ПМС мешает жить — вопрос №553054

Question

ПМС мешает жить — вопрос №553054

Ульяна

8794 просмотра

17 июля 2021

Здравствуйте. Моя проблема такая: уже больше полутора лет мучаюсь от ПМС, раздражительность, бессонница жуткая, до 5 утра не могу уснуть, слезы. Повышенный аппетит. Болит грудь очень На гормоны в прошлом году сдавала, все в норме. Как можно помочь себе? Я просто выпадаю из жизни.

Вопрос закрыт

бессонница

болит грудь

пмс

На сервисе СпросиВрача доступна консультация гинеколога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация гинеколога

6 ответов врачей

Пожаловаться

Сыздыкова Адэль Жанатовна, 17 июля 2021

Акушер, Гинеколог, Детский гинеколог

Здравствуйте, Ульяна. За сколько дней до менструации начинаются перечисленные симптомы? Как относитесь к комбинированным оральным контрацептивам - противозачаточным препаратам?

Пожаловаться

Ульяна, 17 июля 2021

Клиент

Адэль, за неделю до менструации. Гормоны пить не хочу, был печальный опыт лет 12 назад (мигрени).

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Сыздыкова Адэль Жанатовна, 17 июля 2021

Акушер, Гинеколог, Детский гинеколог

Ульяна, а какой препарат Вы пили?
Как давно Вас беспокоит ПМС?
Скажите, чем то пытались себе помочь? Что-то принимали?

Пожаловаться

Ульяна, 17 июля 2021

Клиент

Адэль, год беспокоит точно, даже больше. Пила тайм фактор, цикловиту. Было лучше, но потом все возвращается

Пожаловаться

Сыздыкова Адэль Жанатовна, 17 июля 2021

Акушер, Гинеколог, Детский гинеколог

Пьете - после прекращения приема препарата - или уже на фоне витаминотерапии тоже появляются симтомы?
Пролактин последний раз год назад сдавали? Цикл строго регулярный?

Пожаловаться

Ульяна, 17 июля 2021

Клиент

Адэль, цикл 25-27 дней . Все гормоны сдавала год назад, все было в норме.

Пожаловаться

Ульяна, 17 июля 2021

Клиент

Адэль, на витаминах становится лучше, но доконца симптомы не проходят

Пожаловаться

Сыздыкова Адэль Жанатовна, 17 июля 2021

Акушер, Гинеколог, Детский гинеколог

А из гормонов что пили?
К сожалению такой эффективности как у КОК - не будет ни у какого препарата. Начните:
Магний Б6 по 2 таблетке 3 раза в день.
Циклодинон по 1 таблетке 1 раз в день длительно, утром, не разжевывая, запивая достаточным количеством воды
Дикироген вообще направлен на другую специфику.

Пожаловаться

Ульяна, 17 июля 2021

Клиент

Адэль, из гормонов очень давно пила Регулон, месяца 4. И ещё принимала Прогинову (и Дюфастон) 1 месяц. Были сильнейшие головные боли, обезболивающее не помогало.

Пожаловаться

Сыздыкова Адэль Жанатовна, 17 июля 2021

Акушер, Гинеколог, Детский гинеколог

Ульяна, поняла Вас.
Давайте в таком случае остановимся на Циклодиноне - препарат очень хороший
Так же сейчас обязательно проверить функцию щитовидной железы - ТТГ и антитела к ТПО
Далее - в Вашем организме должна быть хорошая сопротивляемость, не должно быть значимых дефицитов - поэтому сдайте ферритин - если он ниже 60 нужно начать прием препаратов железа, витамин Д - он должен быть не ниже 30
Если показатели ниже - что очень часто бывают - если ферритин ниже 60 Ферретаб по 1 таблетке 2 раза в день через 1,5-2 часа после еды, или за 30 минут до еды, длительно с последующим контролем ферритина крови. Целевой уровень – не менее 40 нг/мл. Препараты железа запивать только водой или апельсиновым соком.
Обязательно диета, включающая богатые железом продукты – говяжий язык, мясо кролика, курицы, белые грибы, гречневая или овсяная крупы, бобовые, какао, шоколад, чернослив, яблоки;
Если витамин Д меньше 30 - то 5000МЕ утром во время завтрака - 1 месяц, затем профилактическая дозировка 2000МЕ длительно
Если витамин Д в норме - то сразу профилактическую дозировку для поддержания 2000 МЕ
И самое главное -настройтесь на то, что все это Вам поможет, потому что психологический фактор тоже очень важен

Пожаловаться

Ульяна, 17 июля 2021

Клиент

Адэль, спасибо вам! ТТГ и ат к тпо в любой день цикла можно сдавать или с 3-5?

+ 1

Пожаловаться

Ульяна, 17 июля 2021

Клиент

Адэль, хорошо, спасибо вам!

Пожаловаться

Деген Алёна Константиновна, 17 июля 2021

Акушер, Гинеколог, Детский гинеколог

Здравствуйте. Пробовали какие нибудь препараты? Витаминные комплексы или кок? Узи делали?

Пожаловаться

Ульяна, 17 июля 2021

Клиент

Алёна, узи в норме, по щитовидной железе узи тоже в норме. Одно время помогал Тайм фактор, и цикловита. Пила тайм фактор полгода. Потом цикловиту месяца два. Но на ней очень сильно начала болеть грудь и по узи появились кисты.

