Что вас беспокоит?
Как простить себя за увольнение в никуда и безденежье?
Уволилась с работы год назад. Потратила все деньги. Новую найти не могу и не хочу, хочу на старую, но там пока вакансий нет. Грызу себя за увольнение. Застряла в прошлом, считаю, сколько бы сейчас было денег, если бы не уволилась. Обзываю себ дурой, хочу все вернуть назад. Как простить себе эту ошибку? Как перестать гонять мысли о старой работе по кругу?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Добрый день, Фарида!
Из-за чего Вы уволились? И почему хотите вернуться именно туда?
Что в Ваших силах сделать сейчас, чтобы вернуться на старую работу? Вы разговаривали с начальством? Вы можете поговорить с начальством о том, что хотите вернуться на работу, оставить свое резюме, чтобы оно всегда было у них. Но, когда будет открытая вакансия, напомните о себе еще раз.
Если на Вас обратят внимание, то Вы вернетесь, если нет, то стоит сделать выводы и искать другую работу, не держась за эту.
Сейчас Вы не работаете. А чем Вы занимаетесь? По какой причине Вы не хотите искать новую работу? Возможно, на новой будет еще лучше. Вы ведь просто так не ушли оттуда, на это были причины.
Вы можете найти любую другую работу, которая Вам подходит, если Вам что-то не понравится, Вы всегда сможете уйти.
Не стоит тратить время на обдумывание того, что было год назад, Вы никак не повлияете на то, что было год назад, но Вы можете сделать вывод из этой ситуации. Вы стали более мудрее. Возможно, Вы воспринимаете ситуацию, только с одной стороны, забывая о том, почему Вы уволились, возможно, Вы ругаете себя, т.к. остались без работы.
Важно понимать, что происходит у Вас и более подробно работать с этим.
Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.
Наталья, спасибо за отклик!
На той работе было скучновато, но хороший коллектив, начальница, удобно добираться. Я всего этого не оценила. Я знаю специфику работы. Мне кажется, я не успокоюсь, пока на нее не вернусь, как будто я все хочу исправить. На работе все знают, что я хочу обратно, и начальница и коллеги, но вакансий нет, только если ждать, что кто-то уволится, что маловероятно в нынешних реалиях. Я понимаю, что поступила очень глупо и опрометчиво, сама от себя не ожидала, что загоню себя в такую яму, это мыслемешалка меня утомляет. В новое идти страшно, была на нескольких собеседованиях - отказы. Не могу даже сконцентрироваться, открываю сайт с вакансиями, нервничаю, закрываю. В итоге, просто сижу и молюсь, чтоб кто-то уволился на старой работе.
Пробовали ли Вы обращаться на биржу труда?
У Вас есть страхи насчет поиска новой работы. Что именно Вы боитесь? Отказа? Именно с этим страхом нужно разбираться.
Составьте правильно резюме, подготовьтесь к собеседованию. Даже, если Вам откажут это не значит, что на другом собеседовании будет тоже самое.
Попробуйте найти подработку или начните делать что-то своими руками и продавать. Пока Вы не начните действовать, никто за Вас не поменяет Вашу жизнь.
Никто Вам не запрещает ждать, когда будут вакансии, но параллельно Вы можете работать на другой работе, хотя бы попробовать.
Не лишним будет работать над страхами с психологом.
Удачи!
Наталья, спасибо большое!
Здравствуйте, Фарида! Перестать гонять мысли о прошлом можно заставить усилием воли или медитацией. А ещё лучше - начать взрослеть психологически. Для того, чтобы понять, что прошлое - это иллюзия. А реальная жизнь проходит мимо. И по-взрослому спросить себя: "Что я выбираю: иллюзию или реальность?"
Похожие вопросы по теме
- Вчера в 16:0121 ответ
- Вчера в 15:528 ответов
- Вчера в 13:236 ответов
- Вчера в 13:0916 ответов