Какие сухофрукты можно есть при преддиабете. — вопрос №615628

Question

Какие сухофрукты можно есть при преддиабете. — вопрос №615628

Роман, Волгоград

2151 просмотр

25 сентября 2021

Супруге поставлен предварительный диагноз - преддиабет.
(Гликированный гемоглобин - 6,1%)
Рекомендована в том числе диета.
Вопрос. Можно-ли при всем этом есть сухофрукты:
Сушеный абрикос и сушеный чернослив.
ГИ того и другого вроде невысокий. 35. Но - сомнения есть.

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

7 ответов врачей

Пожаловаться

Пикульская Вита Григорьевна, 25 сентября 2021

Терапевт, Функциональный диагност

Здравствуйте, необходима диета номер 9 , данные сухофрукты можно только не в больших количествах.

Пожаловаться

Филиппенкова Оксана Анатольевна, 25 сентября 2021

Эндокринолог, Терапевт

Здравствуйте, при диабете не рекомендуется есть сухофрукты вообще.
Поэтому по возможности ограничить, либо 2-3 штучки на перекус.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Алфимова Елена Владимировна, 25 сентября 2021

Терапевт, Кардиолог

здравствуйте
если совсем строго, то никакие нельзя. в вашей ситуации, я считаю, можно в небольших колличествах с небольшим гликемическим индексом сухофрукты, абрикос и чернослив к ним относятся. точно не нужно изюм.

Пожаловаться

Одилов Сохибжон, 25 сентября 2021

Терапевт

Здравствуйте! Сухофрукты содержат природные сахара. В сравнении со свежими фруктами их концентрация выше в пять раз.
Периодически можно употреблять: изюм; курагу; чернослив; сушеное яблоко; сушеную грушу.

Пожаловаться

Роман, 26 сентября 2021

Клиент

Добрый день. Да. То, что концентрация в высушенных/сублимированных продукта будет выше - это ясно.
Но при всем этом я пытался руководствоваться значениями гликемических индексов продуктов и гликемической нагрузки.
Например:
ГИ ржаного хлеба -65. ГН - 27. Углеводов - 48
ГИ сушеного чернослива - 40. ГН - 22,7 Углеводов - 63.
То есть и Ги и ГН - у чернослива меньше чем у хлеба. Даже у сушеного.

Пожаловаться

Петрова Ирина Николаевна, 25 сентября 2021

Пульмонолог, Терапевт

Здравствуйте. Не желательно, и уж тем более не каждый день. В них очень много сахара. 2 шт в день можно, больше не стоит

Пожаловаться

Демина Марина Евгеньевна, 26 сентября 2021

Терапевт, Гастроэнтеролог

Здравствуйте. Сухофрукты не противопоказаны ,если употреблять умеренно.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 4 человека,

средняя оценка 2.8

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Слабая потенция

3 ответа

3 декабря 2020

Роман

Вопрос закрыт

ЩЖ и ИР расшифровка cmd

4 ответа

26 сентября 2021

Ирина

Вопрос закрыт

Вакцинироваться или нет?

5 ответов

31 января 2022

Ольга, Вязники

Вопрос закрыт

Как бороться с высыпаниями по всему телу

4 ответа

8 августа 2023

Ангелина, Воронеж

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос