Что вас беспокоит?
Подергивания в спине
Здравствуйте. Ранее уже писала с этим вопросом нов отдел терапевтов. Время прошло ничего не изменилось.надежда на вас неврологов. Ориентировочно числа с 22-24 июня у меня начались подергивания в спине. (Как обычно глаз дергается,так у меня в спине) на фото показываю область(иногда ближе к позвоночнику)Сначала уже думала аневризма по узи исключили аневризму. С пульсом не совпадает. Чаще всего подкргивания в состоянии покая(когда сижу или лежу) во время движения ничего такого нет.но стоит прилечь и начинается без остановки. Каждый день! Начала колоть курс ларигамы (5 дней стало легче) но нет, снова сегодня пошло как раньше. Сажусь и без остановки .уже противно и становлюсь от этого нервной. Что это может быть?почему так долго? Что предпринять? Опасно ли? .
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте.
По описанию больше всего похоже на локальные подёргивания мышц (фасцикуляции/миокимии).Чаще всего такие подёргивания связаны с перенапряжением мышц спины, положением тела, дефицитом сна, стрессом, иногда – с дефицитом микроэлементов или витаминов группы В.
При отсутствии слабости в ногах/руках, онемений, нарушений походки и других неврологических симптомов такие подёргивания обычно относятся к доброкачественным и не несут угрозы для жизни.Нервно-мышечная система инертна,если мышца и нерв раздражены, подёргивания могут сохраняться неделями и даже дольше, постепенно уменьшаясь.
Усиление тревоги из‑за этих ощущений тоже поддерживает и усиливает симптомы: чем больше прислушиваетесь, тем чаще их замечаете.
Лечение в таких случаях в первую очередь симптоматическое и направлено на снижение раздражения нервно‑мышечной системы и убрать триггеры:
Постараться отслеживать и по возможности уменьшить факторы, которые могут усиливать подёргивания: длительное сидение в одной позе, переутомление, кофеин, недосып, выраженный стресс.
Хорошо помогают ЛФК, мягкое растяжение мышц спины;
при напряжении/болях – локальные методики (массаж, физиотерапия).
Обратиться очно к неврологу (если ещё не были) для осмотра, проверки рефлексов, силы, чувствительности. При осмотре решается вопрос, нужны ли дополнительные обследования (например, ЭНМГ, МРТ позвоночника и т.п.)
Слабости, и прочего нет. Бегаю каждый день. Боюсь вдруг там какая-то опухоль
По вашим жалобам сейчас нет признаков опухолевого процесса (нет боли, онемения, слабости, нарушений походки или функции тазовых органов),ваша картина типична именно для локальных мышечных подёргиваний, а не для опухоли
Если приложить руку,то прям бугром пульсирует. Это вообще нормально???
Еще прочитала про синдром бас, для которого характерен данный симптом, теперь вообще с ума сойду
при фасцикуляциях сокращается пучок мышечных волокон, и кожа прямо выпячивается волной / бугорком.
это часто лучше всего видно и ощутимо в покое, при расслабленной мышце,а при движении мышцы (встали, пошли, сделали упражнение) такие подёргивания обычно исчезают – что у вас и происходит.Фасцикуляции при БАС почти всегда идут вместе с атрофией и слабостью в той же области, нарушением рефлексов и др. неврологическими признаками
Спасибо 🙏успокоили. А то я от этого бугорка чуть сознание не потеряла
Рада помочь!
Прошу прощения, сейчас еще вспомнила, что недавно был еще период около недели ужасно болели икры. Как после судороги. Было некомфортно и больно ходить. Думала Вены, но узи вен показало, что все хорошо. Я сквозь боль начала бегать каждый день и все прошло. Сейчас не бегаю и снова начинают болеть. Это может быть взаимосвязано и со спиной? Что то я переживаю. Совсем забыла про это
Подскажите. Некоторые анализы пришли. Чуть позднее прикреплю. Но очень смущает в12 он >2000 . Я 5 дней колола ларигаму. Читаю что такой результат может быть как от нее, так и признаком онкологии. Как понять что это от уколов а не онкология?
Дискомфорт и боль больше похожи на подёргивания мышц и мышечные боли, а не на проблему с сосудами,то, что боль в икрах улучшалась на фоне регулярного бега, тоже говорит в пользу мышечной причины.
в составе Лоригаммы есть витамин В12. После курса уколов уровень В12 в крови часто бывает значительно выше нормы, иногда >2000 – это ожидаемый эффект препарата.В такой ситуации полностью прекращают уколы В12;контролируют общий анализ крови и биохимию;
при необходимости пересдают В12 через 1–2 месяца – тогда видно, что уровень постепенно снижается, если это было именно от уколов.
Другие анализы тоже прикрепила. Посмотрите пожалуйста. Смущает феритин еще . У меня он обычно выше 30 не был никогда. Вес у меня 53 кг. Неделю до сдачи анализы анализов принимала железо от солгар по 2 капсулы в день. Но за неделю он бы не вырос от таблеток этих.
