Что вас беспокоит?
Остеохондроз шеи и позвоночника
Здравствуйте, может что то посоветуете. После ковида схватило шею и позвоночник. Болит каждый день голова.каждый день боли в шее, в лопатках. Протрузии шейного отдела с5-6 с 6-7. Прошла курс массажа 12 раз на шею и позвоночник. Диклофенак тоже кололи, мовалис 7 дней пила, на ночь пью мидокалм, пью ещё ксефокам. И болит только только правая сторона начиная от головы и заканчивая спиной. Ноет ноет иногда где то кольнёт. Голова болит выше лба прям макушка. Таблетки от головы тоже не помогают
Принятый ответ
Здравствуйте.
Пройдите узи сосудов шеи.
Возможно подобные боли дает стойкий мышечный спазм.
Мидокалм пейте 150 мг по 1 таб 2 раза в день - 2 недели.
К лечению добавьте Габапентин 300 мг 1 таблетка на ночь - 1 день, затем 1 таб 2 раза в день - 1 день, затем 1 таб 3 раза в день - 2-3 недели. Отменять постепенно , убирая по 1 таб каждые 3 дня.
Вот такую легкую гимнастику ежедневно: https://www.youtube.com/watch?v=ugt0m4bQIPs
Спать на ортопедической подушке.
Носить мягкий воротник Шанца по 2-3 часа в день.
Яна, узи сосудов проверяла все норм вообще никаких отклонений
Это хорошо.
еще можно попить витамины группы Б - Комбилипен табс по 1 таб 2 раза в день - 1 месяц.
Принятый ответ
Добрый день, у Вас головные боли напряжения. Поэтому и не помогают обезболивающие препараты. Рекомендую Вам к лечению добавить Фенибут 250 мг по 1 таблетке 3 раза в день 30 дней.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Старайтесь обойтись без обезболивающих препаратов, это может привести к развитию абузусной головной боли (лекарственно индуцированная).
Мидокалм лучше принимать 150мг 2 р в день 2 недели.
Добавьте к лечению финлепсин 100мг 2 раза в день 5 дней, при хорошей переносимости увеличить дозу до 200 мг 2 раза в день до месяца.
Регулярно делайте гимнастику для шейного отдела позвоночника по Шишонину.
Спите на ортопедической подушке.
Ложитесь шейным отделом на аппликатор Кузнецова 10 мин 3 раза в день.
Можно пройти курс массажа воротниковой зоны.
Алина, подскажите мне как мне проколоть витамины B каким курсом. Кто то советует 6 уколов через день. Кто то говорит что 3 укола каждый день достаточно. Уколы нейробион
10 уколов ежедневно или через день, как Вам удобно.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день.
Хорошо сочетать медикаментозную терапию с физиотерапией, например амплипульс на поясничный отдел.
Для профилактики необходимо регулярно делать зарядку для позвоночника. Хорошо помогает йога и плавание. Избегать длительных вынужденных поз и подъёма тяжести.
Можете пропить курс хондропротекторов для предотвращения прогрессирования процесса. Например терафлекс1 кап 3 раза в дегь 2 месяца, а затем по 1 кап 2 раза а день еще 2 месяца.
Похожие вопросы по теме
- 19 Февраля 20162 ответа
- 31 Марта 20192 ответа
- 27 Декабря 201932 ответа
- 16 Мая 20201 ответ