Помощь совет. Состояние самочувствие.
Был у многих врачей. Сильно не помогут. Таблетки выписывают противотривожные. Проверялся большинство. Норма. Кажется таблетки не оч помогают. Могут ставить саматафорная дисфункция. Самочувствие состояние долго. То лучше то нет. Слабость в нутри в ногах ощущение какой-то дрожи. Головные боли слегка. Сон под нарушен. Непонятна эта внутренняя дрожь. Самочувствие состояние не улучшается. Немного плавает. Пью таблеточки которые прописывали. Пил несколько других. Не особо будто даёт. Не проходит эти ощущения самочувствие. Что делать уже не знаю. Замучало. Совет помощь. Хорошего специалиста. Не знаю что как улучшать. Может чем поможете к чему придерживаться что можно делать. Будто не хочет проходить. Помогите
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте
Как давно беспокоят симптомы? Ибупрофен или парацетамол купируют головную боль?
Какой препарат принимаете в настоящее время?
Пройдите пожалуйста онлайн тест hads и пришлите результаты .
Ваши результаты
🔵 Тревога (HADS-A)
6 / 21
Норма
Клинически значимых симптомов не выявлено.
🟡 Депрессия (HADS-D)
5 / 21
Норма
Клинически значимых симптомов не выявлено.
Сначала оно дало. Разные симптомы. Потом через месяц. Было хорошо чувствовал.Неделю хорошо. Потом осадок будто. Дало. Было оно долго. Потом то чуть меньше то больше. Не проходит. 2-3 месяца где-то. От головной боли не пью ни чего. Не сильно беспокоит. Тералиджен на ночь. Элицея по немного.
Элицея антидепрессант который необходимо в таких случаях принимает длительно минимум 6 мес в рабочей дозировке 10 мг в сутки .
Вероятнее симптомы в рамках генерализованного тревожного расстройства, которое имеет волнообразное течение
Принимал триттико,ламотриджин,тофизопам. Как то не особо. Будто никакие особо не дают. Может ламотриджин будто что то. Что делать незнаю
Витамины разные принимал. Дефицит витамин д. Принимаю вигантол
Может что то по анализам досдать
Отправлены то что сдавалось
В похожих случаях сдаем биохимический анализ крови: алт, аст , билирубин, креатинин, общий белок, мочевина , мочевая кислота исключить болезни внутренних органов
То что сдавалось этого достаточно или нет. Посмотрите
Ознакомилась с результатами диагностики, анализы в таких случаях пересдавать нет необходимости
Мало ли мож что-то конкретное. Этот биохимический
Принятый ответ
Здравствуйте
Описанные симптомы могут быть связаны с тревожным расстройством и постоянным напряжением нервной системы. Внутренняя дрожь, слабость в ногах, головокружение, головные боли и нарушения сна нередко возникают на этом фоне. Если обследования не выявили серьёзных нарушений, стоит пересмотреть лечение у психиатра или психотерапевта. Возможно, препарат не подходит или требуется коррекция дозы. Самостоятельно менять лечение не нужно. Старайтесь соблюдать режим сна, ежедневно гулять, ограничить кофе и постепенно возвращаться к привычной активности. Такое состояние поддаётся лечению, даже если симптомы сохраняются долго.
Скачет давление по разному. То нормально то выше. К чему может
Давление может колебаться на фоне тревоги, внутреннего напряжения, недосыпа и физической усталости. Но также влияют гипертония, некоторые лекарства и другие заболевания. Измеряйте давление после 5 минут спокойного отдыха, утром и вечером. Если оно регулярно повышается, нужно разобраться с причиной.
Принятый ответ
Здравствуйте. Понимаю, как вы устали от этих ощущений, особенно когда обследования нормальные, препараты не помогают, а самочувствие месяцами не улучшается. По описанию наиболее вероятно функциональное расстройство нервной системы с тревожным компонентом. При этом нарушается обработка сигналов от собственного тела, поэтому возникают ощущения внутренней дрожи, слабости в ногах, неустойчивости, хотя объективно мышцы могут работать нормально. Нарушение сна дополнительно усиливает симптомы. Это реальные физические ощущения, а не самовнушение. Однако важно исключить неврологические причины, прежде всего нарушения чувствительности, мышечной силы и координации. Если неврологический осмотр нормальный, а общий анализ крови, ТТГ, глюкоза и электролиты без отклонений, бесконечно повторять обследования не нужно. Теперь о лечении. Отсутствие эффекта от нескольких противотревожных препаратов ещё не означает, что помочь невозможно. Важно оценить, какие именно средства вы принимали, в каких дозах и как долго. Некоторые препараты дают лишь временное облегчение, а антидепрессанты требуют достаточной дозы и продолжительности лечения. Самостоятельно менять их не следует. Советую найти психиатра, который работает с соматоформными и функциональными расстройствами, чтобы пересмотреть терапию. Хорошим дополнением будет когнитивно-поведенческая психотерапия. Уже сейчас начните ежедневно ходить в комфортном темпе, постепенно увеличивать активность, соблюдать постоянное время пробуждения и меньше проверять ощущения в ногах. Цель лечения не просто подавить дрожь таблетками, а постепенно снизить повышенную чувствительность нервной системы и восстановить привычное самочувствие.
Сон нарушен. Ничего не помогает. Это тоже не очень. Не знаешь как наладить
Отправил анализы. Посмотреть. Может надо что перездать. Дослать.
