Боль в ноге — вопрос №627810

В данной ситуации я бы предложил ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты. Например, Ферматрон, Русвиск, Армовискон или др.
Такое решение напрашивается из-за накопившегося комплекса дегенеративно-дистрофических изменений в коленном суставе каждое из которых, ничего серьезного не представляет, но вместе они дают клиническую картину.
Гиалуроновая кислота полечила бы хондромаляцию, улучшила качество синовиальной жидкости и, как бы, смазала сустав. Эффект должен быть. Лучше использовать препараты для 3-х кратного введения (не однократного).
Так же показано ношение примерно такого ортеза
https://trives-shop.ru/catalog/t_8521_l_bandazh_na_kolennyy_sustav_elastichnyy_s_lentami.html

А если эффекта не будет, может встать вопрос об артроскопической операции в объеме: дебридинга, швов мениска, пластики связки надколенника с выведением его в физиологическое положение, возможно, резекции части жирового тела Гоффа и, возможно, мозаичной хондропластики.

Пы.Сы. Никаких данных за ревматическое или реактивное поражение сустава нет.