной диеты нет, рекомендовано питание с достаточным потреблением клетчатки, минимум 400-500 гр.
С учетом того, что у вас прошло совсем небольшое время после обострения, то дискомфорт может присутствовать, в таких ситуациях обычно рекомендуют прием Рифаксимина 400 мг 2 раза в сутки 7 дней для снятия воспаления и спазмолитики с целью купирования болей и дискомфорта, например Таб. Тримедат 300 мг или капс.Дюспаталин по 1 таб/капс 2 раза в сутки до еды 14-30 дней.
Поняла. Спасибо
Здравствуйте! Интенсивные физические нагрузки запрещены именно в острый период (пока беспокоят симптомы). После того, как заболевания уходит в клиническую ремиссию, возвращают физическую активность.
По питанию назначают диету LOW-FODMAP, то есть элиминирующую диету, в основе которой лежит исключение продуктов питания, которые вызывают неприятные симптомы в индивидуальном порядке. Употребление в суточном рационе не менее 20-25 гр/сутки, в качестве источника клетчатки (цельнозерновые продукты: отруби (пшеничные, овсяные), цельнозерновой хлеб, коричневый рис, киноа, орехи, семена (льна и чиа добавляют в кашу), овсянка, яблоки, груши, киви, цитрусовые, морковь, брокколи, стручковая фасоль). Какие препараты назначили Вам? Чем лечили?
Здравствуйте, Дарья. Сказали,что капельницы седативных и кололи антибиотики,потом добавили таблетки метронидазол 500 по 3 в день,а домой выписали только альфа-нормикс по 1 х 2 раза в день и дюспаталин при болях. А подскажите, эта болезнь вражденная или приобретения?
Виктория, в таких случаях рекомендуют рифаксимин (альфа-нормикс) 200 мг 2 раза в день на 7 дней и мебеверин (дюспаталин), но не просто при боли, а курсом не менее 4-8 недель, тк у препарата эффект накопительный. Чаще всего это приобретенная болезнь
Огромное спасибо. Все поняла
Здоровья Вам!🙏🏻
Здравствуйте !
В подобных ситуациях качать пресс и поднимать штанги сейчас не рекомендуется , так как повышение внутрибрюшного давления может спровоцировать новый приступ. Минимум 4–6 недель только лёгкая активность: ходьба, плавание. После рекомендуется постепенное возвращение к нагрузкам, но тяжёлые веса лучше ограничить в принципе, так как они повышают риск обострений.
По диете рекомендуют исключить не только жареное и острое, но и белый хлеб, белый рис, колбасы, красное мясо в больших количествах, алкоголь, бобовые (в острый период), газированные напитки. Упор на клетчатку овощи, фрукты, цельнозерновой хлеб, каши. Пить не менее 1,5–2 литров воды в день
По обследованиям рекомендуют через 6–8 недель после приступа обязательно сделайте колоноскопию , так как нужно оценить состояние кишки и исключить другие проблемы. Также сдайте общий анализ крови и СРБ для контроля воспаления.
Скажите, какие таблетки вам назначили? И боль сейчас усиливается или держится на одном уровне?
Здравствуйте, Мария. Прописали альфа-нормикс по 1 х 2 раза в день и дюспаталин при болях. Скорее не боль,а какой-то дискомфорт,но держится на одном уровне. А Вы написали убрать газировку,а минеральная вода тоже тогда запрещена?
Минеральная вода , смотря какая
Вы какую
Пьете ?
Рычал-су,но могу и другую,какую только
Принятый ответ
Здравствуйте, Виктория
в остром периоде и фазе стихания физические нагрузки не рекомендуются, когда симптомы полностью купированы, самочувствие хорошее, по анализам все в порядке - можно смело возвращать привычную физическую активность.
Для полноценного восстановления обычно назначается на амбулаторном этапе курс альфа-нормикса 200 мг по 2 таб 2 раза вдень после еды на 7 дней + спазмолитики, например дюспаталин или дюспаталин дуо по 1 таб 2 р в день до еды на 14 -20 дней
В динамике через неделю рекомендуется выполнить клинический анализ крови и через 2 недели анализ кала на определение уровня кальпротектина - это маркер воспаления в кишечнике, по нему можно отслеживать динамику стихания процесса
По питанию: рекомендуется в течение месяца ограничить острую, жирную, жареную пищу, копчености, соленья, специи, маринованные овощи, грибы, консервы, соусы, также осторожнее с бобовыми, капустой, газированными напитками
В последующем важно добавлять больше растительной клетчатки в рацион, в качестве добавки можно использовать псиллиум на постоянной основе, это растительный компонент, который помогает поддерживать нужную консистенцию стула для профилактики обострений
Похожие вопросы по теме
- 16 Июня 20201 ответ
- 16 Декабря 20221 ответ