Что вас беспокоит?
Сон ребенка в 2 года
Здравствуйте! Ребенку 2 года. Последний 2-3 недели проблема с дневным сном. Встаем примерно всегда с 8-8.30. Раньше в 13.30-14.00 спала (1,5-2часа), потом в 22 уже засыпала на ночь. Последнее время то спит днем, то ни в какую, при этом если не спит(может по часу просто лежать в кроватке и не засыпать) спокойно без капризов до ночного сна, но в ночь уже засыпает в 21.00. При этом гораздо быстрее, за 15минут уже засыпает. Последнее несколько дней совсем сбилось, днем может не спать до 15, потом резко пойти спать, сегодня не уложилась никак в обед, но уснула в коляске когда вечером пошли на прогулку. Думаю надо раньше будить например чтобы до 8 уже вставала. Последнее время стала болтать много новых слов, глаголов, складывать двусоставные предложения. Может это быть скачок роста просто и пройдет и режим вернется
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации педиатра за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Добрый день.
В 2 года такое вполне может быть связано с периодом активного развития: на фоне скачка речи и новых навыков сон нередко временно меняется. Сам по себе отказ от дневного сна в отдельные дни ещё не означает, что ребёнок совсем готов от него отказаться.
По описанию видно, что если дневного сна нет, ночной сон наступает раньше и быстро, при этом выраженного переутомления нет. Поэтому обычно ориентируются не столько на жёсткое время, сколько на общее самочувствие. Можно немного сдвинуть утренний подъём раньше и посмотреть, станет ли дневной сон стабильнее.
Если днём не уснула за 40–60 минут, обычно уже не стоит укладывать до вечера, особенно после 16–17 часов, потому что поздний сон потом сдвигает ночь. В такие дни лучше просто сделать спокойный отдых и раньше уложить на ночной сон.
У части детей в этом возрасте дневной сон начинает плавать на несколько недель, а потом снова возвращается.
Вчера она не могла уснуть час, а потом сама пошла и заснула в 15.30 быстро.
Спасибо, все таки попробуем сдвинуть утренний подъем
Похожие вопросы по теме
- 23 Декабря 20249 ответов
- 27 Октября 202410 ответов
- 26 Сентября 202423 ответа
- 24 Августа 202410 ответов
- 11 Июня 20245 ответов
- 11 Января 202412 ответов
- 7 Февраля 202310 ответов
- 29 Января 20231 ответ
- 15 Сентября 20229 ответов
- 17 Октября 201925 ответов