Что вас беспокоит?
Выявлены патологии.
Здравствуйте! На ренгене шейного отдела выявлены следующие: скалиоз 1 степени, остеохондроз 1 степени и так далее, заключение прилагаю. Что с эти лелать, как лечить, можно ли ЛФК самой выполнять, нашла видео в интернете, иглоукалывание? Какое лечение и массаж, может какие-то корсеты. Буду благодарна за любую информацию. Также к какому врачу с этим идти? Меня направляла невролог. Руки вечно ледяные у меня, покалывание есть иногда и онемение. По-моему даже в ноге онемение бывает.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, результаты исследования не прикрепились.
диагнозы «сколиоз 1 степени» и «остеохондроз 1 степени» это скорее констатация возрастных и физиологических изменений, которые сами по себе редко вызывают неврологическую симптоматику.
Упражнения рекомендовано смотреть в телегам канале ФИЗИОБОТ
массаж шейно-воротниковой зоны может быть полезен для снятия мышечного спазма, но противопоказан при выраженном болевом синдроме.
Здравствуйте . Загрузила заключение.
Доктор. Иглоукалывание мне можно делать в спину? У нас есть китаец, у него свой кабинет. Но я боюсь, а вдруг нитуда воткнут. Если ли риск, что будет хуже?
При поверхностном введении игл в мышцы риск осложнений минимален.
Здравствуйте! Сколиоз 1 ст и остеохондроз 1 степени - возрастные изменения позвоночника, которые характерны с подросткового периода.
Вне обострения рекомендована ежедневная лфк, упражнения можете посмотреть в телеграм канале-Физиобот.
Массаж можно делать шейно-воротниковой зоны тоже вне обострения.
При обострении при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций рекомендован курс нпвс, найз 100-200 мг в сут+ миорелаксанты , мидокалм 450 мг в сут+ для защиты желудка , омепразол 20 мг в сут.
Доктор, а как понять, что обострение. Какие симптомы могут быть? Найз /это гелем мазать шею?
Обострение проявляется болью в шее , может быть ограничение движений в шее , от шеи могут боли отдавать в плечо и руку, напряжение в шее.
Найз в таблетках пьете , если сильные боли и дополнительно мажете шею любым гелем либо найз, либо диклофенак и т.д.
Здравствуйте
На рентгене описаны возрастные изменения позвоночника. Ничего страшного нет. На нем Видны только костные структуры. Больше ничего на рентгенограмме не видно. Оценить наличие протрузий либо грыж невозможно.
По поводу холодных конечностей
Вероятнее всего страдает вегетативная нервная система.
И в результате чего возникает нарушение регуляции тонуса мелких сосудов
Рекомендуют проверить Гормоны щитовидной железы (ТТГ, св.Т4, Т3) и надпочечников (кортизол), B12, железо, ферритин,
Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют в таких случаях:
Контрастный душ для рук и ног (чередование теплой и прохладной воды, заканчивая теплой). Начинать постепенно.
Массаж кистей и стоп.
Лфк
Доктор подскажите иглоукалывание мне можно в спину и ЛФК?
Лфк поможет. Иглы не имеют достаточно доказанной эффективности
Здравствуйте!
По описанию рентгенографии описывают признаки сколиоза-искривление позвоночника вбок в этом отделе, возрастные изменения в межпозвоночных дисках, суставах и хрящах, формируются у всех людей с 16-18 лет, клинически не проявляются и лечения обычно не требуют.
Если есть болевой синдром, то по медикаментозному лечению обычно рекомендуется прием нпвс(диклофенак или дексалгин или ацеклофенак и тд до 5 дней) и миорелаксанта(тизанидин или толперизон и тд до 10-14 дней).
В качестве профилактики рекомендуется заниматься лфк для шейного отдела позвоночника (по Шишонину) или по сайту физиобот программы 70,71 , курс массажа на шейно-воротниковую область, использовать аппликатор Кузнецова (валик) 15 минут в день. Иглоукалывание тоже допустимо.
Доктор. Спасибо большое вам за подробный ответ. У меня ещё один вопрос, какая лучше подушка подходит? Я совсем не могу спать на мягкой, голова проваливается, шея тоже, если подушка как в отеле жесткая, то сплю хорошо. Такую никак не могу найти. Тоже самое с матрасом. Подскажите какой матрас лучше, с пружинами, или без, и подушка какая?
Доктор с валиком Кузнецова что делать? Просто лежать на нём или что?
Принятый ответ
По матрасу как и по подушке нет универсального ответа, рекомендуется спать на том, что удобно именно человеку, можно в ортопедических салонах попробовать проконсультироваться, с ними подобрать.
По поводу аппликатора, да, на нем просто лежать.
Похожие вопросы по теме
- 8 Июля 20191 ответ
- 29 Марта 20208 ответов
- 21 Мая 202017 ответов
- 5 Мая 202215 ответов