Что вас беспокоит?
Болит спина в области поясницы
Испытываю боли в спине регулярные после рождения ребенка. Ребенка достаточно много ношу на руках с рождения (1,5 года), пока меньше не получается. Боль иногда отдает в правую ногу, начинаю бояться, что нога откажет)) При изменении положения тела боль не меняется. Лежать на боку, животе и спине одинаково больно. В некоторые дни боль интенсивная, бывает почти о ней не помню. Делала МРТ, сказали, что ничего страшного, меньше нагрузки делать. У меня появился лишний вес,думаю, причина в нем? Как можно уменьшить боль и поддержать позвоночник? Хотелось бы ещё ребенка в ближайшие 3 года.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, с учетом постоянных нагрузок и отсутствии серьезных нарушений на МРТ, причина болей мышечно-тонический синдром, он связан с неудобной позой, перенапряжением мышц спины, постоянными нагрузками.
В таких случаях можно использовать массаж, упражнения для укрепления мышц спины, аппликатор на 15-20 минут, при выраженной боли нестероидные противовоспалительные гели местно.
Похожие вопросы по теме
- 25 Декабря 20161 ответ
- 18 Августа 201914 ответов
- 14 Июня 20202 ответа
- 15 Июня 20214 ответа