Боль в ноге — вопрос №549996

Question

Боль в ноге — вопрос №549996

Алимагомед, Дербент

294 просмотра

14 июля 2021

Добрый день. У меня неделю назад сильные боли появились ,передающие по ягодице в икроножную мыщцу по внутренней части левой ноги., в пояснице нет болей. Скорая приехала сказали люмбоишалгия. У меня брат врач терапевт сделал три капельницы смесь Саидбекова, кетарол,никотинка,компливит. После первой капельницы получилось ходить. Сегодня уже капельницы приостановили, делаем никотинку 2мл и мельгамму , компливит, растирание мсзью терафлекс. Когда сижу на диване болей нет,ночью когда лежу тянущая боль в ноге. Скажите можно уже делать спец упражнения и вис на турнике.Мне 52 веду спортивно-активный образ жизни, проблем не было с позвоночником. В эти дни строил стену, потел сильно одежда мокрая становилась ,часто менял ,кажется переохладил и нагрузки повлияли. Можно ли сейчас делать массаж и гимнастику? В марте переболел ковидом, мне кажется и сейчас тоже опять переболели 2 дня температурил , дочка заболела потом я, пил много воды и прошло после этого было обострение люмбоишалгии

Вопрос закрыт

боль

упражнения

икроножная мыщца

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

5 ответов врачей

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Алимагомед, 14 июля 2021

Клиент

Яна, спасибо

Пожаловаться

Потехина Яна Игоревна, 14 июля 2021

Невролог

Пожалуйста, здоровья Вам.

Пожаловаться

Алимагомед, 14 июля 2021

Клиент

Яна, только что выполнил весь комплекс рекомендованных вами упражнений,очень хороший комплекс, я увлекаюсь йогой, так что комплекс для меня близкий. В пояснице молейших болей нет, тянущие боли в левой икре. Может ли это быть просто переохлождением или последствием ковида, которые сочпали с перенеспнием тяжестей. Если же проблема в позвоночнике разве при выполнении этого комплекса там не должны быть болевые ощущения?

Пожаловаться

Алимагомед, 14 июля 2021

Клиент

Яна, можно мне пройти курс массажа, не знаю кк правильно называется, это прогревающая и массажирующая кушетка. Человек ложится на него оно массажирует, растягивает позвоночник и прогревает. Такая кушетка есть у племянницы , она завёт, не знаю можно мне или нет, посоветуйте, пожалуйста

Пожаловаться

Потехина Яна Игоревна, 14 июля 2021

Невролог

рада что комплекс понравился. Он направлен на растяжку и на высвобождение зажатого нерва. Заметьте нет там динамических движений в основном это позы. Как парило при проблеме на поясничном уровне данный комплекс не провоцирует боль. По этому сказать однозначно не получится . Но соглашусь - вполне могло произойти данное обострение на фоне перетруженности и постковидного состояния.

Пожаловаться

Потехина Яна Игоревна, 14 июля 2021

Невролог

Я бы кушетку прогревающую не советовала и пока массажировать тоже не надо: во первых потому что мы не знаем настоящей реальной картины позвоночника - а тепловые и массажные процедуры могут навредить. А во вторых - в острый период. в период болей механические воздействия выполнят не следует.

Пожаловаться

Алимагомед, 14 июля 2021

Клиент

Яна, спасибо за высокопрофессиональную консультацию . Скажите, у нас свадьба в субботу у племянника, можно лёгкую лезгинку провести без напряжения или это может повредить. Я думаю медитацией, комплексом ваших упражнений, йога-нидрой всё я скоро восстанавлю. Спасибо Вам. Если будете в Дагестане приезжайте в гости, семья будет рада, экскурсию организуем в Дербент

Пожаловаться

Потехина Яна Игоревна, 14 июля 2021

Невролог

Четно - думаю с лезгинкой пока повремените, потому что ненароком может свести ногу, считаю воздержаться надо.
Спасибо большое за приглашение и гостеприимство!

