Что вас беспокоит?
Чувство нехватки воздуха, тяжело дышать
Подскажите, пожалуйста, к какому врачу мне ещё сходить? Уже неделю возникают приступы нехватки воздуха, тяжело дышать, ком в горле, душит. Может длиться 3 часа. Начинаешь тревожиться, что можешь задохнуться и от этого возникает головокружение, чувство , что упадёшь в обморок. При первом приступе ходила к терапевту, послушал, сказал просто полоскать горло, ходила к Лору, сказал , что гортань красноватая, тоже полоскать, но не проходит, ходила к психиатру, предположил, что это панические атаки, но вовремя приступа я спокойна, просто тревожно из-за того, что дышится нелегко. Какие могут быть причины? Может ли это быть пневмонией, если легкие не болят и в принципе приступы проходят? Астма?
Яна,здравствуйте
По описанию это не похоже на острую проблему лёгких: при пневмонии обычно есть температура, слабость, кашель, ухудшение состояния, а не приступы с полным восстановлением. Астма возможна, но чаще сопровождается свистом при дыхании и усиливается при нагрузке или аллергенах.
Частая причина таких приступов - дисфункция дыхания на фоне тревоги (в том числе скрытые панические реакции), спазм мышц гортани или ощущение кома (ларингофарингеальный рефлюкс, перенапряжение мышц). То, что приступы длятся часами и усиливаются от мыслей не вдохну, поддерживает замкнутый круг.
Имеет смысл дообследоваться: пульмонолог (спирометрия с пробой), ЭКГ, сатурация, при необходимости ТТГ. Если всё нормально - работать с тревожным компонентом (дыхательные техники, иногда препараты по назначению врача).
Во время приступа помогает медленное дыхание: вдох через нос на 4 секунды, выдох 6-7, 5-10 минут.
Будьте здоровы
Похожие вопросы по теме
- 2 Августа 20191 ответ
- 21 Января 20234 ответа
- 27 Мая 20245 ответов
- 2 Декабря 20245 ответов