Добрый день Жжение в воротниковой зоне и тяжесть в затылке , возможно связано с накопившемся стрессом Записалась к неврологу , не знаю можно ли сейчас мазать какими то мазями , или аппликатор Кузнецова , пью Мексидол

Гузель Байбулатова5 часов назад

1.9

Невролог

148 консультаций

Здравствуйте .Описанные вами симптомы наиболее характерны для мышечно-тонического синдрома( когда мышца спазмируется, возникает напряжение и боль). В таком случае наиболее целесообразно назначение НПВС (снимает воспаление и обезболит), например ибупрофен 400мг ,миорелаксанты (расслабит мышцы) например, мидокалм 150мг. Пластырь с лидокаином (версатис). Если нет аллергии на лидокаин. Местно мази,гели (диклофенак, ибупрофен..) по поводу стресса , пройдите пожалуйста тест на тревожность и депрессию HADS ( можно найти в интернете). Тк тревожные состояния могут усиливать симптоматику.

Лилия Акбашева5 часов назад

5.0

Невролог

73 182 консультации

Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be

https://t.me/feeziobot
https://feeziobot.ru
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.

Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной

Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Аппликатор можно использовать

Нурлан Иманов5 часов назад

4.1

Нейрохирург

7 719 консультаций

Здравствуйте
Жжение в воротниковой зоне и ощущение тяжести в затылке действительно часто бывают связаны с перенапряжением мышц шеи, стрессом, длительным статическим положением, обострением шейного остеохондроза. Но точную причину сможет определить невролог после очного осмотра.
До консультации обычно можно использовать местные средства: при выраженном мышечном напряжении допустимы согревающие или противовоспалительные мази/гели например, с НПВС при отсутствии противопоказаний, наносить тонким слоем по инструкции. Аппликатор Кузнецова можно применять осторожно, короткими сеансами по 10–15 минут, если он не усиливает боль, жжение или головокружение.
Мексидол не относится к обезболивающим или расслабляющим мышцы препаратам, поэтому он может не влиять напрямую на такие ощущения. Не стоит самостоятельно добавлять много препаратов до осмотра.