Что вас беспокоит?
Головная боль,головокружение.Давление
Добрый день.Давно мучают головные боли,головокружение,боли в шее,а в последнее время проблемы с памятью. 3 дня назад впервые поднялось давление 170/100.Вызывала скорую,сбили. Ранее давление не отслеживала,но иногда обращала внимание что поднимается до 135/80. Из пройденных анализов, ЭКГ,моча,кровь +биохимия,гормоны Ттг Мрт шеи и МРТ головного мозга. На МРТ головы в заключении указано признаки единичного очага глиоза правой теменной доли.Это не инсульт случайно? По рекомендации врача/терапевта принимаю диротон 10мг раз в сутки, пока сдаю анализы.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте
Очаги глиоза( сосудистые , дистрофические, очаги микроангиопатии , лейкоареоз ) приобретаются всеми в процессе жизни( при перепадах давления , при травме ) , также возникают внутриутробно при гипоксии плода. Они симптомов не вызывают.
По поводу боли
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
https://feeziobot.ru
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 1100 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Стрессов не было ?
Я тревожник,переживаю по каждому поводу.А то что давление так повысилось,может быть из за шеи?
Наиболее вероятно, это стресс-ассоциированное расстройство так проявляется .
Из медикаментозных препаратов рекомендуют в таких случаях :
Атаракс 25мг/сут Противотревожный препарат
Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз).
«Библиотерапия» Роберт Лихи "Свобода от тревоги". Медитации (например, приложение "Медитопия"). Медитация по Якобсону. Релаксационные тренинги (мышечная релаксация по Джекобсону)
Можно использовать правило 333 для контроля тревоги и гипервентиляции - при этом нужно в момент тревоги назвать три предмета, которые видишь, назвать три звука, которые слышишь, и пошевелить тремя частями тела.
При стрессе либо тревоге
В головном мозге происходит дисбаланс
Нейромедиаторов . Симптомы тревоги ( например , одышка, чувство перебоев в работе сердца, ускорение ЧСС, повышение АД, тошнота, болезненность или дискомфорт в области грудной клетки или живота, учащенная дефекация или мочеиспускание, мышечное напряжение и болевые синдромы (головная боль напр яжения, боль в спине), потливость, приливы жара, головокружение, кожный зуд, сухость во рту, чувство кома в горле, парестезии и т.д. ) будут в любое время , даже , если человек в прекрасном настроении
Здравствуйте. По МРТ головного мозга признаков перенесённого инсульта нет. Описан один очень небольшой очаг глиоза около 3 мм в правой теменной доле. Это участок ранее изменённой ткани, чаще неспецифическая находка. Один такой очаг без отёка и воздействия на окружающие структуры маловероятно объясняет выраженные нарушения памяти и не выглядит причиной всех ваших жалоб. По МРТ шеи есть небольшие протрузии С4 С5 и С5 С6 до 2 мм и выпрямление шейного изгиба, но сдавления спинного мозга нет. Эти изменения могут поддерживать боль и мышечное напряжение в шее и часть головной боли, но не объясняют нарушения памяти. Отдельно нужно разобраться с давлением. Один подъём до 170 на 100 ещё не подтверждает постоянную гипертонию. Измеряйте давление утром и вечером 7 дней и лучше выполнить суточное мониторирование. Диротон самостоятельно не отменяйте, дозу корректирует терапевт по цифрам давления. Если гипертония подтвердится, в 35 лет желательно проверить креатинин, калий, натрий, общий анализ мочи, альбумин мочи, почки и причины вторичного повышения давления. С памятью нужен отдельный разбор у невролога. Важно определить, действительно ли страдает запоминание или прежде всего внимание и концентрация. Полезна когнитивная проба MoCA. Из анализов стоит проверить общий анализ крови, ферритин, железо с насыщением трансферрина, витамин B12 и фолат. ТТГ и свободные гормоны щитовидной железы у вас нормальные. По имеющимся данным опасной причины на МРТ не видно, но нужно последовательно оценить давление, характер головной боли, головокружения и памяти.
Да вы верно говорите,внимание и концентрация.Феритин сдавала он 16. Общий анализ крови в норме
Волнует всего прежде всего вопрос,поднятия давления до такой отметки
Подъём давления до 170 на 100 требует контроля, но один эпизод ещё не означает гипертоническую болезнь. Давление могло повыситься на фоне боли, тревоги или недосыпа, но также это может быть первым проявлением гипертонии. Измеряйте давление утром и вечером 7 дней и желательно выполните СМАД. Диротон самостоятельно не отменяйте. Если повышение подтвердится, терапевт назначит обследование для поиска причины.
Похожие вопросы по теме
- 12 Декабря 202031 ответ
- 30 Августа 20202 ответа
- 24 Июля 20205 ответов
- 22 Июня 20204 ответа
- 26 Апреля 202021 ответ
- 2 Апреля 20209 ответов
- 13 Марта 202012 ответов
- 3 Марта 20201 ответ
- 12 Октября 20191 ответ
- 7 Апреля 20171 ответ