И я так понимаю по анализам дифицитов нет в том числе и магния, значит не от этого дерагется мышца
Принятый ответ
Здравствуйте
Подергивания, которые возникают в одном участке спины, появляются преимущественно в покое, исчезают при движении и не сопровождаются слабостью, онемением или другими неврологическими симптомами, наиболее вероятно являются доброкачественными мышечными фасцикуляциями (миокимией). Такое состояние чаще связано с перенапряжением мышц, изменениями позвоночника, стрессом, тревожностью или дефицитом некоторых микроэлементов и, как правило, не представляет опасности.
То, что на фоне Ларигамы стало легче, не исключает повторного появления симптомов, так как препарат не устраняет основную причину. Поскольку подергивания сохраняются уже несколько недель, рекомендуется очный осмотр невролога. При необходимости врач назначит ЭНМГ, анализы на магний, кальций, калий, витамин B12 и, при показаниях, МРТ позвоночника.
Если не появляется мышечная слабость, нарушение чувствительности или другие выраженные неврологические симптомы, повода для срочного беспокойства нет. Подобные подергивания нередко сохраняются некоторое время и постепенно проходят.
Спасибо. МРТ уже боюсь делать. Ибо за пол года был МРТ шейного отдела позвоночника, МРТ таза, кттлегкиз, и две рентгена. Боюсь очередного излучения. Но и очень боюсь вдруг там опухоль рак какой-нибудь
Понимаю ваши переживания, но МРТ не использует рентгеновское излучение, поэтому не увеличивает лучевую нагрузку, в отличие от КТ и рентгена. По описанным симптомам опухоль позвоночника маловероятна. Обычно она вызывает постоянную нарастающую боль, нередко ночную, а также слабость, онемение и другие неврологические нарушения, а не изолированные мышечные подергивания. Если невролог сочтет МРТ необходимым, бояться исследования из-за облучения не стоит.
А опухоль внутренних органов может так сказываться? Или это исключено? Вообще меня вринципе то ничего не беспокоит кроме подергиваний
Опухоли внутренних органов крайне редко проявляются только изолированными подергиваниями мышц без других симптомов. Обычно присутствуют дополнительные признаки: необъяснимая потеря веса, постоянная боль, выраженная слабость, нарушения работы органов, изменения анализов.
Если вас больше ничего не беспокоит и есть только локальные подергивания в спине, то вероятность такой причины очень низкая.
Если приложить руку,то прям бугром пульсирует. Это вообще нормально???
Еще прочитала про синдром бас, для которого характерен данный симптом, теперь вообще с ума сойду
То, что вы чувствуете под рукой бугор и пульсацию, не обязательно означает что-то опасное. При мышечных фасцикуляциях сокращение мышцы действительно может ощущаться как движение или перекатывание под кожей. Также в этой области могут хорошо передаваться пульсации крупных сосудов, особенно у худощавых людей.
Синдром БАС обычно проявляется не только подергиваниями, а прежде всего нарастающей мышечной слабостью, снижением силы, атрофией мышц, нарушением движений. Одни длительные подергивания без слабости гораздо чаще имеют доброкачественную причину. Для оценки состояния лучше пройти очный осмотр невролога.
Прошу прощения, сейчас еще вспомнила, что недавно был еще период около недели ужасно болели икры. Как после судороги. Было некомфортно и больно ходить. Думала Вены, но узи вен показало, что все хорошо. Я сквозь боль начала бегать каждый день и все прошло. Сейчас не бегаю и снова начинают болеть. Это может быть взаимосвязано и со спиной? Что то я переживаю. Совсем забыла про это
Боль в икрах может быть связана со спиной, особенно при раздражении нервных корешков в поясничном отделе. Также причиной могут быть мышечное перенапряжение, нагрузка или дефицит некоторых микроэлементов. То, что УЗИ вен без патологии, а боль уменьшалась при движении, больше говорит не в пользу сосудистой причины.
Связь с подергиваниями возможна через общий мышечный или нервный фактор. По описанию это не похоже на опухоль или БАС, особенно если нет нарастающей слабости и снижения силы в ногах. Для оценки лучше пройти очный осмотр невролога.
Сейчас сдам все электролиты и тогда к врачу
Подскажите. Некоторые анализы пришли. Чуть позднее прикреплю. Но очень смущает в12 он >2000 . Я 5 дней колола ларигаму. Читаю что такой результат может быть как от нее, так и признаком онкологии. Как понять что это от уколов а не онкология?
После курса Ларигамы повышение витамина B12 ожидаемое явление, так как препарат содержит витамин B12. После инъекций его уровень может оставаться высоким в крови несколько недель.
Сам по себе высокий B12 не является признаком онкологии. Его оценивают только вместе с симптомами и другими анализами. В вашем случае наиболее вероятная причина повышения недавний курс Ларигамы. При необходимости анализ можно повторить через 1–2 месяца после окончания инъекций.
