Консультация психолога /

Как простить себя за увольнение в никуда и безденежье? — вопрос №472804

1120 просмотров

Уволилась с работы год назад. Потратила все деньги. Новую найти не могу и не хочу, хочу на старую, но там пока вакансий нет. Грызу себя за увольнение. Застряла в прошлом, считаю, сколько бы сейчас было денег, если бы не уволилась. Обзываю себ дурой, хочу все вернуть назад. Как простить себе эту ошибку? Как перестать гонять мысли о старой работе по кругу?

Вопрос закрыт
Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача Вы можете получить помощь психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Добрый день, Фарида!
Из-за чего Вы уволились? И почему хотите вернуться именно туда?
Что в Ваших силах сделать сейчас, чтобы вернуться на старую работу? Вы разговаривали с начальством? Вы можете поговорить с начальством о том, что хотите вернуться на работу, оставить свое резюме, чтобы оно всегда было у них. Но, когда будет открытая вакансия, напомните о себе еще раз.
Если на Вас обратят внимание, то Вы вернетесь, если нет, то стоит сделать выводы и искать другую работу, не держась за эту.
Сейчас Вы не работаете. А чем Вы занимаетесь? По какой причине Вы не хотите искать новую работу? Возможно, на новой будет еще лучше. Вы ведь просто так не ушли оттуда, на это были причины.
Вы можете найти любую другую работу, которая Вам подходит, если Вам что-то не понравится, Вы всегда сможете уйти.
Не стоит тратить время на обдумывание того, что было год назад, Вы никак не повлияете на то, что было год назад, но Вы можете сделать вывод из этой ситуации. Вы стали более мудрее. Возможно, Вы воспринимаете ситуацию, только с одной стороны, забывая о том, почему Вы уволились, возможно, Вы ругаете себя, т.к. остались без работы.
Важно понимать, что происходит у Вас и более подробно работать с этим.
Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.
Клиент
Наталья, спасибо за отклик!

На той работе было скучновато, но хороший коллектив, начальница, удобно добираться. Я всего этого не оценила. Я знаю специфику работы. Мне кажется, я не успокоюсь, пока на нее не вернусь, как будто я все хочу исправить. На работе все знают, что я хочу обратно, и начальница и коллеги, но вакансий нет, только если ждать, что кто-то уволится, что маловероятно в нынешних реалиях. Я понимаю, что поступила очень глупо и опрометчиво, сама от себя не ожидала, что загоню себя в такую яму, это мыслемешалка меня утомляет. В новое идти страшно, была на нескольких собеседованиях - отказы. Не могу даже сконцентрироваться, открываю сайт с вакансиями, нервничаю, закрываю. В итоге, просто сижу и молюсь, чтоб кто-то уволился на старой работе.

Скидка 15% на анализы.

Психолог
Пробовали ли Вы обращаться на биржу труда?
У Вас есть страхи насчет поиска новой работы. Что именно Вы боитесь? Отказа? Именно с этим страхом нужно разбираться.
Составьте правильно резюме, подготовьтесь к собеседованию. Даже, если Вам откажут это не значит, что на другом собеседовании будет тоже самое.
Попробуйте найти подработку или начните делать что-то своими руками и продавать. Пока Вы не начните действовать, никто за Вас не поменяет Вашу жизнь.
Никто Вам не запрещает ждать, когда будут вакансии, но параллельно Вы можете работать на другой работе, хотя бы попробовать.
Не лишним будет работать над страхами с психологом.
Удачи!
Клиент
Наталья, спасибо большое!
Психолог
Здравствуйте, Фарида! Перестать гонять мысли о прошлом можно заставить усилием воли или медитацией. А ещё лучше - начать взрослеть психологически. Для того, чтобы понять, что прошлое - это иллюзия. А реальная жизнь проходит мимо. И по-взрослому спросить себя: "Что я выбираю: иллюзию или реальность?"
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
5 Проголосовал 1 человек,
средняя оценка 5
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Как пережить смерть самого близкого человека
3 часа назад
1000.00 р.
Анонимный пользователь
Навязчивые мысли при беременности
4 часа назад
800.00 р.
Валерия, Москва
Замершая беременность как пережить
6 часов назад
699.00 р.
Татьяна
Вопрос закрыт
Нервные тики у ребёнка
вчера, 21:04
700.00 р.
Анонимный пользователь
Раздражает бывший и его родственники
вчера, 20:54
700.00 р.
Анонимный пользователь
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Алина Николаевна  Котулева
13 отзывов
Психолог
2015-2021 Государственный
Опыт работы: 5 лет
Роза Абулфатовна Занозина
32 отзыва
Психолог
2000-2006, Нижегородский
Опыт работы: 18 лет
Ольга Анатольевна Бешляга
42 отзыва
Психолог
2009-2011гг. Восточноукра
Опыт работы: 11 лет
Юлия Сергеевна Георгиева
10 отзывов
Психолог
2021-2022
Опыт работы: 3 года
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психологу Маргарита Пикк
Мне очень понравился развернутый ответ на мой вопрос. Получила ясный и четкий ответ на свой...
фотография пользователя
Первый врач, который работал не по шаблону, а именно услышал истинную проблему. Врач от бога!!!!...
— Анна, г. Иваново
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Относительно вежливое Проконсультировал Однозначно посоветовала бы
— Анастасия