Что вас беспокоит?
Низкая медь
Здравствуйте уважаемые врачи. Пытаюсь разобраться в чем причина… Крайние 5 лет у меня в крови очень низкий уровень меди, не просто на нижней границе а сильно ниже нижней границы. Эти же 5 лет беспокоит тревожность и бессонница. Этот вопрос я лечу с психиатром медикаментами. Насколько я знаю очень низкий уровень меди может влиять на нервную систему, в том числе и на тревогу и на сон. Может быть мне стоит попить бад фирмы Solgar, халатная медь? Или как мне поднять уровень меди до нормы? Из анализов прикладываю медь в суточной моче, церрулоплазим и скриншот где отображены сниженные показатели меди в крови за 5 лет. Цинк я не пила и не пью. Уже слышала что он мешает усвоению меди.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации эндокринолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте.
По результатам:
-исключена потеря меди через мочу - она в норме.
-исключена проблема печени - церрулоплазмин в норме.
-исключены другие дефициты.
Остается только нарушение всасывания из-за :
1. атрофического гастрита
2. целиакии - непереносимости глютена
3.воспалительные заболевания кишечника.
Рекомендую проконсультироваться с гастроэнтерологом для поиска причин нарушения усвоения меди. До выяснения, препараты меди не рекомендованы.
Здравствуйте!
Дефицит меди действительно может влиять на состояние нервной системы и проявляться тревожностью, бессонницей, утомляемостью, снижением концентрации внимания, поскольку медь участвует в синтезе миелиновой оболочки нервных волокон и работе антиоксидантных ферментов.
Однако анализы показывают низкий уровень меди в крови при нормальных показателях церулоплазмина и суточной экскреции меди с мочой -это нетипичная картина для классического дефицита меди, так как обычно снижается и церулоплазмин, а выведение меди с мочой увеличивается только при некоторых наследственных или тяжёлых приобретённых нарушениях обмена этого микроэлемента.
Причины стойкого низкого уровня меди могут быть связаны не только с питанием, но и с нарушением всасывания в кишечнике, хроническими воспалительными заболеваниями желудочно-кишечного тракта, патологией печени, аутоиммунными процессами.
Поэтому, в подобной ситуации рекомендуют консультацию гастроэнтеролога, чтобы исключить возможное влияние ЖКТ на усвояемость меди: ФГДС+ тест на хеликобактер, узи органов брюшной полости, исключить целиакию.
В некоторых случаях рекомендуют консультацию генетика.
Также, в рацион могут рекомендовать включить продукты, богатые медью: печень, морепродукты, орехи, бобовые, цельнозерновые крупы, грибы, тёмный шоколад, пока идёт поиск причины низкого уровня меди, не рекомендуют принимать БАДы, содержащие медь, в дальнейшем такой вариант возможен.
Здравствуйте!
Подобное расхождение по обнаружению меди в крови, в суточной моче и церулоплазмина более наталкивает на мысль о нарушении всасывания меди. Подскажите, вы выполняли ФГДС? Исключали Хеликобактер пилори? Есть какие-то иные жалобы, в тч связанные с ЖКТ?
Здравствуйте, Светлана!
Медь является критически важным микроэлементом для нервной системы: оболочка нервных волокон (миелиновая) образуется с обязательным участием меди, очень многие ферменты в организме медь-зависимые, также медь является ключевым элементом антиоксидантной защиты для нервной системы.
Классический дефицит меди почти всегда сопровождается снижением церулоплазмина.
Нужна консультация гастроэнтеролога с выполнением ФГДС, исключением целиакии (глютеновая энтеропатия), исключением СИБР, воспалительных заболеваний кишечника, и при необходимости консультация генетика, на случай если другие причины не будут найдены (но такие заболевания дебютируют с детского возраста);
Похожие вопросы по теме
- 23 Июня 20202 ответа
- 15 Июня 202129 ответов
- 24 Октября 20213 ответа
- 22 Декабря 202113 ответов