Панические атаки — вопрос №748710

Question

Панические атаки — вопрос №748710

Юлия

264 просмотра

24 января 2022

Здравствуйте, мне 33 года, страдаю па, они и раньше были, щас опять((( Начинаются они после того, как я морально и физически выгораю((( Постоянный стресс, нервы, и вот результат. Не могу сделать глубокий вдох, начинаю чаще дышать от этого кружится голова, и всё, пошло-поехало. То челюсть как будто сдавит, то пищу или даже слюну не могу проглотить, чувство страха, и такое ощущение, что где левая лопатка там как заглушка какая то, которая не даёт вдохнуть, захожу в магазин, или в помещение какое то, как по волнам иду, если в очереди стою, как будто проваливаюсь куда то, потом как выталкиваю себя, сплю по 2-3 часа за сутки. Хочу спать, а из за неполного вдоха, не могу спать. Очень мнительная, постоянно себя ругаю, кажется что от каких то продуктов станет плохо, хочу яблоко, но думаю что съем и что то будет, стоит откусить, и здрасте атака. У меня дочка растёт, хочу жить, а не выживать. Помогите советом, объясните что это не опасно, а если опасно то на сколько. Я извините даже во время интимной близости не могу не думать, и это становится не удовольствием, а просто страшно и стыдно, что такое состояние.

Вопрос закрыт

удовольствие

чувство страха

волны иды

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

7 ответов врачей

Пожаловаться

Юлия, 24 января 2022

Клиент

Екатерина, скажите, считаете ли Вы моё состояние опасным? У меня есть Атаракс, знаю что его надо пить по схеме, а можно ли его принимать только на ночь? Держу в руке пол таблетки, а выпить боюсь(((

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Кисель Екатерина Игоревна, 24 января 2022

Невролог, Терапевт

Его можно пить так как я написала выше, начните с пол таблетки и если хорошо перенесите, то целую на ночь

Пожаловаться

Юлия, 26 января 2022

Клиент

Екатерина, скажите, а что может быть? Имеете в виду если перенесу без побочек? Я его раннее принимала, но не курсом. Недели может 2 всего

Пожаловаться

Кисель Екатерина Игоревна, 26 января 2022

Невролог, Терапевт

это мало, принимать препарат нужно длительно

Пожаловаться

Юлия, 26 января 2022

Клиент

Екатерина, я понимаю, я имею в виду, если я уже его принимала, то сейчас опасаться не за что?

Пожаловаться

Кисель Екатерина Игоревна, 26 января 2022

Невролог, Терапевт

Опасаться вам нечего

Пожаловаться

Юлия, 26 января 2022

Клиент

Нонна, а если с щитовидкой нет проблем, тогда как быть? Уж очень устала от этого, другой бы человек может не обратил бы внимания на это состояние, и не прилипло бы ни чего, а я испугалась и начала ждать повторов(((

Пожаловаться

Мкртчян Нонна Юрьевна, 26 января 2022

Невролог

Лечение то что я вам написала

Пожаловаться

Юлия, 26 января 2022

Клиент

Дмитрий, а если там всё а порядке, с щетовидной железой, пару лет назад, когда страдала от па, меня тоже направляли на эти анализы+анализ на железо сдавала, там все в норме было. Тогда что делать? Атаракс принимать?

Пожаловаться

Верхутин Дмитрий, 26 января 2022

Невролог

Все пациенты с подобной симптоматикой пишут, что всё сдавали и что всё в норме. Вы не можете сами оценивать, так как всё упрощаете, не всегда референсные значения говорят о норме. Мы не ориентируемся на слова пациента, нужны бланки с результатами анализов и заключния диагностики, сделанные год назад уже не подходят.

Пожаловаться

Юлия, 26 января 2022

Клиент

Дмитрий, хорошо, я как сдам, могу ли Вам прислать результат? Скажите, это точно не опасно? Понимаю что сама себя загоняю, вот хочу что то вкусное съесть, кажется если съем, опять накроет это всё(((

Пожаловаться

Верхутин Дмитрий, 26 января 2022

Невролог

Никакой опасности нет, просто нужно найти причину, ничего просто так не бывает.
Сделайте УЗИ щитовидной железы, сдайте ТТГ, Т4 свободный, АТ к ТПО, общий анализ крови.

Пожаловаться

Юлия, 26 января 2022

Клиент

Дмитрий, так я и не говорю что просто так, я же писала, что после стресса, или после того как себя выматываю, без отдаха что то делаю, оно все это начинается.

Пожаловаться

Верхутин Дмитрий, 26 января 2022

Невролог

Есть люди которые живут в бесконечном стрессе, но у них нет панических атак. Если бы дело было только в стрессах, то всё население сидело бы дома, не в состоянии ходить на работу и чем либо заниматься. Естественно что люди с такой симптоматикой себя накручивают, потом ищут волшебную палочку в виде антидепрессантов или психолога.

Пожаловаться

Юлия, 26 января 2022

Клиент

Дмитрий, тут Вы правы конечно. Но люди все разные, кто то переключился и пропустил мимо все это, а я зациклилась и поддалась этому. Я начну с анализов, Вы просто скажите, если там нормально, то следующий шаг какой?

