Болезнь, тромбоз

Елена Шендерова11 Февраля 2022

5.0

Психолог

Здравствуйте, Татьяна, Вам нужно время, чтобы пережить это потрясение - многое навалилось - беременность, уход мужчины и со всем нужно смириться и принять. Постарайтесь действовать по очереди - определились с беременностью? будете оставлять? тогда становиться на учет, чтобы Вас вёл врач, учитывая Ваше здоровье.
После - отношения - завершить их эмоционально, отпустить его внутри себя, важно пережить эту боль утраты и того, что бросили и Вас и будущего ребёнка (ведь в будущем ещё решать вопросы про алименты - стоит ли освобождать его от ответственности?)
Между Вами были отношения и у Вас возникли чувства, надежда, были мысли о будущем и фантазии.
Возможно, Вы видели больше, чем есть, возможно и Вы идеализировали его и отношения с ним и сейчас сталкиваетесь с разочарованием, что Ваши ожидания, то что Вы сами себе нарисовали распалось.
Он уже пошёл своей дорогой, но Вы боитесь отпустить его, боитесь отпустить, потому что тогда столкнетесь с болью расставания. У Вас были отношения, чувства, надежды, планы, иллюзии и всё это разбилось и сейчас Вы, словно, хотите отсрочить момент, когда увидите их осколки и Вам станет от этого очень больно.
Вам важно не просто отпустить человека, но вернуться к себе!
Вынести для себя опыт этих отношений, увидеть в них себя, свой вклад.
Вернуться к себе, к своей жизни.
Чего Вы ждете от себя? От жизни? Чего Вы хотите и к чему движетесь?
Вам может быть больно и тяжело завершить их эмоционально внутри себя, чтобы разрешить себе жить дальше, а не продолжать выстраивать вокруг себя мир иллюзий, убегая от реальности.
Постепенно возвращая себе свою жизнь по кусочкам, заполняя её, направляя себя в будущее, принимая прошлое и оставляя его позади себя. Выстраивая уже самой свою жизнь так, как Вы хотите. Важно обрести опору под ногами и научиться доверять себе.
Вы можете сами держать внутри себя его образ, чтобы цепляться за него, чтобы отрезать себя от реальности и не сталкиваться с болью. Подумайте, что возникнет внутри Вас, если представите, что его НЕТ — нет внутри Вас больше? И сосредоточиться именно на этом чувстве — это то, что Вам предстоит заполнить внутри себя, чтобы разрешить себе жить дальше!
Надежда, любовь, отношения, счастье — всё это на самом деле не разбивается! Оно так и остается внутри Вас. Но Вы сможете всё это прочувствовать в других отношениях, с тем мужчиной, которого будет тоже стремиться к отношениям. Сохраните для себя надежду и любовь.

Наталья Пылаева11 Февраля 2022

5.0

Психолог

Добрый день, Татьяна!
Что врачи говорят о Вашем здоровье?
Конечно, у Вас сейчас много переживаний внутри себя, Вы сразу столкнулись со сложностями.
Если мужчина ушёл, то это уже не Ваш мужчина, Вы достойны лучшего, любящий человек будет с Вами (а такие есть!) и не оставит Вас. Нужно время, чтобы пережить расставание, дайте себе это время.
У Вас сейчас беременность, у Вас есть Вы и это главное. Беременность длится не так долго, попытайтесь взять все плюсы от этой беременности. Думайте об этом, наслаждайтесь беременностью, собой, сделайте фотосессию красивую. Если ли у Вас близкие люди, которые смогли бы поддержать Вас? Не бойтесь обращаться за поддержкой и помощью, если Вы нуждаетесь.
Не забывайте о себе, Вы нужны себе! Берегите себя, уважайте себе и принимайте любой!

Наталья Пономарёва11 Февраля 2022

3.4

Психолог

Принятый ответ

Здравствуйте, Татьяна.
А может быть беременность именно в такой ситуации - это дар?
Если мужчина ушел из-за трусости, закройте за ним дверь. Да, было что-то хорошее в ваших отношениях и, возможно, была теплота и любовь. И теперь вы ждёте малыша, который будет вашим родным маленьким человечком. Пусть все будет хорошо и благополучно в вашей жизни!

Юлия Сысоева11 Февраля 2022

4.9

Психолог

Татьяна, здравствуйте!

Да, вам пришлось столкнуться с достаточно сложными событиями, но судя по тому , что вы пишите вы сделали свой выбор и он верный для вас.
В определенных моменты своей жизни каждому из нас приходиться выбирать одно и отказываться от другого. И от этого никуда не деться.

Мужчина, который оставляет беременную женщину, все равно не дал бы вам никакой опоры и спокойствия, а возможно и наоборот ещё больше расшатывал вашу нервную систему.

Вам нужно беречь себя и ценить! Тем более теперь есть для кого!

Желаю вам здоровья!