Высокий пульс

Мне 24 года, где-то два месяца периодически скачет пульс , на улице при обычной ходьбе бывает до 170, потом сидя не опускается ниже 90, после этого дикая паника и страх смерти, дыхание сбивается, тяжесть в голове, жар. Сердце обследовано , сказали, что всё хорошо, с щитовидкой тоже всё нормально, но есть хондроз и гастрит. Вечером и ночью обычно не выше 85, лежа до 50 может быть. Сваливают все на стрессы, они и правда есть и были, но даже после сна , когда встаю с кровати может подняться до 130 (хотя вроде не успеваю еще понервничать) , с чем это может быть связано и опасно ли это?