Что вас беспокоит?
Нет энергии и слезы перед сном
Ночью, когда стихают все звуки, начинается вечный анализ жизни, кто прав, кто виноват, в чем страхи и тд. И слезы. Постоянно. Живу с родителями, работаю, но, возвращаясь с работы, стремлюсь закрыться в комнате как в коробке. Я в тупике, что со мной? И почему нет никакой энергии, никаких сил заниматься собой. Страх провала. Осуждения. Хотелось бы научиться просыпаться, не умирая
Здравствуйте. Судя по описанию, у вас депрессивный эпизод.
Рекомендую антидепрессанты из группы СИОЗС (например феварин 100 мг 1 таблетку утром) курсом от 3х месяцев под прикрытием транквилизаторов или анксиолитиков первое время.
Также было бы неплохо пройти психотерапию.
Анастасия, здравствуйте! А есть вариант без таблеток?
Без таблеток только психотерапия.
Принятый ответ
Здраствуйте.похоже а депрессивную симптоматику.как сон?как работоспособность?аппетит?давно такое состояние?
Людмила, здравствуйте! Так как у меня работа после полудня, я благополучно сбила режим, поэтому сплю до 10, не засыпаю примерно до 2 часов ночи. Работоспособность на уровне 'надо-сделаю', но даже важные казалось бы документы тяну до последнего. Мама ругается, в кого я такая ленивая, а не знаю почему не могу собрать мозги в кучу и сделать все как положено. Аппетит норм, правда тянет на сладости и всякую фигню. Состояние после лета, когда я пыталась решить вопрос, но в итоге вопросов стало только больше.
Похожие вопросы по теме
- 4 Июня 5 ответов
- 1 Мая 11 ответов
- 24 Февраля 7 ответов
- 18 Марта 202534 ответа
- 29 Января 20251 ответ
- 23 Октября 20241 ответ
- 18 Июля 202318 ответов
- 14 Марта 20232 ответа
- 8 Февраля 20212 ответа
- 3 Ноября 20191 ответ