Что вас беспокоит?
Как правильно выбрать корсет
Мне 45 лет, у меня сколиоз, практически с юношества. Сейчас решил наконец заняться осанкой, купить корсет ну или вообще какой-то прибор для исправления осанки. На что обратить внимание при выборе, с чего начать? Можно ли покупать без консультации врача, на что обратить внимание, и тд? И вообще, не поздно ли я задумался на этот счёт? О себе: рост 177, вес 70, худой (но не спортивный). Хронических заболеваний нет, много хожу пешком, занимался бегом. А, вот ещё вопрос. Продаются какие-то электронные приборы "для исправления осанки", типа какая-то штука на шею, типа вибрирует, когда горбишься (пример - здесь: https://www.wildberries.ru/catalog/26078559/detail.aspx?targetUrl=SG ), полезно ли это?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации ортопеда за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, Павел!
Не беспокойтесть- идете в ортопедический салон
Там работаю не просто продавцы- а специально обученные специалисты , которые прекрасно разбираются в изделиях.
Порой- лучше врачей.
Кроме того- по определенным дням в салонах ведут прием врачи ортопеды бесплатно
Так что смело идете в салон- Вам все подберут!
Здравствуйте.
Рекомендую Вам начать всё таки с очного осмотра травматолога-ортопеда. Возможно потребуются дополнительные методы обследования-мрт или кт, для выбора оптимальной тактики лечения.
Добрый день. Корсет как бы не хотелось но не выбирают по совету, необходим очный осмотр ортопедом, т.к. деформации позвоночника бывают разные. Плюс к этому вам не 10 лет, т.е. позвоночник уже привык к определенному положению позвонков что еще раз говорит о необходимости осмотра а только потом покупки какого-либо ортопедического изделия, чтобы не навредить и не вызвать неврологическую симптоматику.
От корсета не будет никакого толку. Ничего он не исправит. Никакой. Потому что у вас рост давно закончился. Ваша деформация стабильна.
с чего начать?
Начать с рентгенографии и осмотра ортопеда который установит вид и степень сколиоза. Боюсь Вы будете разочарованы, но в 45 лет корсет показан не для "исправления", а для фиксации позвоночника в текущем положении, если сколиоз нарастает.
Исправить ничего не получится, а получить мышечную атрофию вполне реально. Терапию корсетами начинают со 2-3 стадии сколиоза.
В орт салонах работают не просто продавцы - а специально обученные специалисты, которые прекрасно разбираются, как Вам "впарить" корсет по дороже.
"Корректор осанки электронный" по ссылке может быть использован в подростковом возрасте для коррекции осанки у сутулых. К лечению сколиоза он не имеет никакого отношения.
В Вашем возрасте для профилактики прогресса сколиоза используют плавание и ЛФК. Запрещены прыжки и поднятие тяжестей. Исправить не получится. Предотвратить прогресс сколиоза вполне возможно.
ПыСы. Не читайте, что пишут на заборах и задворках интернета.
Это просто нечистоплотная реклама своих товаров.
Константин, доктор, я как бы без иллюзий. Но года 4 назад стал ходить в спортзал, и за полгода был прогресс - плечи распрямились, реально. Так что не думаю, что так все безнадежно. Ходил бы и дальше, но на спорт нет времени, работа сидячая. Плавать не умею(( Так что не знаю, что и делать...
"года 4 назад стал ходить в спортзал, и за полгода был прогресс - плечи распрямились, реально"
Не спорю и наблюдал такое не раз.
Это, действительно, реально.
Но расправить плечи и избавиться от сутулости - это несколько иное, чем вылечить сколиоз. Это совсем другое. Это, вообще, из другой оперы.
А ЛФК работает.
Собственно, это единственный метод, которым в детском возрасте лечат сколиоз. Все остальное только в помощь. Во взрослом возрасте вылечить сколиоз нельзя. Кто говорит обратное - шарлатан. Нет ни одного документального случая излечения, но я желаю Вам быть первым.
Константин, хорошо, значит я неправильно сформулировал вопрос. Мне надо расправить плечи и избавиться от сутулости. Корсет поможет, или это вообще из другой оперы? Начинать надо с похода к врачу-ортопеду? или хирургу? (последний вопрос, наверное, больше не будет)
Принятый ответ
расправить плечи и избавиться от сутулости. Корсет поможет, или это вообще из другой оперы?
Это совсем другое дело.
Корсет здесь противопоказан, а корректор осанки использовать можно. Для коррекции осанки поход к врачу не обязателен.
А вот ЛФК все равно придется заниматься. Здесь спортзал не обязателен, но хотя бы по пол часа в день 2 раза нужно уделять лечебной физкультуре. Корректор осанки только фиксирует достигнутый результат и приучает связки и мышцы к новому положению. Без ЛФК корректор бесполезен. Корректор можно носить не более 4-х часов в день при условии ЛФК. Без ЛФК корректор возьмет на себя функцию мышц и приведет к их атрофии. То есть без ЛФК, сняв корректор, сутулость увеличится.
Примерный комплекс ЛФК
https://goodlooker.ru/uprazhnenia-dlya-osanki.html
Делаем ЛФК и после него надеваем корректор осанки не более 4-х часов, вечером повторяем комплекс.
Еще раз: только ЛФК исправляет осанку. Корректор всего лишь фиксирует достижения. Без корректора с ЛФК осанку можно исправить. Без ЛФК с корректором будет только хуже.
Добрый вечер.Начните с осмотра ортопедом и выборе лечения.Все таки нельзя идти в салон и там доверять.Консеты и приборы не исправляют деформацию позвоночника,нуднофиустровать ,чтоб не было дальнейшего прогрессирования.сейчас самое главное укрепление мышц и научится плавать.Найдите инструктора и процесс будет быстрый.
Похожие вопросы по теме
- 2 Февраля 20231 ответ