+ 1

Пожаловаться

Алимагомед, 14 июля 2021

Клиент

Алина, спасибо

Пожаловаться

Яковенко Алина Николаевна, 14 июля 2021

Невролог

Не за что, будьте здоровы!

+ 1

Пожаловаться

Алимагомед, 14 июля 2021

Клиент

Екатерина, спасибо

Пожаловаться

Алимагомед, 14 июля 2021

Клиент

Светлана, спасибо

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Стало хуже при лечении

3 ответа

7 октября 2021

Александр

Вопрос закрыт

Боль снизу живота

6 ответов

26 февраля 2024

Евгения, Москва

Вопрос закрыт

Болит живот

3 ответа

20 сентября 2024

Ирина

Вопрос закрыт

Попала вода в ухо при остром отите; ухо болит

3 ответа

1 октября 2024

Ксения

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Дементьева Людмила Валентиновна, 14 июля 2021 · Accepted Answer · 2021-07-14T09:05:54+03:00

Пожаловаться

Дементьева Людмила Валентиновна, 14 июля 2021

Невролог

Здравствуйте, массаж и гимнастику делать можно. Добавьте к лечению артракам 1 порошок в сутки 6 недель

Принятый ответ

Потехина Яна Игоревна, 14 июля 2021 · Accepted Answer · 2021-07-14T09:10:14+03:00

Здравствуйте. Пока активной нагрузки давать не стоит так как может опять ухудшиться. Вот могу такой легкий комплекс посоветовать - выполнять его по мере сил и боли, больно резко быть не должно, если больно сильно - то переставайте выполнять. Вот ссылка: https://www.youtube.com/watch?v=EKLuG6aLJBs
Втирать я ягодицу и поясницу Долгит крем 3 раза в день - 2 недели.
Добавьте к лечению Тексаред 20 мг 1 таблетка в день после еды - 5-7 дней.
Толперизон 150 мг по пол таблетке 3 раза в день - 2 дня, затем по 1 таб 2 раза в день - 12 дней.
Ложиться на эпликатор Кузнецова поясничным отделом и ягодицами на 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней.
Спать на полужестком ортопедическом матраце и только на боку.
По возможности пройдите мрт пояснично-крестцового отдела позвоночника.

Яковенко Алина Николаевна, 14 июля 2021 · Accepted Answer · 2021-07-14T09:28:56+03:00

Здравствуйте.
Желательно пройти МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника.
Массаж можно расслабляющий.
Гимнастику без резких движений и скруток.
К лечению добавьте:
- для уменьшения болей мовалис 15мг 1 раз в день 5-7дней
-для снятия мышечного спазма миорелаксанты - толперизон 150мг 2 р в день 2 недели
- местно втирайте диклофенак гель 3 р в день 2 недели
Ложитесь на иппликатор Кузнецова 10 мин 3 раза в день.
Спите на ортопедическом матрасе на боку.
Избегайте поднятия тяжестей, резких наклонов и поворотов, длительных вынужденных положений тела.

Кисель Екатерина Игоревна, 14 июля 2021 · Accepted Answer · 2021-07-14T09:31:05+03:00

Здравтсвуйте! лчеение у вас правильное, гимнастику можно легкую, висеть на турнике можно.
Хорошо сочетать медикаментозную терапию с физиотерапией, например амплипульс на поясничный отдел.
Для профилактики необходимо регулярно делать зарядку для позвоночника вне обострения. Хорошо помогает йога и плавание. Избегать длительных вынужденных поз и подъёма тяжести.
Можете пропить курс хондропротекторов для предотвращения прогрессирования процесса. Например терафлекс1 кап 3 раза в день 2 месяца, а затем по 1 кап 2 раза а день еще 2 месяца.

Дробященко Светлана Юрьевна, 14 июля 2021 · Accepted Answer · 2021-07-14T12:48:05+03:00

Добрый день! Массаж и ЛФК начинать можно, но от слишком активных движений следует пока отказаться.В область ягодицы можно втирать Диклофенак гель, к лечению добавить Мовалис 2,5 мг в мышцу 3- 5 дней и мидокалм по 1 мл два раза в день 10 дней.