Что вас беспокоит?
Низкое давление
Здравствуйте, давление поздно вечером и с утра может быть 90 на 60. Анализ крови 3 мес. назад норма. В течение нескольких месяцев выполняла ЭКГ, узи сердца, норма. Иногда давление бывает 130 на 90 на фоне стресса или усталости. На сколько эта ситуация допустима.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации кардиолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте!
Подскажите пожалуйста, принимаете ли какие то препараты на постоянной основе?
Давление давно низкое?
Прикрепите пожалуйста, результаты обследований.
Давление выше 140/90 - стабильно, считается артериальной гипертензией, даже учитывая если у человека привычная гипотония
Если это разовое повышение до 130/90 - ничего страшного
Рекомендации при привычно низком давлении:
- Правильное питание (особое внимание уделить сыру, клетчатке, не злоупотреблять кофе и чаем)
- Соль 10 г в сутки (чайная ложка с горкой)
- Обильное питье 2-3 л
- Регулярные физ нагрузки (ходьба, бег, плавание, лыжи, аэробика, велосипед)
- Здоровый сон 6-8 часов
- Отказ от вредных привычек
Я на средиземноморской диете, похудела за месяц на 5 кг.
Может быть в этом причина?
Снижения или повышения давления?
снижение натощак, это нормально?
Да конечно, если при этом нет обморочных состояний
Принятый ответ
Здравствуйте , давление может снижаться на фоне нарушения питьевого режима ,а так же на фоне атеросклероза сосудов ( контроль узи бца , липидного профиля ) , аритмий ( контроль ЭКГ ) , анемии ( контроль общего анализа крови ) , нарушениях щитовидной железы ( ттг,т3,т4 ) , нарушения работы почек ( узи почек , мочевина , креатинин , калий крови );
В целом если вы чувствуете себя хорошо ,то такие цифры не опасны , но требуют уточнения ;
Так же важен адекватный прием жидкости и соли , физическая активность 30-40 мин в день;
Принятый ответ
Здравствуйте!
Если нет слабости, головокружения, то такие изменения сосудистого тонуса возможны, особенно в молодом возрасте. Это никак не вредит организму.
Скажите пожалуйста, а какой был ферритин?
Что-то принимаете из препаратов на постоянной основе?
ничего не пью. ферритин 6 мес. был 110
Ферритин отличный!
В таком случае, опасности для здоровья точно нет.
Тем более когда наступает теплая погода, сосуды расширяются и давленин становится ниже
Принятый ответ
Здравствуйте. Норма давления для пациентов которые не принимают дополнительные лекарства снижающие давление начинается от 90/60 до 130/80 мм рт ст. Организм сам умеет регулировать давление - не давая снижаться чрезмерно.
Но иногда в силу разных причин давление склонно к пониженному и может сопровождаться слабостью и головокружением . Чтобы исключить причины со стороны сердца показано выполнить узи ( эхокардиографии ) чтобы исключить пороки и другие отклонения. И если узи в норме то причина не связана с сердцем .
Также хоть гемоглобин и в норме показано исключить железодефицит- оценить еще и Ферритин.
И гормоны ТТГ и т 4 свободный для оценки работы щитовидной железы.
Но не менее частые причины это хронический недосып, переутомление, стресс. Нет указанных факторов?
да, стресс рабочий, обстановка в мире.
поможет магний? не будет ли снижения давления на фоне его приема?
Давление магний не понижает, магний в период нагрузок и стрессов всегда только в плюс . Хорошо усваивается в виде магнев6 по 1тпб 3 раза в день .
Принятый ответ
Елена, здравствуйте!
Если по самочувствию все в норме , нет головокружения, выраженной слабости, такое дпвление не опасно , ес работу сердца не влияет , и , обычно , связано с тем что в более молодом возрасте сосуды более эластичные , без атеросклеротических изменений, и возможны эпизоды расширения сосудов , что приводит к снижению давления;
Что касается тенденции к повышению давления , подобное часто отмечается при повышенной тревожности, в таких ситуациях эффективнее всего успокоительная терапия
заметила, что после еды снижается, до 95 на 65, небольшая слабость.
что-то нужно принимать?
Типо элеутерокока
Елена, такое может бытт свяшвно с раздражением блуждающего нерва , и таких случаях рекомендуют принимать еду маленькими порциями , чтоб не перегружать желудок
Похожие вопросы по теме
- 15 Августа 201916 ответов
- 21 Сентября 201920 ответов
- 1 Февраля 20201 ответ
- 26 Апреля 20203 ответа