Что вас беспокоит?
Боль вокруг колена при ходьбе после ударного похода
Прошла за день 30 км. Некоторое время мышечная боль оставалась. Через 3 дня она прошла. Но теперь в покое не беспокоит ничего. При стоянии тоже нормально все. Но стоит начать идти-появляется боль сбоку колена правой ноги. Боль именно при сгибании ноги. Как будто симптомы нарастают. Само колено не болит. Не хрустит. Не щелкает.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации ортопеда за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, Дарья.
Болевой синдром вызван, скорее всего, тендинитом сухожилий "гусиная лапка" вследствие перегрузки.
Диагноз подтвердить на УЗИ или МРТ (точнее).
В таких случаях обычно рекомендуют:
Боль не преодолевать, обеспечить максимально возможный покой, ничего не разрабатывать, носить мягкий ортез средней степени фиксации.
Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка).
Препараты, снимающие мышечный спазм, например, Мидокалм или Сирдалуд.
Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др.
Компрессы с Димексидом 10 дней
Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 1 час.
Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака.
Через неделю после начала лечения желательно провести курс инъекций Плексатрона и\или PRP терапии в место боли.
Физиотерапия:
- Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур.
- традиционные фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления. Гтов ответить на вопросы.
П.С. Расписана полная схема лечения. В зависимости от выраженности боли и других обстоятельств, лечащий врач её может сократить, заменить препараты аналогами.
Так же очный осмотр нужен для исключения противопоказаний к препаратам и процедурам.
Добрый день. Спасибо за ответ!
Уточните, пожалуйста, если буду мазать диклофенаком и максимально держать в покое, возможно ли так попробовать лечить?
Это Ваше колено и Вы имеете полное право лечить, как считаете нужным, или не лечить.
Мы только рекомендуем, что положено, а решаете Вы.
Спасибо. Вопрос был скорее: будет ли это сколько-то эффективно?
Откуда же мне знать?
Нужно смотреть УЗИ или МРТ, оценивать степень тендинита, степень повреждения...
Нет возможности оценить эффективность.
Ещё и диагноза подтверждённого нет. Может быть, что-то другое на МРТ найдут.
Сейчас рекомендовано стартовое лечение до подтверждения диагноза, а дальше коррекция по результатам МРТ.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Если Вы имеете ввиду область по внутренней поверхности чуть ниже коленного сустава, то можно предположить тендинит сухожилий «Гусиной лапки». Данное состояние могло возникнуть из за перегрузки.
Для обследования рекомендуется УЗИ или МРТ.
До уточнения диагноза рекомендуется:
-ограничение физических нагрузок
-препараты группы НПВС (нимесил)
-Гели с НПВС (амелотекс)
-ношение мягкого ортеза на нагрузку
-физиолечение (фонофорез с гидрокортизоном)
-ЛФК после уменьшения болевого синдрома
Скорейшего восстановления!
Добрый день. Боль именно с внешней стороны коленного сустава.
Тогда рекомендуется МРТ коленного сустава для исключения повреждения менисков. Так же обследование покажет латеральную коллатеральную связку (она находится с внешней стороны)
Похожие вопросы по теме
- 3 Апреля 20221 ответ
- 10 Февраля 20221 ответ
- 26 Сентября 20211 ответ
- 26 Августа 202115 ответов
- 13 Августа 20211 ответ
- 1 Августа 202111 ответов
- 13 Апреля 202111 ответов
- 2 Сентября 20201 ответ
- 6 Июня 202034 ответа
- 22 Марта 202013 ответов