Спасибо 🙏 А остальные результаты?езе феретин смутил. У меня вес 53 кг. Феретин обычно 30. А тут 72. Неделю принимала солгар железо по 2 капсулы.т.е дозировка 50. И на следующий день сдала анализы. Не мог же так быстро подняться феретин за неделю приему. или это тоже в организме сидит железо?? Простите. У меня тревожное расстройство диагноз
И я так понимаю по анализам дифицитов нет в том числе и магния, значит не от этого дерагется мышца
Ферритин 72 это нормальный показатель, и сам по себе он не вызывает опасений. За неделю приема железа ферритин обычно не повышается значительно, но на его уровень могут влиять уже имеющиеся запасы железа, а также индивидуальные особенности организма. Такой результат не говорит о какой-либо опасной причине.
Если по анализам магний, кальций, калий и другие показатели в норме, то вероятность, что подергивания вызваны дефицитом, действительно ниже. Однако мышечные фасцикуляции нередко возникают и без каких-либо изменений в анализах на фоне мышечного перенапряжения, тревожного расстройства или раздражения нервных волокон. Это встречается достаточно часто.
Спасибо 🙏 значит сейчас мне надо бегать еще делать МРТ, узи брюшной полости, почек и прочее?
Нет, по описанию сейчас нет необходимости срочно делать множество обследований. Изолированные подергивания мышц при отсутствии слабости, потери веса, постоянных болей и изменений анализов чаще всего имеют доброкачественную причину.
МРТ, УЗИ брюшной полости и другие исследования обычно назначают по показаниям после осмотра врача, а не только из за тревоги. Лучше начать с планового осмотра невролога и оценить симптомы в динамике.
Принятый ответ
Здравствуйте
Это вероятнее всего доброкачественная миокимия- видимые под кожей кратковременные сокращения отдельных мышечных волокон. Она возникает на фоне стрессов , переутомления , перенапряжения зрительного аппарата, чрезмерного употребления кофеин-содержащих напитков, при бессоннице
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют согласно инструкции :
Магнелис в 6, 3-6 т в день.
Атаракс 25мг/сут
Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону
Если приложить руку,то прям бугром пульсирует. Это вообще нормально???
Еще прочитала про синдром бас, для которого характерен данный симптом, теперь вообще с ума сойду
Это не бас. Там не пульсация.
У вас миокимия
Прошу прощения, сейчас еще вспомнила, что недавно был еще период около недели ужасно болели икры. Как после судороги. Было некомфортно и больно ходить. Думала Вены, но узи вен показало, что все хорошо. Я сквозь боль начала бегать каждый день и все прошло. Сейчас не бегаю и снова начинают болеть. Это может быть взаимосвязано и со спиной? Что то я переживаю. Совсем забыла про это
Подскажите. Некоторые анализы пришли. Чуть позднее прикреплю. Но очень смущает в12 он >2000 . Я 5 дней колола ларигаму. Читаю что такой результат может быть как от нее, так и признаком онкологии. Как понять что это от уколов а не онкология?
От уколов витамин в 12 повышен.
Боль в ногах -исключаем синдром беспокойных ног. Ферритин нужно проверить ( ьольше75 должен быть )
Феритин 72.8
Принятый ответ
Здравствуйте, вероятно Вы описываете доброкачественные миокимии, провоцируется усталостью, тревогой, стрессом, физическими упражнениями и потреблением кофеина.
рекомендуется нормализация режима труда/отдыха;
полноценный сон (7-8 часов);
рекомендуют Атаракс 1/2 т на ночь разово до 2 недель.
при неэффективности рекомендуется консультация психотерапевта или невролога для оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин).
также консультация психотерапевта/психиатра. Рассмотреть психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия.
снижение употребления кофе/алкоголя;
в тяжелых случаях применяют ботулотоксин;
Сейчас как раз ушла в терапипиб по кпт. Алкоголь и кофе не употребляю. Пугают теперь анализы. Думала дифицит. Но нет.
Может вы сможете все состыковать. У меня был надрыв мышцы месяц назад которая крепится к седалищному бугру слева. Ходить было больно.делала опору на правую ногу. Начала болеть правая икра. Потом справа начались эти подергивания. Сейчас так же больно иногда ходить.боль в правой икре, как после судорог. Это вор все как-то может быть взаимосвязано???
Описанные симптомы и локализация подергиваний напрямую связаны с перенесенным надрывом мышцы и компенсаторной перегрузкой правой стороны тела.
В таких случаях рекомендуют продолжение когнитивно-поведенческой терапии для снижения тревожной фиксации на ощущениях
Высокий уровень витамина B12 и ферритина является ожидаемым следствием приема препаратов
Спасибо вам большое. Я просто вот и думаю. Надрыв слева, но вся нагрузка ушла направо. И все думала стыкуется ли это. Спасибо вам🙏
Принятый ответ
Здравствуйте!
Такие подергивания укладываются в критерии синдрома доброкачественных мышечных фасцикуляций. Они могут сохраняться неделями и даже месяцами, усиливаться на фоне стресса, усталости, недосыпания, физической нагрузки, кофеина. Самая частая причина - фоновая повышенная тревожность.
Похожие вопросы по теме
- 2 Июня 202040 ответов
- 6 Мая 202134 ответа