Кажется,я схожу с ума

Здравствуйте,всё началось ещё с самого детства. Я помню многие сны с 4-х лет. Мне снились страшные сны очень часто. И как то раз мне приснился сон ,будто я приехала в маленький городок ,где всегда было солнце и голубое небо,тепло и зелёная трава. Люди,которые всегда улыбались,старые, но очень красочные дома. Но только оказалось ,что всё это показуха,так сказать ,и на самом деле ,все были злые и мрачные. Мне 16 лет и до сих пор с 4-х лет мне снится этот город ,только с разными событиями.Например,что я приезжаю туда и как бы я не старалась убежать ,все равно возвращаюсь туда. Всегда были бредовые мысли, например,иду по улице,увижу какое-нибудь место и думаю:"Точно! Мама здесь после работы прячется!" ,через минуту я понимаю ,что это полнейший бред и как я вообще могу верить в эти мысли. Навязчивые идеи были. Но я никогда не обращала внимания на это. Год назад,в один день у меня пропало настроение ,без какой-то причины. Я пыталась послушать весёлую музыку ,как-то развлечь себя ,но ничего не получалось. Как будто удалилась эмоция радости. Чувствовала себя овощем. Каждый день чувствовала себя так будто сражаюсь с этим миром. Потеряла интерес к жизни. Начались бредовые мысли ,что мои детские сны как то с этим связаны. Смотрела на мир,как на картинку и слышала все будто через дно моря. Приступы были,будто я уже на грани,что я сейчас сойду с ума. Началась какая-то деградация. Иногда не разбирала речь людей-слышала какую-то кашу. Всё казалось серым и нереальным. Через год я с этим справилась. Уехала учиться в колледж. Отучилась 4 месяца и вернулась домой на каникулы. Начались флешбэки,узнала свои триггеры. И как будто опять попала в ту же сеть. Мой мозг опять говорит мне о моей некчемности и что мне надо умереть. Такое бредовое состояние ,будто чувствую запах своей смерти. Не знаю ,что делать! Как быть?Помогите. Заранее спасибо!