Всд или же что-то более серьёзное ?

Здравствуйте.Не знал какой раздел выбрать,если мой вопрос будет не актуален,подскажите тогда как перенаправить на нужного специалиста.В общем все началось еще 4 года назад,начал страдать паническими атаками,но они были редкими и особо жизни не мешали.Начались серьезные проблемы в октябре того года,когда заболел ковидом,по сей день толком до конца не могу восстановиться.Во время болезни мои па меня не отпускали,частые болезненные состояния в течение 6-8 месяцев,жар в теле без температуры,Головокружение,вялость,со сном беда,не могу уснуть,либо выбрасывает со сна,либо когда закрываю глаза начинает накрывать,что аж заснуть невозможно,дома не мог находиться,так как начинаю задыхаться,душно,жарко,сухость во рту,в носу и по всему телу кожа сухая,настроение на минимум,спорт забросил,потому,что при занятие спортом,начинались сильные Головокружения,в жар бросало,становилось плохо,потом отходил ещё весь вечер.Ходил к неврологу,прописывали мексидол в/м ,помогло на время,но не надолго,все вернулось через пару месяцев,но в меньшем объёме,но всё равно мне не очень.Сдавал кучу анализов,в том числе и сердце неоднократно проверял,так как у меня синусовая аритмия.Уже посоветовали обратиться к психотерапевту,но таблетки пить не очень хочется.Весь измучился за этот год.Ну вообще мне сказали у меня и так с нервной системой было все так скажем не очень хорошо,а тут ещё ковид дал о себе знать,и все усилилось.Ещё мол это не опасно все для жизни,но жить мешает.Что порекомендуете?Самое главное,что со спортом,уже начал вес лишний набирать,а тренироваться не могу,иначе плохо становится ,с жаром в теле и болезненным состоянием