Что вас беспокоит?
Давление измерение
Я ужасно боюсь мерить давление. При одном виде тонометра пульс зашкаливает. Но тут терапевт померила, 145 на 100. Ну я думаю если с волнением 145, то в спокойном состоянии будет меньше. Страх сошёл после врача немного и я себе купила тонометр механический. Опять в панике мерию день 160 на 100, второй день 180 на 100. Конечно паника, и невроз накрывают. Что делать? Как успокоиться? Уже боюсь врач не правильно смерилась давление или я на механике что то не то делаю. Страдаю лишним весом. Решила жёстко худеть, но паника остаётся. Скажите может успокоительные выпить перед изменением? Теперь боюсь инсульт стукнет. Ну а по жизни чувствую себя нормально. Каких то симптомов давления не наблюдаю. Вообще пока не мерила себе давление, после врача жила замечательно
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации кардиолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте;
К сожалению, в такой ситуации достаточно часто рекомендуется не измерять давление, пока не стабилизировпн эмоциональный фон, и тем более не делать это чаще 2 раза в день.
Обычно такие страхи являются проявлением невроза, а над ним, конечно, важно работать с профильным специалистом. То есть либо работают с психологом, или подбирают специальные успокоительные препараты.
Не пробовали обращаться к неврологу?
Обращалась, выписывала успокоительные. Но толку мало.
А скажите пожалуйста, по пульсу как то можно определить давление? Или ещё какие то способы?
Я боюсь у меня гипертония. И я просто не чувствую уже давление
Как понять что давление постоянно повышено?
А какие пробовали?
К сожалению, метод один, это только измерение давления.
Афабазол кавинтон тенотен. А психотерапевт сказал что у меня все норм и выписал травки какие то.
Может кавинтон попить?
Кавинтон, к сожалению, на эмоциональный фон никак не влияет.
Давайте объективно простетируем эмоциональный фон. Не могли бы онлайн пройти тест HADS, и написать число баллов, что набрали?
У меня почему то приложение не показывает ответы
Да да. Где пройти этот тест?
https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=mqto1y5dgb182531685
Вот тут)
Принятый ответ
Оксана, здравствуйте!
Повышенная тревожность является одной из причин повышения давления , так как на фоне избыточной тревоги происходит активация симпатической нервной системы, что приводит к избыточному выбросу адреналина и спазму сосудов , а это к сачкам давления , и эффективнее всего в таких ситуациях успокоительная терапия ;
Поэтому , самое первое, это работа над тревогой , проконсультироваться с неврологом и/или психотерапевтом ;
После этого рекомендуется выполнить основное обследование, которое бы исключила исключило возможные факторы риска :
- кровь на липидный провиль;
- узи сердца и узи сосудов шеи;
Если по результатам узи сердца нет данных за структурные изменения, это говорит о том, что повышение давления не связано с сердцем и причины , вторичные , например , избыточная тревога ;
Важно также отметить, что модификация образа жизни при повышение дпвления всегда на первом месте ; и коррекция веса всегда приносит ощутимые результаты , в таких случаях
Скажите а как то можно определить, что у меня высокое давление, а я его просто не ощущаю? Да я и 180 не ощущаю, а по факту это кризис уже
А ещё хотела спросить, а кавинтон же для сосудов, мне когда то невролог выписывал. Может он поможет стабилизировать давлерие?
Оксана, дело в том, что если с такой тревогой вы начнете мерить дпвления , и увидите например значения 150, на воле тревоги за очень короткое время это дпвления может подскочит например до 180 и это будет не истинная гипертония , а что самое сложное не всегда это поддается коррекцией гипотензивными препаратами, поэтому сначала лечение тревоги потом контрол дпвления и тд
Сомневаюсь, что кавинтон здесь поможет , но хуже не сделает
Я видела продаются смарт часы с мониторинга давления. Может хоть такие купить?
Оксана , мне кажется с ними вы тоже себя очень сильно будете накручивать, что я вижу в подобных ситуациях у пациентов, поэтому лучше сначала проконсультироваться с психотерапевтом на счет этого , часто они не рекомендуют подобные часы
Самое главное , это сделать узи если не делали за последний год и если там все в норме повышения давления для сердца не опасно
Принятый ответ
Здравствуйте.
Избыточный вес один из частых причин повышения давления и уточнение ситуации с давлением важно . Можно рассмотреть СМАД - исследование при котором аппарат сутки проводит измерение и запись давления . Во время его измерения не будете успеть разнервничаться и будут измерения ночью во время сна.
А также базовое обследование поможет уточнить косвенные признаки повышения давления это ЭКГ , эхокардиография, узи сосудов шеи, и анализы Общий анализ крови
Общий анализ мочи
Мочевина креатинин калий
АСТ АЛТ билирубин глюкоза общий белок
Холестерин ЛПНП ЛПВП триглицериды
Мочевая кислота .
https://psytests.org/depr/hads-run.html пройдите пожалуйста онлайн тест HADS для оценки выраженности тревоги и прикрепите результаты в виде снимка экрана пожалуйста или количество баллов текстом в чат.
Скажите пожалуйста а продаются типа часы с мониторингом давления. Может купить?
Нет таких часов нет
Принятый ответ
Здравствуйте! На фоне страха и повышенной тревоги измерять давление не имеет смысла, в таком состоянии оно всегда будет завышено из-за выброса адреналина и цифры не будут отражать реальную картину.
В таких случаях рекомендуется проконсультироваться с неврологом или психотерапевтом для назначения легких противотревожных препаратов коротким курсом, чтобы стабилизировать эмоциональный фон. А также можно пройти суточное мониторирование давления (СМАД), именно оно покажет реальные цифры.
Принятый ответ
Здравствуйте
Ознакомилась с вашим вопросом
При повышении давлении обычно рекомендуется пройти базовую диагностику:
-ОАК, ОАМ,биохимию с липидным профилем,
-УЗИ почек,надпочечников,почечных артерий, УЗДГ БЦА,
-гормоны щитовидной железы,
-ЭКГ,ЭХОКГ
Так как при домашних измерениях показатели давления не истинные так как давление избыточное повышается на фоне паники,то можно попробовать суточный мониторинг АД-СМАД. Возможно вы будете более спокойно переносить такие измерения и тогда получится определить есть ли у вас гипертония или нет
Наследственность отягощена по сердечно-сосудистым заболеваниям (гипертонич,инфаркт,инсульт,атеросклероз)?
Дюнаследственности нету. Наоборот даже у бабушки было понижено давление и у меня раньше было низкое давление пока не растолстела и панические атаки не появились
Да,избыточная масса тела немаловажную роль играет в повышении давления
Скажите а может есть какие то смарт часы с тонометром?
У меня муж весит 115кг и давление 135 в 46 лет
У меня 93кг а давление как у слона.
Смарт часы в основном настроены на измерение пульса и снятии ЭКГ
Мы все индивидуальны и у нас разные факторы риска
А вот хотела спросить, а нижнее давление 90-100 что то значит при высоких верних цифрах? Поднимается только верхнее. При гипертония такое бывает?
Немного вас не поняла
Поднимается одновременно и верхнее и нижнее давление?
Нет. Верхнее 160-180, а нижнее 90 .
Большая разница между верхним и нижним давлением означает жесткость или атеросклероз сосудов,аортальный стеноз
Поэтому липидный профиль и узи бца нужно пройти обязательно
Похожие вопросы по теме
- 17 Мая 202311 ответов
- 10 Августа 202419 ответов
- 7 Июня 20258 ответов
- 1 Июля 20251 ответ