Что вас беспокоит?
Панические атаки, давление, шейный остеохондроз
6 дней назад началась паническая атака. Прошла относительно быстро. На второй день тоже началась, следом поднялось давление 130 на 80. Для меня это высоко, свое-100,110 на 70. И так поднималось 4 дня. Бегало туда - сюда, помогала чаем каркадэ и успокоительными сборами трав. На пятый день сам нормализовался, потихоньку опустилось . Во время высокого давления голове было тяжело и горело в ушах и немело то щека, то задняя часть головы, то верхняя часть. И вот сегодня на 6 дней у меня нет давления, а онемение в разных частях головы осталось и горячо в ухе,а так же весь день тяжесть верхней части головы. До этих дней у меня шея (остеохондроз ) резко дергалась при разных обстоятельствах, может из-за неё? Не знаю что и думать. Сама я тревожная, бывают ПА, но давление послед раз поднималось больше года назад и такого состояния не было. Делала месяц назад ренген шей - ничего больше нет, только остеохондроз. Помогите.. Думаю, что что-то страшное и опасное
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте
По описанию это больше похоже на сочетание панической атаки, временного повышения давления на фоне стресса и напряжения мышц шеи. Давление 130 и 80 само по себе не является опасным, особенно при тревоге, когда происходит выброс адреналина.
Онемение разных участков головы, ощущение жара в ухе и тяжесть в голове часто бывают при спазме мышц шеи, раздражении нервных структур и повышенной тревожности. Остеохондроз и напряжение шеи действительно могут давать такие ощущения.
То, что давление нормализовалось, а симптомы меняют локализацию, больше говорит не в пользу опасного состояния. Однако, если онемение сохраняется, рекомендуется планово обратиться к неврологу.
Срочно нужно обратиться за помощью, если появятся слабость в руке или ноге, перекос лица, нарушение речи, зрения или внезапная очень сильная головная боль. Сейчас важно не контролировать давление постоянно, соблюдать сон, избегать резких движений шеей и работать с тревогой, так как она может поддерживать эти симптомы.
Можно ли делать гимнастику шеи сейчас? Делаю гимнастику по Шишонину, но как будто хуже чувствую. Или просто меньше движения и все?
Сейчас лучше не делать активную гимнастику через усилие, особенно если после упражнений становится хуже. На фоне обострения и тревожного состояния шея может реагировать усилением симптомов. Оставьте пока только мягкие движения в комфортном диапазоне, без резких наклонов и запрокидываний. Когда состояние стабилизируется, можно постепенно возвращаться к упражнениям.
Вспомнила, ещё у меня сегодня весь день зевота, не так, как обычно. Очень часто хочется зевнуть и спать
Частая зевота и сонливость могут быть связаны с переутомлением, стрессом, тревогой, нарушением сна или восстановлением после периода напряжения.
Можно ли какое-то обезболивающее? Пью ибупрофен, вроде помогает на какое-то время
Здравствуйте. Описанные симптомы наиболее характерны для психогенной артериальной гипертензии, вероятно на фоне тревожного расстройства. Ваше давление подскакивает не из-за болезни сердца или сосудов, а из-за гиперактивации симпатической нервной системы в ответ на стресс. Для уточнения причин наиболее информативно будет пройти тест на определение тревоги и депрессии HADS( можно найти в интернете); так же сдать анализы крови(оак, б/х (липидный профиль) ЭКГ .Консультация психотерапевта. В таком случае может оказаться эффективным прием антидепрессантов из группы СИОЗС (например, эсцитолопрам) . Эффект наступает в течение месяца. Но препарат рецептурный, необходимо взять рецепт у невролога или психиатра очно. Вести дневник АД (утро/вечер).
А что покажет анализ крови?
Они необходимы, чтобы точно исключить соматическую причину повышения АД. Если эти показатели в норме это дополнительный аргумент в пользу тревоги, и можно будет с уверенностью назначать антидепрессант, не опасаясь пропустить болезнь сердца.
Я месяц назад сдавала все анализы, все отлично было и узи тоже делала, без проблем
Похожие вопросы по теме
- 5 Мая 20205 ответов
- 22 Июня 202021 ответ
- 14 Сентября 202061 ответ
- 19 Октября 202023 ответа