Что вас беспокоит?
Ограничения после удаления базальноклеточного рака
Добрый день! Мне 55 лет, в возрасте 20 лет перенесла лимфогранулематоз, в мае этого года удалили базалиому на спине. Я уже задавала вам вопрос о том, можно ли мне поехать на юг. Юг очень положительно влияет на мой иммунитет и я не болею ОРВИ ( я учитель начальных классов и вся детская инфекция ко мне липнет) На море я хожу только до 10 утра и после 16 часов, стараюсь и в эти часы находится в тени. Использую крем с SPF. У меня вопрос, как говорится из разряда паранойи. Я могу днем находится на балконе в сплошной тени? Меня понапугали про отраженный свет, но если солнце вообще еще на другой стороне дома. И вообще, в сплошной тени можно находится после 11часов? И еще вопрос, до столовой метров 400 и по дороге то тень, то немного солнца. Можно идти туда после 11 часов? Или с 11 до 16 нельзя именно прямые лучи солнца, то есть пляж и загар? Я понимаю, что мои вопросы звучат несколько абсурдно, но волнуюсь, хочу успокоиться и получить максимум пользы. Заранее спасибо. С уважением к вам и вашей работе.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации онколога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте
Защита От солнца при таком диагнозе, безусловно, важна
Но она должна быть в разумных пределах, без перегибов
Ограничение с 11 до 16 относится к прямым солнечным лучам с индексом UV более 3
В остальном никиакх ограничений нет совершенно!!
И 400 метров никакой отрицательной роли не сыграют
Владислав, спасибо большое за ответ! То есть я спокойно сижу на балконе и дышу морским воздухом , не волнуясь? И пока индекс до 3 на пляже, можно немного побыть на солнце?
Да, совершенно верно
То есть на балконе я сижу спокойно, даже если вокруг солнце, но я в сплошной тени? Даже если солнце уже на моей стороне дома , но я а тени? Вы меня извините, я понимаю, что все это звучит смешно, но я 30 лет после лечения не ездила на юг. Врач из Обнинска, которая меня лечила, только и говорила - нельзя! Но моему иммунитету это надо! А тут еще базалиома
Да, в тени никаких ограничений нет
Никто не говорит о полной изоляции от солнца!
Принятый ответ
Здравствуйте, Анна.
В период с 11 до 16 вы можете находится на солнце, даже несмотря на наличие в анамнезе у вас злокачественного процесса.
Самое главное - это использовать крема с защитой SPF50 + на открытые участки кожи или стараться закрывать кожу тканью, что бы прямые солнечные лучи не попадали.
Поэтому если имеется необходимость или желание на отдыхе куда то сходить в это время, то не нужно себя огранивать.
Александра, спасибо большое за ответ! То есть на балконе я сижу спокойно, даже если вокруг солнце, но я в сплошной тени? Вы меня извините, я понимаю, что все это звучит смешно, но я 30 лет после лечения не ездила на юг. Врач из Обнинска, которая меня лечила, только и говорила - нельзя! Но моему иммунитету это надо! А тут еще базалиома
Да, можете. В этом нет ничего опасного!
Вы можете даже выйти на пляж, если вы этого хотите, но в таком случае лучше нанести на кожу крем с SPF 50+ для защиты кожи.
Ну, а если под моим балконом крыша из металлопрофиля? Она ничего не отражает? Вернее, это не опасно? Только не смейтесь надо мной, пожалуйста 🥺
Ни в кое случае я не смеюсь, все нормально, не переживайте.
Да, в этом нет ничего страшного и никак не влияет на кожу.
Александра, спасибо вам большое. А на аляде , когда индекс уф до трех, утром и вечером, нужени spf крем? Или же, немного солнца, как любому живому организму, мне нужно?
Когда УФ индекс меньше 3х, то солнцезащитные крема можно не использовать.
Принятый ответ
Здравствуйте. После удаления базальноклеточного рака таких строгих ограничений нет. Обычно нужно избегать именно длительного пребывания под прямыми солнечными лучами с 11 до 16 часов, использовать крем SPF 50+, головной убор и по возможности одежду, закрывающую кожу. При вашем подходе к защите кожи отдых на юге вполне возможен. Хорошего отдыха!
Алексей, спасибо большое за ответ! То есть на балконе я сижу спокойно, даже если вокруг солнце, но я в сплошной тени? Даже если солнце уже на моей стороне дома , но я а тени? Вы меня извините, я понимаю, что все это звучит смешно, но я 30 лет после лечения не ездила на юг. Врач из Обнинска, которая меня лечила, только и говорила - нельзя! Но моему иммунитету это надо! А тут еще базалиома
Принятый ответ
Здравствуйте, Анна!
В данном случае необходимо защищаться от уф-лучей посредством нанесения крема с spf-50. Защита также может быть с помощью одежды из плотной ткани.
В тени находиться не опасно.
Не рекомендуется быть на открытом солнце без защиты, не рекомендуется допускать ожогов кожи.
Все остальное в адекватном режиме разрешено.
Принятый ответ
Добрый день.
Самое главное -избегать солнечных ожогов и не загорать целенаправленно .
Отраженный свет или кратковременное нахождение под прямыми солнечными лучами никакой опасности не несёт .
Не стоит тревожиться на этот счёт .
Здравствуйте.
С ситуацией в целом ознакомился.
Понимаю Ваше беспокойство, действительно нужно предпринимать меры по защите кожи от солнечных лучей, но все должно быть в меру.
Самое важное, не находиться длительное время без защиты под действием прямых солнечных лучей, нужно использовать головной убор, легкую одежду, которая закрывает тело, плечи. На открытые участки кожи наносить средства с индексом spf50+. Это все касается длительного пребывания на солнце.
Кратковременные прогулки под солнцем ни к чему плохому не приведут, даже полезны для выработки витаминаД.
Нахождение в тени является безопасным, в этой ситуации столь серьезная защита не требуется.
Если еще будут вопросы, обязательно задавайте.
Василий, спасибо за ответ! То есть на балконе я сижу спокойно, даже если вокруг солнце, но я в сплошной тени? Даже если солнце уже на моей стороне дома , но я а тени? Вы меня извините, я понимаю, что все это звучит смешно, но я 30 лет после лечения не ездила на юг. Врач из Обнинска, которая меня лечила, только и говорила - нельзя! Но моему иммунитету это надо! А тут еще базалиома. И в столовую после 11 можно пойти?
Можно спокойно находится в тени на балконе, это безопасно
Василий, ну простите меня тревожную личность. Если под балконом крыша из металлопрофиля, но балкон в тени , а на крыше солнце, можно сидеть на балконе? Металлопрофиль не отражает ничего. Только не смейтесь надо мной, я, понимаю как это звучит, мне 30 лет вдалбливали, что нельзя, солнце
В такой ситуации на балконе также можно находиться. Отражения от металопрофиля не будет
Похожие вопросы по теме
- 4 Августа 14 ответов
- 4 Августа 6 ответов
- 4 Августа 7 ответов
- 3 Августа 28 ответов
- 3 Августа 7 ответов
- 3 Августа 4 ответа
- 3 Августа 16 ответов
- 3 Августа 5 ответов
- 3 Августа 5 ответов
- 3 Августа 8 ответов