Что вас беспокоит?
Проблемы с ночным сном
Здравствуйте, ребенку 10 месяцев, в течении недели были ночные гуляния примерно по 2 часаДнем было два снаПодъем в 91 сон с 12 до 13Второй сон с 15 до 16Днем ест хорошо (прикорм) на сонуходит с грудьюПерешли на один дневной сон с 14 до 16:30, но теперь ночью постоянно просыпается и требует грудьЧто это может быть, проблемы с режимом?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации педиатра за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте. Отвечу как врач-педиатр.
В 10 месяцев некоторые детки могут пытаться уходить на один дневной сон, однако, такой режим им довольно часто еще не подходит. С большой вероятностью лучше оставаться пока на двух коротких дневных снах. Если ребенок просыпается в 9 утра, а на дневной сон уход в 14:00, время его бодрствования составляет примерно 5 часов, что считается довольно длительным.
Примерный рекомендуемый режим: подъем 8:00-9:00
1 сон 12-13
2 сон 16-17 (но лучше не позднее 17:30)
Ночной сон 20-21 и до 8-9 утра
Рекомендуемое время бодрствования в возрасте 10-12 месяцев обычно составляет 3-4 ч. Дневные сны по 1-1,5 часа (+-). Ночной сон 10-12 часов.
Просыпаться на кормление ночью ребенок может, может просто искать и просить грудь чтобы успокоиться (часто, когда режутся зубы). Но длительные гуляния ночью обычно связаны с не совсем подходящим режимом малыша.
Похожие вопросы по теме
- 2 Мая 20197 ответов
- 25 Октября 20218 ответов
- 8 Января 20236 ответов
- 16 Марта 202316 ответов