Консультация психиатра /

Тяжело жить, Нечем дышать, страх от всего, сердцебиение

Алина, Спб
13 февраля

Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, разобраться, что следует делать.

Дело в том, что у меня очень высокая тревожность(лт), часто астеничное состояние. До 18 лет родители( к слову, гиперопекающие) далеко от себя не отпускали, а после поступления в университет, когда появилось больше свободы и самостоятельности, начались более серьёзные проблемы. Я боюсь ездить в транспорте, так как там очень много людей, боюсь сидеть на паре, разговаривать с людьми. Конечно, я все это делаю, но тревожность при этом зашкаливает.
Например, ходя на учебу, мне приходится прилагать гигантские усилия, чтобы выглядеть в маршрутке спокойной как все, просить остановиться, отвечать на паре. При этом через пару часов, хоть пользуйся 100 дезодорантами, начинается потливость.

Иногда самопроизвольно становится нечем дышать, ком в горле, потливость, дрожь.
Иногда произойдёт стрессовое событие с утра, закончится, а тревога не даёт уснуть даже поздно вечером дома, в безопасности.
Если кто-то скажет плохое слово, обидит, сразу в голове мысли закончить жизнь самоубийством. Нет, этого я делать точно не стану, так как верующая, и от этого эти грешные мысли ещё более раздражают.

Также мучают навязчивые действия и мысли.
К психологу не ходила( хотя в универе все преподаватели психологи!), некогда, мне всегда не хватает времени.

Пила уже все, что есть без рецепта. Афобазол не помогает, а это самое сильное что есть. Достала Фенибут. Два дня было очень хорошо, потом все вернулось. Наверное надо что-то серьёзнее. Теперь ещё и страх, что таблетки закончатся, потому что других не достать сейчас.

Я не могу уже так жить, без тревоги я совсем другой человек, что я себе и доказала после приёма этого фенибута.

Скажите, пожалуйста, мои симптомы подходят под какой-то определенный диагноз? И что бы Вы посоветовали делать?

Вопрос закрыт
Без вознаграждения
Психотерапевт, Сексолог, Психиатр
Алина.чтобы определиться с диагнозом,необходимо подробно выяснять все нюансы вашего состояния. Поверхностно можно предположить,что по характеру вы тревожная личность. На это может дополнительно накладываться тревожное расстройство. Лечится это по-разному. Если говорить о характере,то корректировать это надо не лекарствами, а длительной психотерапией. Если говрить о тревожном расстройстве,то лечится оно препаратами из другой группы,чем вы перечислили. Имеет смысл очно проконсультироваться с психотерапевтом,чтобы эффективно себе помочь.
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
Похожие вопросы
Паническое расстройство
14 ноября 2017
Екатерина, Ростов
Вопрос закрыт
Вероятность беременности
30 сентября 2017
Амалия, Москва
Много родинок
9 августа 2017
Анна, Москва
Паника
18 июля 2017
Светлана, Нальчик
Приступы
27 июня 2017
Диана, Нижний Новгород
Вопрос закрыт
Как помочь себе самому
2 июня 2017
Наталья, Новосибирск
Это может быть рак?
21 июля 2016
Лена, Казань
Не можете найти ответ
на свой вопрос?
Психотерапевт, Сексолог
Москва
Психотерапевт, Психиатр
Омск
Нарколог, Психотерапевт
Можайск
Психиатр
Хабаровск
Гинеколог, Беременность
Томск
Гинеколог, Беременность
Белгород
Гинеколог, Хирург
Кропоткин
Гинеколог
Москва
Инфекционист
Новосибирск