Что вас беспокоит?
Холестерин повышен
Добрый день подскажите пожалуйста, мой рост 159. Вес 49 . Всегда повышен холестерин 6.4 , 6.0 . Я недавно сдала анализы , я прикрепили результат . Подскажите пожалуйста что делать... там всё не в норме . Недавно пропила урсодез. Часто пью лекарства разные , так как то с желудком проблемы , то с шеей , головные боли .
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте,прикрепите анализы.
Оксана, добрый день загрузила
Анастасия ничего очень страшного нет пока что. Плохо конечно что высокий уповени6умвас лпнп(плохие жиры), но хороший уровень лпвп и индекс атерогенности поэтому неплохой. Сейчас начните приём омега 3-6-9(это именно хорошие жиры) по 1 т 2 раза а день курсом 2 мес, затем пересдать липидограмму, ну и само собой поменьше вредных жиров в пище. Статины пока что нет необходимости принимать.
Принятый ответ
Здравствуйте, уздг сосудов шеи проводили? УЗИ брюшной полости? Прикрепите данные результаты исследований
Хайшат, добрый день ! Узи брюшной, все в норме , только дискенезия.
Если при исследовании сосудов обнаружится атеросклероз, то показаны к приему статины розувастатин 10 мг 1т вечером, если нет то соблюдать диету с ограничением жирного, жареного, копченого и маринованного
Принятый ответ
Здравствуйте.
Можно попробовать понизить уровень холестерина диетой, увеличением физических нагрузок, периодическим приемом препаратов омега -3. Цифры не критические, но нуждаются в коррекции и периодическом наблюдении.
Если данные меры не помогут, начинать принимать статины. Розувастатин 10 мг по 1 таб вечером постоянно.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Ждём результаты
Сколько вам лет?
Анна, возраст 36 лет
Пока курсом Омега 3 1000мг 2 раза в день 1 мес, придерживаться средиземноморской диеты, увеличить физическую активность.
Но учитывая молодой возраст и повышение ЛПНП нельзя исключить генетическую предрасположенность, скорее всего со временем придётся начать приём статинов.
Принятый ответ
Холестерин только делали, липопротеиды, липидограмму делали?
Сколько Вам лет?
Анна, 36 лет
Ничего страшного. Гормоны щитовидной железы в норме?
Анна, всегда в норме , но сдавала их год назад
Пересдайте
Здравствуйте. Нужна диета с ограничением жирного, копченого, острого, увеличением овощей и фруктов в рационе, приём омега3полиненасыщенных жирных кислот.
Здравствуйте!
В Вашем случае есть небольшая дислипидемия. Повышена ЛПНП - фракция плохого холестерина.
Попробуйте нормализовать данные отклонения диетой и изменением образа жизни.
Идеально подойдёт Средиземноморская диета, богатая овощами и рыбой.
Омега 3 до месяца.
Ежедневно должна быть физическая активность: пешая прогулка по 30-40 минут в день, плавание 2-3 раза в неделю, эллипсоид, велотренажер, смотря что для Вас предпочтительнее.
По сосудам все чисто. Косвенные признаки остеохондроза в шейном отделе. Если беспокоит можно обратиться к неврологу для курса сосудистой терапии. Полезно будет делать ЛФК по Шишонину, носить ортопедический воротник Шанца по 1 часу в день
Анна, спасибо большое!!!
Похожие вопросы по теме
- 14 Сентября 20205 ответов
- 5 Мая 20213 ответа
- 26 Марта 20225 ответов
- 9 Апреля 202218 ответов