+ 1

Пожаловаться

Ахкамов Артур, 24 января 2022

Психотерапевт

Здравствуйте!
Учитывая, что имеется остеохондроз, то можно предположить нестабильность нервной системы и сейчас соответсвенно тревожное состояние.

Вам конечно желательна медикаментозная терапия возможно присоединение антидепрессантов группы СИОЗС это надо решать на очном приёме.
Сейчас можно принимать атаракс по 0,5 таблетки 2 раза в день или 1 таблетку на ночь, это противотревожный препарат, снизит уровень тревоги.

Павлллеьнн желательна психотерпппю, чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями.

Пожаловаться

Гурова Надежда Юрьевна, 24 января 2022

Невролог, Детский невролог

Также необходимо исключить причины, приводящие к подобному состоянию: сдайте общий анализ крови, ферритин, Т3, Т4, ТТГ, витамин Д3

Пожаловаться

Юлия, 26 января 2022

Клиент

Алина, пару лет назад я сдавала анализ на щитовидку, все нормально было((( Знаете как устала от этого, страх, вчера вышла с дочкой на улицу, в голове стрелять или колоть начало, развернулись и пошли домой, а дома себя ругала из за какой то некчемности

Пожаловаться

Яковенко Алина Николаевна, 26 января 2022

Невролог

Здравствуйте.
Желательно повторно сдать анализы. Если изменений не будет, то нужно будет обратиться к психотерапевту для подбора терапии.

+ 1

Пожаловаться

Юлия, 26 января 2022

Клиент

Алина, я поняла

Пожаловаться

Продан Ольга Викторовна, 26 января 2022

Невролог

Начните прием противотревожного препарата ( самостоятельно можно начать прием афобазола он без рецепта более сильные препараты назначает невролог после консультациии , так же стоит посетить психотерапевта

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Не получаю удовольствие от секса

9 ответов

10 октября 2017

Никита, Владивосток

Вопрос закрыт

Сложно засыпать

6 ответов

17 июля 2023

Алексей, Королёв

Вопрос закрыт

Расшифровать и какая нужна теропия

3 ответа

13 апреля 2024

Никита, Тула

Вопрос закрыт

Выгорание и хроническая усталость

10 ответов

27 ноября 2024

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Кисель Екатерина Игоревна, 24 января 2022 · Accepted Answer · 2022-01-24T00:39:03+03:00

Здравствуйте, в данном случае вам стоит сдать кровь на гормоны щитовидной железы, ТТГ, Т3,Т4 свободные, ферритин, витамин Д. Заоашо в таких случаях помогает психотерапия. Из препаратов можно пропить фенибут по 1 таб утром и днем и 1 таб на ночь месяц.

Мкртчян Нонна Юрьевна, 24 января 2022 · Accepted Answer · 2022-01-24T01:16:40+03:00

Здравствуйте !По жалобам тревожно фобическое расстройство , ,Необходимо дообследование 1. УЗИ щитовидной железы.
2 ТТГ и Т 3 и Т4 3общий анализ крови глюкоза гемоглобин биохимический анализ крови ферритин вит д вит б 12 электролитный Баланс калий натрий хлор магний Для улучшения тонуса вегетативной нервной системы рекомендую пропить препарат такой как адаптол 0,5 -2 р в день 1мес ,и т атаракс начиная с 1/4 на ночь 5 дней затем увеличить через 5 дней до 1/2 (12,5 мг на ночь ) 5 дней далее через 5 дней также 12,5 мг утро и день и так 2 мес Всё лечится !
Медикаментозное лечение сочетать с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом
Руководство по Когнитивно-поведенческой терапии Сергей Харитонов ,
Когнитивно-поведенческая терапия Джудит Бек от основ к направлениям
Психомышечная тренировка ,Аутогенная тренировка (А.В .Алексеев ,А.Д Гиссен )
Здоровья вам ,Лечитесь

Верхутин Дмитрий, 24 января 2022 · Accepted Answer · 2022-01-24T05:39:44+03:00

Здравствуйте. Чаше всего такая симптоматика с различными спазмами, перепадами настроения, болями неясной этиологии, скачками давления и пульса, страхами, тревожностью, паническими атаками появляется из за нарушений в работе эндокринной системы. Начните с УЗИ щитовидной железы, сдайте ОАК, ТТГ, Т4 свободный.

Гурова Надежда Юрьевна, 24 января 2022 · Accepted Answer · 2022-01-24T07:00:47+03:00

Пожаловаться

Гурова Надежда Юрьевна, 24 января 2022

Невролог, Детский невролог

Здравствуйте! Необходима когнитивно-поведенческая психотерапия. Медикаментозно начните фенибут 250мг 3 р в день после еды - он на сон благотворно влияет.

Принятый ответ

Яковенко Алина Николаевна, 24 января 2022 · Accepted Answer · 2022-01-24T09:42:08+03:00

Здравствуйте.
Ваше состояние не опасно, ни к каким последствиям не приведёт.
Сдайте ТТГ и Т4 свободный для исключения патологии щитовидной железы.
Основное лечение тревожного синдрома и панических атак - когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом и/или антидепрессанты из группы СИОЗС (ципралекс, феварин, золофт).
Пока можно начать принимать атаракс 1/2 таб 3 раза в день 1 месяц.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Используйте релаксационные методики, медитацию. Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии.