Нормально ли чувствовать жажду при таких данных. — вопрос №464804
Александра
315 просмотров
Здравствуйте. Помогите, пожалуйста, разобраться, что считать патологической жаждой, а что нормой. Я практически всегда с утра пью чашку кофе (400 мл), причём часто ее даже не допиваю, в обед так же кофе или чай (400мл), соответственно, на ужин тоже. Супы не ем вообще. И в последний год стала к вечеру при таком питьевом режиме иногда чувствать сухость во рту и жажду. Выпью пару кружек, и все равно мало. Потом проходит. Муж говорит, что я пью очень мало, а двигаюсь много. К тому же, в квартире душно. А чистой воды практически не пью. Кружку или две в день, когда начинается жажда только. Вешу 80 кг. Это не паталогия?
На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Здравствуйте! В сутки Вы должны выпивать 30 мл воды на килограмм веса. Соответственно минимум 2400 мл. Конечно, организм испытывает потребность в воде и даёт Вам об этом знать.
Александра, заведите себе литровую бутылочку с водой и постарайтесь выпивать таких хотя бы две в сутки. Вода - источник жизни, и если ее не хватает, конечно организм будет сигнализировать об этом.
Адэль, у меня и так панический страх диабета. Дома есть глюкометр. Я его и так в январе насиловала просто. И до еды и после и через 2 часа и через 5 часов. Отклонений не нашла. Но все говорят, что глюкометр это не показатель.
Александра, наследственный риск - эллинге гарантия того, что принимаете Вас тоже разовьётся диабет. Соболезную Вашей утрате мамы - это полагаю один из самых тяжёлых жизненных этапов. Но Вам не нужно применять на себя заболевание - Вам нужно предотвратить все риски - в первую очередь это нормализация массы тела, чтобы индекс массы тела был в пределах 25, а ещё лучше - 22-23. Пить как-раз таки больше жидкости. Не злоупотреблять сладким. Наследственность наследственностью, но больше влияние всегда оказывают факторы внешней среды, поэтому не переживайте, все в ваших руках. Глюкометру конечно можно доверять.
Адэль, все говорят "сдайте из вены, глюкометры ничего не решают". У меня панические приступы даже от мысли, что нужно сдать анализы на диабет. А симптомы есть. И я не знаю, что делать. Мне всего 27, но есть и повышенное АД и вес... Диабет для меня это конец жизни. Гниение, ампутации и ужасы.
Александра, все страхи у Вас в голове и разрешить их сможете только Вы. Даже если глюкометр не так эффективен, как сдача крови из вены натощак, это ведь не значит, что он показывает неверные результаты. Если есть диабет - по глюкометру тоже будут нарушения, поэтому не паникуйте даже. Пейте больше жидкости, нормализуйте массу тела, при этом и АД будет более скомпенсирован, и риск сахарного диабета будет в разы меньше. Не нужно думать о том, чего у Вас нет. Вы действительно пьете очень мало, и то, что испытываете жажду - компенсаторная реакция организма. 1200мл кофе в сутки - это вообще не здоровое питье. Замените это на 1200 мл воды - и совсем по другому будете себя чувствовать.
У Вас есть вес. У Вас в квартире жарко. Вы тратите много энергии днем. Конечно Вы будете хотить пить, это абсолютно нормально, странно, если бы было наоборот
Адэль, спасибо. Но мне практически все эндокринрлоги говорят, что погрешность у глюкометров 20%,и нужно идти сдавать кровь при моих симптомах. А мне хочется на стену залезть от страха.
Как я вижу - все эндокринологи советуют Вам пить больше воды) Александра, Вы сами себя накручиваете. У Вас только от одних нервов так сахар крови повысится. Успокойтесь немного, пожалуйста. Измените образ жизни, нормализуйте вес и пейте достаточно воды. Анализы сдадите, если жалобы сохранятся
Адэль, так я их год пила, и ничего не менялось.Началось несколько месяцев назад может. А тревогу успокоить не могу. У меня уже и так диагноз тревожно - депрессивное расстройство . Психотерапия пока не помогает.
Вызовите на дом сбор анализа. Будьте с близким человеком. Пусть он тоже сдаст. Подумайте, как Вам было бы легче. Зато, когда получите нормальный результат уже не будете об этом беспокоиться
Так. Вам ходить и бояться ничего не нужно. Если есть заболевание его нужно лечить, а не прятаться, чтобы не допустить горб, гниение и ампутации - как Вы говорите. А если нет - то не мучать себя. Вы себе такими стразами не помогаете однозначно.
Ксения, здравствуйте. Дома есть глюкометр. Я его и так в январе насиловала просто. И до еды и после и через 2 часа и через 5 часов. Отклонений не нашла.
Вера, да у меня тут много вещей, которые беспокоят. Но это другие болезни. У меня проблемы с жкт и вечная изжога, пью много антацидов. Также цетрин от зуда и непонятных маленьких красных пятен на теле. Говорят аллергия. Тоже непонятно, на что реакция. Глюкометр стала "насиловать" , как только начался зуд. Все, что можно мерила. И до еды и после и через 2 часа. И после торта и после пиццы. Нет отклонений по прибору.
Если есть сомнения, сдайте кровь из вены на глюкозу натощак, норма до 6.1.Не нужно изводить себя постоянными измерениями. Питание сбалансированное, больше овощей и фруктов+физ.активность.
Здравствуйте! Кофе имеет эффект обезвоживания, поэтому в хороших ресторанах к чашечке кофе всегда приносят стакан питьевой воды. Если Вы не пьёте чистую воду, то это нормальная реакция организма на кофе. Чтобы исключить патологию слайте кровь на глюкозу из вены
Елена, здравствуйте. Я как раз очень переживаю, что найдут. Мне всего 27, но есть вес, и повышенное АД. Неужели настолько нельзя верить глюкометрам? Кучу раз проверяла... У меня панические приступы при мысли оь анализах на диабет. Тк для меня он конец жизни. Гниение, ампутации и гроб.
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
