Мозжение в ноге, боль в ягодице

Добрый вечер! Женщина, 35 лет, сидячая работа, 3 раза в неделю по 1.5 часа занимаюсь флорболом (хоккей с мячом в зале). В мае этого года началось мозжение в стопе, сначала думала, что пережала кроссовками, поменяла кроссовки, не помогло. Когда бегала, мозжения не было, начиналось в основном вечером и стоя, когда мыла посуду или на работе вставала к сканеру. Сейчас ситуация ухудшилась, появился дискомфорт (боли как таковой нет) при ходьбе, от ягодицы отдает также в стопу. В июле начала лечение: целебрекс и Мидокалм, стало чуть легче. В августе-сентябре сходила к другому неврологу, ставила уколы магнезии и кокарнит (после сдачи анализа на Вит В, кокарнит отменили), затем после ЭНМГ прописали тиогамму и нейромедин, также без результата. Обратилась к третьему неврологу, она прописала габапентин, почитала что это достаточно серьезный препарат, пока не пропила. Сомнения почему-то. У меня ощущение, что где-то зажатие идет и нужно как-то его расслабить. Все обследования прикладываю (рентген,ЭМНГ,МРТ,УЗИ нерва,анализы) Возможно ли решить проблему упражнениями (ЛФК), купила еще электростимулятор, возможно ли использовать его? И на какую зону, малоберцовый нерв или все же на поясницу?