Бессонница — вопрос №1792462

Question

Бессонница — вопрос №1792462

Татьяна, Ульяновск

194 просмотра

1 января 2024

Здравствуйте, как можно спасаться от бессонницы, 2 месяца назад родила полностью на гв, ребёнок спокойной , но никак не могу уже 3 сутки спать на сколько это опасно для меня что не стану психически больной и не хочу на антидепресаннте сидети, чтт можно принемать что заснуть и одыхати спокойно сегодня глаза болят и кожа на голове я принемаю Валерянка утром 1 таб и вечером 1 таб, и сейчас от боли принемало пароцетамол

Возраст: 33

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

бессонница

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

7 ответов врачей

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Татьяна, 2 января 2024

Клиент

Евгения Владимировна, у меня ести магнелис б 6 форте по 1 3 раз в день?

Пожаловаться

Мамонтова Евгения Владимировна, 2 января 2024

Терапевт

Да, все верно ?

Пожаловаться

Татьяна, 2 января 2024

Клиент

Оксана Викторовна,чай травеной можно? Я только их пью остальные знаю что нельзя

Пожаловаться

Татьяна, 2 января 2024

Клиент

Оксана Викторовна, психическое не стану очень переживаю, и новопасит при гв можно или нельзя?

Пожаловаться

Андреева Оксана Викторовна, 2 января 2024

Нефролог, Терапевт

Чай травяной можно, ново-пассит на ГВ противопоказан.

Пожаловаться

Татьяна, 2 января 2024

Клиент

Оксана Викторовна, здравствуйте спасибо за ответ, у меня шейный остеохондроз, сейчас очень сильно кожа на голове болит и жении горит голова постоянно, что делать

Пожаловаться

Андреева Оксана Викторовна, 3 января 2024

Нефролог, Терапевт

Добрый вечер. Можно принимать парацетамол 500мг или ибупрофен 200мг.

Пожаловаться

Татьяна, 2 января 2024

Клиент

Инна Чеславовна, здравствуйте спасибо за ответ, у меня шейный остеохондроз, сейчас очень сильно кожа на голове болит и жении горит голова постоянно, что делать

Пожаловаться

Горбаченко Инна Чеславовна, 2 января 2024

Терапевт

Можно лёгкие поглаживающими движениями делать массаж. Кроме того выполнять гимнастику без резких движений. Использовать аппликатор Кузнецова.
Сейчас нагрузка на ваш позвоночник больше.

+ 1

Пожаловаться

Лучанинова Надежда Яковлевна, 2 января 2024

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог

Здравствуйте, можно глицинат магния 400 мг на ночь, и днем периодически прием валерианы 1-2 раза в день.

+ 1

Пожаловаться

Арсеньева Елена Борисовна, 2 января 2024

Терапевт, Эндокринолог

Добрый день
Все осложняется тем,что на кормлении вам практически ничего нельзя
Пробуйте магне В 6 форте по таблетке три раза в день

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Деменция и бессонница (у женщины 81г.)

4 ответа

2 февраля 2023

Александр, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Странная бессонница

4 ответа

13 июня 2023

Елена

Вопрос закрыт

Можно ли всю жизнь принимать антидепрессанты

8 ответов

14 октября 2023

Ольга

Вопрос закрыт

Бессонница и прочие проблемы

1 ответ

11 марта

Александра

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Маршенкулова Хайшат Нарзановна, 2 января 2024 · Accepted Answer · 2024-01-02T00:44:46+03:00

Пожаловаться

Маршенкулова Хайшат Нарзановна, 2 января 2024

Терапевт, Кардиолог

Здравствуйте
Для устранения тревожности валериану 1т 3 раза в день 1 месяц
Магнерот 500 мг 1т 2 раза в день 1 месяц
Консультация психотерапевта.

Принятый ответ

Паневкина Наталья Викторовна, 2 января 2024 · Accepted Answer · 2024-01-02T00:45:20+03:00

Пожаловаться

Паневкина Наталья Викторовна, 2 января 2024

Кардиолог, Терапевт

Татьяна, здравствуйте! При ГВ возможен прием препаратов, например, Магне в 6 форте 1 т 3 р д.
Так же стоит обратиться к неврологу.
Препараты, совместимые с ГВ можно смотреть на сайте е-лактация

Принятый ответ

Мамонтова Евгения Владимировна, 2 января 2024 · Accepted Answer · 2024-01-02T01:19:18+03:00

Здравствуйте, попейте магний в6 по 1 т 3 раза в день -1 месяц , очень хорошо помогает нормализовать сон и уменьшает тревожность .проверьте ферритин - латентное депо железа ( норма не менее 30, а в идеале равен вашей массе тела ) , витамин д . Сейчас принимайте профилактическую дозу 2000 ме , регулярно , во время завтрака .

Андреева Оксана Викторовна, 2 января 2024 · Accepted Answer · 2024-01-02T01:40:29+03:00

Здравствуйте. Практически все препараты снотворные при ГВ нельзя. Рекомендую при первой возможности проверить дефицитные состояния, из-за этого может быть инсомния. Сдайте кровь на ферритин, В9, В12. Валериану можно увеличить прием по 2т.3р/сут+ препараты магния, например магнеВ6 по 2т.3р/сут. Соблюдайте гигиену сна: никаких гаджетов, телевизора за 1 час до сна, прогулки на свежем воздухе перед сном, спать в хорошо проветренной комнате, отказаться от энергетиков чай, кофе.

Горбаченко Инна Чеславовна, 2 января 2024 · Accepted Answer · 2024-01-02T05:59:05+03:00

Здравствуйте. Из за гормональной перестройки, а также смены вашего режима возможны сбои.
Вам можно продолжать прием валерианы по 1 таблетке 3 раза в день. Препараты магния ( Магне в6) по 1 таблетке 3 раза в день.
Пить чай. Лучше зелёный с молоком.
В аптеке продают чай для детей перед сном с успокаивающими травами. Вам его можно.
Кроме того, днём когда ребенок спит, вы тоже ложитесь отдыхать. Отдых кормящей мамы это всегда спокойный малыш и достаточное количество грудного молока. Именно во сне происходит выработка молока. Все стабилизируется не волнуйтесь.