Главная
Вопросы
Консультация невролога
Вопрос №655712

Что вас беспокоит?

Бессонница

После отмены фенибута (по рекомендации невролога пила около месяца) четвёртый день бессонница. Вообще не могу уснуть. Что можно принять? Сегодня приняла велсон- не действует. Ужасно себя чувствую. Пом

31 Октября 2021·Просмотров: 1507·Ирина, Бугуруслан

Здравствуйте.
Из доступных, рекомендую донормил по 1 таб на ночь.

Здравствуйте, можете принять мелаксен перед сном 1 таблетку. Продаётся без рецепта

Здравствуйте.
Из без рецептурных препаратов можно попробовать персен ночной 2 к за 40 мин до сна или сонмил 1т за 40 мин до сна.
Соблюдайте гигиену сна - в комнате, где спите, должно быть темно и тихо, перед сном хорошо проветривайте. За 2-3 часа исключите гаджеты и телевизор.
Пусть у Вас будет свой ритуал перед сном - чтение книги, ванна с седативными травами.

Самое доступное это вечерние табгетки по 2-3 табл.перед сном мож6о добавить 5табл глицина под язык,в случае неэффективности,добааьте донормин

Здравствуйте!
Можно так же попробовать магний б6.
В целом фенибут снижает тревогу, но у него нет синдрома отмена.

Можно начать делать самостоятельно релаксацию:
1) аутотренинг по шульцу;
2) диафрагмальное дыхание;
3) метод джекобсона, все эти техники описаны хорошо в интернете, начинайте делать их перед сном

Здравствуйте Ирина ! Необходимо сдать гормоны щитовидной железы ттг т 3 т 4 препарат мелаксен 1 таблетка за пол часа для сна 21 день За час до сна комнате открыть капли с пустырником ,Также глицин две таблетки под язык за полчаса часа до сна на 22 день лечения 15 дней ,Если эти методы Лечение вам ни помогут попытаться 2 этап лечения - атаракс по 1/2 т пропить 3 месяца ,и плюс уколы кортексин 1 амп в /м 20 дней развести на воде для инъекций 20 дней и раствор мильгамма - амп внутримышечно через день 20 дней тогда Нужно провести Обследование полисомнографию (Метод основан на обследования сна ,посмотреть есть ли проблема ) Здоровья вам

Здравствуйте. По поводу чего Фенибут пили, раннее не было проблем со сном , до того как фенибут пить начали?

Яна, после стресса начались панические атаки. Обратилась к неврологу, выписал мне фенибут. До этого проблем со сном таких не было.

Принятый ответ

Получается как отменили и проблема сна возникла.
А как дела на данный момент со стрессами, панических атак нет, тревожность меньше стала?
Можно Атаракс попить половинка на ночь - 2-4 недели. Ни он ни фенибут привыкания не дают.

Яна, после отмены фенибута вся тревожность вернулась обратно с удвоенной силой( + теперь ещё жуткая бессонница. Просто руки опускаются. Не знаю, что делать. Но задача теперь номер один - это избавиться от бессонницы.

Я считаю Вам надо подобрать не агрессивный антидепрессант с положительным эффектом на сон, он и с тревогой поможет, и эмоциональный фон наладить и сон. Например Феварин 100 мг по пол таблетки на ночь 1 неделя, затем 1 таблетка на ночь 3-6 месяцев. Он по рецепту идет. И с психотерапевтом проконсультироваться, психотерапия помогает не плохо.

Рекомендуем прочитать статью про лечение Бессонницы

Прочитать

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.