Что вас беспокоит?
Преподаватель кричит каждый день
Преподавателя никак не сменят. Я не могу терпеть каждодневные крики, она больная. Постоянно слушать крик я не могу, мне очень страшно, я очень боюсь идти в колледж, у меня осталось всего полгода и только из-за неё я постоянно болею лишь бы не ходить, ужасно страшно, а ведь её предмет самый нужный. Я пытаюсь отделять её слова контейнирую но она все равно орет во все стороны и я чувствую себя очень небезопасно. Пожалуйста помогите, что мне делать.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте, Аделя, её крик никак не относится к Вам, используйте технику визуализации, представьте, что её голос, обтекает Вас, Вы находитесь внутри защитной капсулы, и её голос, как волны, не могут проникнуть внутрь капсулы.
Здравствуйте.
Пытайтесь абстрагироваться от ее крика. Ведь он направлен не именно на вас . Это привычка преподавателя
Добрый день, Аделя!
А когда обещают сменить преподавателя?
Преподаватель повышает голос не конкретно на Вас, не нужно брать на себя этот негатив. Просто воспринимайте то, что эти слова не направлены на Вас, она кричит, потому что она такая, по-другому не умеет. Ее крики направлены на всех, возможно, таким образом, она снимает напряжение, которое у нее накапливается (например, дома, на работе, в коллективе и т.д.). Важно понимать, что учиться осталось полгода и Ваша задача сосредоточиться на учебе.
Похожие вопросы по теме
- 29 Августа 201811 ответов
- 9 Апреля 20203 ответа
- 12 Ноября 20202 ответа
- 27 Апреля 20214 ответа