Нехватка витамина Д — вопрос №564634
Добрый день уважаемые доктора!
Мне 48 лет, дочери 14 лет. Сдали анализ на витамин Д3. У меня 29, у дочери 21 (при норме 30-100). И это при том, что я полгода пью Аквадетрим по 5 капель ежедневно.
Посоветуйте, пожалуйста, какого производителя витамин Д эффективно принимать и какую дозировку. Слышала, что витамин Д не усваивается без витамина К. В комплексе с чем необходимо принимать витамин Д, чтобы он усваивался организмом?
Спасибо за помощь!
На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Скидка 15% на анализы.
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!