Жизнь кажется бессмысленной

доброго времени суток. изо дня в день меня переполняют странные эмоции. я испытываю тревожность. пропадает желание жить. по ночам от безысходности я просто плачу. а от общения с людьми мне становится плохо. я сильно устаю, мне ни на что не хватает сил. и нет, это не из-за сна. я могу в течение нескольких недель спать нормальное количество часов, но мне не становится от этого лучше. часто я испытываю ненависть. даже не понятно, к чему она. к себе, а, может, ко всему миру. даже если вокруг всё будет в ярких цветах, для меня мир кажется всё равно серым и угнетающим. я пыталась что-то сделать, поменять, но безрезультатно. очень часто такое чувство: хочется провалиться и исчезнуть. хочу пропасть из памяти всех людей, которые меня знают. я не знаю, что со мной. так происходит уже на протяжении года