Посмотрела ваши анализы. Функция щитовидной железы нормальная, ТТГ 1,99, Т3 и Т4 в пределах нормы. Глюкоза, гемоглобин, электролиты, показатели печени и почек без существенных отклонений. Витамин D снижен до 20,72, его недостаточность желательно корректировать витамином D3 по согласованию с врачом, но объяснить этим все ваши симптомы нельзя. Обращает внимание повышение лейкоцитов до 6,61, что является нормой, поэтому признаков выраженного воспаления по анализу нет. Повторять эти исследования сейчас не требуется. Что касается сна, здесь важно не просто соблюдать режим, а разобраться в характере бессонницы. Если назначенные препараты не помогают, необходимо пересмотреть лечение, поскольку некоторые противотревожные средства сами способны усиливать внутреннюю дрожь и нарушать сон.
Многое пробовалось. Пока менять не хочется. Надоело. Наверно вредно. Сон как нибудь наладить бы. Может получше будет
Учитывая, что вы уже принимаете противотревожные препараты, я бы в подобных случаях, рекомендовала сначала рассмотреть мелатонин. Он помогает регулировать цикл сна и бодрствования, особенно если трудно именно заснуть. Обычно начинают с 3–6 мг за 1–2 часа до сна, предварительно согласовав совместимость с вашими препаратами. Однако при хронической бессоннице мелатонин помогает не всем. Еще один вариант, это Золпидем. Действует быстрее и обладает более выраженным снотворным эффектом, но его применяют только по назначению врача, коротким курсом, обычно не более 2–4 недель. Он может вызывать привыкание, утреннюю заторможенность, нарушение координации и усиливать вашу неустойчивость. Совмещать его с другими седативными средствами без согласования нельзя.
На ночь пью тералиджен
Тералиджен обладает седативным действием, поэтому добавлять к нему золпидем самостоятельно нельзя. Возможно усиление сонливости, головокружения и нарушения координации. Мелатонин иногда сочетают с Тералидженом, но он тоже может усиливать сонливость. Если сон остаётся нарушенным, важно оценить дозировку и время приёма Тералиджена, прежде чем добавлять другое средство.
Может что то лёгкое есть. Или народные способы
Пропил магне Б6. Недели три. Особо ни чего. Или надо долго пить.
Есть народный способ. Тёплое молоко с ложкой меда на ночь.
Месяца три назад. Пропивал магне уже. Месяц
Магний стоит пить или нет. Говорили месяц два. Не знаю вдруг много его будет.
Я постаралась подробно ответить на основной вопрос и ещё на три дополнительных в рамках формата «вопрос–ответ». Если остаются вопросы и хочется дальше разбираться в ситуации, можно сформулировать новый вопрос на сайте. Если же нужен более детальный разбор всей истории, обследований и дальнейшей тактики, для этого лучше подойдёт формат индивидуальной консультации.
Принятый ответ
Здравствуйте,описанная симптоматика может говорить о расстройстве тревожного характера с телесной симптоматикой.
В таких ситуациях рекомендуется обратиться на очный прием к психиатру или психотерапевту,для оценки вашего психического состояния и выбора дальнейшей тактики лечения.
Как правило рекомендуется,что первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,Ципралекс),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов.
Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру Стрезам,Тералиджен.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна.
Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом КПТ.
Все в комплексе дает очень хороший результат.
Лечение может длиться от 1 года до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания.
Может какие то анализы доздать сдать
Достойно того,что у вас уже есть.
Соматические причины вашего состояния исключены,следовательно причина психогенная.
Слабость не проходит. Уже давно. Это не нармально
Если не было подобрано верного лечения,то симптомы и не пройдут
Мне кажется что то нарушено в организме. Не хочет восстановиться
Совершенно верно,дисбаланс нейромедиаторов.
Если допустим это нарушено. Как это восстанавливать. Или нет чего-то того чтоб быстрее восстанавливалось. Мож конкретные таблетки.
Да,подбор антидепрессантов,они убирают дисбаланс,в связи с чем ваше состояние стабилизируется
Ещё предпологалось на фоне желудка ЖКТ. Может вдруг раздражение. Чуть бывало боль. Можно ли для профилактики пропить что то
Принятый ответ
Здравствуйте! Описанные симптомы характерны для соматоформного расстройства на фоне тревоги. Внутренняя дрожь и слабость в ногах являются реальными физическими ощущениями при нарушении обработки сигналов нервной системой. Анализы в норме что исключает органические причины. Тералиджен может усиливать сонливость но не всегда решает проблему бессонницы. Рекомендуют обсудить с врачом коррекцию дозы антидепрессанта или добавление мелатонина для регуляции цикла сна.
Здравствуйте! Описанные симптомы характерны для соматоформного расстройства на фоне тревоги. Внутренняя дрожь и слабость в ногах являются реальными физическими ощущениями при нарушении обработки сигналов нервной системой. Анализы в норме что исключает органические причины. Тералиджен может усиливать сонливость но не всегда решает проблему бессонницы. Рекомендуют обсудить с врачом коррекцию дозы антидепрессанта или добавление мелатонина для регуляции цикла сна.
Многие говорят одно и тож. С врачом обсуждал был. Таблетки и все. Никто толком ни поможет.
При хронической бессоннице наиболее эффективным методом является когнитивно поведенческая терапия бессонницы, которая помогает восстановить сон
Она включает работу с режимом сна и привычками, поддерживающими бессонницу. Магний без подтвержденного дефицита обычно не улучшает сон
Похожие вопросы по теме
- 25 Января 202415 ответов
- 18 Января 202443 ответа
- 10 Декабря 20236 ответов
- 22 Ноября 202321 ответ
- 21 Октября 202356 ответов
- 22 Августа 20237 ответов
- 5 Августа 20238 ответов
- 12 Июля 20236 ответов
- 26 Июня 202331 ответ
- 14 Января 202344 ответа