Пожаловаться

Наумова Дарья Алексеевна, 17 июля 2021

Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог

Здравствуйте. Попробуйте начать с растительного препарата Циклодинон или Мастодинон по таблетке в сутки ежедневно минимум 3 месяца.
Также попробуйте перпсмотреть свой опыт в приеме КОК. Сейчас можно подобрать то, что Вам подходит и не вызывает побочных эффектов.

Пожаловаться

Ульяна, 17 июля 2021

Клиент

Дарья, спасибо. Начать можно с любого дня цикла? И какая форма лучше, в таблетках или каплях?

Пожаловаться

Ульяна, 17 июля 2021

Клиент

Дарья, спасибо, попробую.

Пожаловаться

Зорина Ольга Михайловна, 17 июля 2021

Акушер, Гинеколог

Здравствуйте, Ульяна! Полностью выключить пмс это прием КОК, выключить овуляциию и Менструацию. Прием КОК рассматриваете?

Пожаловаться

Ульяна, 17 июля 2021

Клиент

Ольга, прием кок не очень хочу. Боюсь опять минреней и плохого состояния. Прочитала, про Дикироген в ваше, по отзывам помогает и от ПМС. Что можете про него сказать?

Пожаловаться

Зорина Ольга Михайловна, 17 июля 2021

Акушер, Гинеколог

Попробуйте вагинальное кольцо нова ринг, минимальное системное действие на организм, следовательно минимизация побочных эффектов. Можно рассмотреть дикироген, но эффект будет не выше, чем от приема витаминотерапии. Можно рассмотреть грандаксин, тоже принимается при пмс, но рецептурный препарат. Выход есть, уменьшение симптомов, но лучше эффекта чем от КОК не получите от других препаратов. Подумайте о применении кольца Нова ринг или пластырь Евра. Ну и основное минимизация стрессов, полноценный ночной сон. Если не сдавали посмотреть уровень витамина д, ферритин, ТТГ. Ферритин должен быть не менее 60, витамин д в пределах 50-70. Здоровья Вам!

Пожаловаться

Ульяна, 17 июля 2021

Клиент

Ольга, спасибо вам!

Пожаловаться

Кудинова Любовь Юрьевна, 17 июля 2021

Акушер, Гинеколог

Здравствуйте, можно выключить овуляцию с помощью гормонов и это полностью уберет симптомы пмс, как Вы относитесь к такому решению вопроса?

Пожаловаться

Ульяна, 17 июля 2021

Клиент

Любовь, пока против кок. А что можете сказать про Дикироген? Читала отзывы, что помогает при ПМС

Пожаловаться

Кудинова Любовь Юрьевна, 17 июля 2021

Акушер, Гинеколог

Пмс- это Ваша индивидуальная реакция на гормоны, его можно применять, но его островная цель другая , на восприятие организма гормональных всплесков он значимо не повлияет. Принимать его необходимо по 1 в день 6 месяцев.

Пожаловаться

Ульяна, 17 июля 2021

Клиент

Любовь, спасибо, принимать с 1 дня цикла?

Пожаловаться

Ульяна, 17 июля 2021

Клиент

Любовь, хорошо, спасибо!

Пожаловаться

Корж Анна Анатольевна, 17 июля 2021

Акушер, Гинеколог

Добрый день. Если не рассматриваете кок ,то советую начать прием циклодинон 40кап 1 раз в сутки с любого дня цикла. Есть определенная взаимосвязь между уровнем пролактина во вторую фазу и ПМС. Так вот циклодинон будет положительно влиять на этот показатель. Кроме того для улучшения сна можно использовать препарат содержащий мелатонин ( он вам также показан). Он не вызывает привыкание и способствует процессу засыпания. Принимать 1 т 1 раз в сутки за 30-40 мин до сна. ( Препарат Велсон). Можно добавить также прием дикирогена. Но для начала все таки я бы рекомендовала циклодинон + Велсон.

Пожаловаться

Ульяна, 17 июля 2021

Клиент

Анна, спасибо вам. А как долго можно принимать мелатонин?

Пожаловаться

Ульяна, 17 июля 2021

Клиент

Анна, спасибо!

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 5

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Шизофрения

2 ответа

12 октября 2020

Оксана, Кропоткин

Вопрос закрыт

Выпадение волос,пигментация

3 ответа

3 августа 2021

Наталия

Вопрос закрыт

Бессонница и кошмары

7 ответов

22 февраля 2022

Любовь

Вопрос закрыт

Возвращение к антидепрессантам

1 ответ

12 апреля 2024

Светлана

Вопрос закрыт

Пугающие симптомы при начале приема Золофт

2 ответа

10 июля 2024

Екатерина

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Сыздыкова Адэль Жанатовна, 17 июля 2021 · Accepted Answer · 2021-07-17T10:06:02+03:00

Пожаловаться

Сыздыкова Адэль Жанатовна, 17 июля 2021

Акушер, Гинеколог, Детский гинеколог

ТТГ и антитела к ТПО можно в любой день сдавать - они не зависят от цикла
Пожалуйста, если возникнут вопросы - обращайтесь, рада буду проконсультировать Вас. Скорейшего восстановления.

Принятый ответ

Наумова Дарья Алексеевна, 17 июля 2021 · Accepted Answer · 2021-07-17T09:08:43+03:00

Пожаловаться

Наумова Дарья Алексеевна, 17 июля 2021

Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог

Форма зависит только от того, что Вам удобнее. На мой взгляд, по 30 капель каждое утро нацеживать не самый удобный вариант.
Та же дозировка в таблетках.
Мастодинон и Циклодинон действуют одинаково. Принимайте с любого дня.

Принятый ответ