— по всем вопросам

Консультация психолога /

Неконтролируемая дрожь в теле, мысли и нервные срывы.

201 просмотр

Каждый день я чувствую себя неважно. Сдавленность в груди, бегающий взгляд. У своего партнера я могу за весь день раз 20 спросить «все ли хорошо». Я волнуюсь по поводу и без, все время ощущение, будто наблюдается что-то плохое, но на самом деле ничего не происходит.
Если мы с партнером ссоримся, то начинаю разводить из ссоры настоящий скандал - я.
Я себя виню из-за подобного, поэтому случается так, что по итогу я делаю из себя жертву. Но я ни в коем случае не хочу давить на партнёра, я пытаюсь контролировать себя, но тело не слушается. Руки и тело начинают дрожать, а я плакать. У партнера друга ситуация - он начинает злиться. Это делает только хуже и я начинаю бояться. Даже когда тот начинает меня обнимать, потому что я прошу об этом - все равно.
После того, как я успокаиваюсь, я чувствую вину. Из-за этого появляются мысли о том самом.. Позже я думаю об этом ещё очень долго. В последнее время дрожь в теле и подобное, стали происходить чаще и не всегда в плохих ситуациях.
Я не могу сдерживать свои эмоции. Я начинаю заводиться из-за пустяка, пусть и понимаю, что этого делать не надо - не могу остановиться. Ненавижу себя, корю, но ничего не могу сделать. Из-за этого все только усугубляется.
Боюсь одиночества. Боюсь всего.

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача Вы можете получить помощь психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Здравствуйте, Анастасия!
В первую очередь Вам необходима консультация врача-психиатра/врача-психотерапевта, дело в том, что психолог — не врач, не может оценить Ваше состояние (тем более заочно), а такие состояния, которые описываете Вы, требуют диагностики со стороны именно врача.
Только Он сможет провести диф.диагностику, собрать воедино симптоматику и при необходимости, он назначит Вам лечение.
А уже на фоне лечения, Вы можете начать работать с психологом/психотерапевтом, над чувством безопасности, защищенности, найти ресурсы внутри себя, исследовать то, на что уходят Ваши силы, проработать все травмирующие ситуации.

оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
Похожие вопросы по теме
Аверсия
27 января 2018
Ася, Новосибирск
Вопрос закрыт
Дурные мысли
15 мая 2019
Анна, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Мысли страшные лезут в голову
7 мая 2021
Екатерина
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Наталья Андреевна Пылаева
33 отзыва
Психолог
Высшее образование. 2012-2017 г. - Пензе
Опыт работы: 5 лет
Юлия Сергеевна Георгиева
1 отзыв
Психолог
2022-2022
Опыт работы: 12 лет
Олеся Николаевна  Мезенцева
1 отзыв
Психолог
2022-2022 АНО НИИ ДПО, семейный психолог
Опыт работы: 2 года
Елена Николаевна Молоштан
2 отзыва
Психолог, Кардиолог
1986-1992 Ворошиловградский медицинский
Опыт работы: 10 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Очень вежливое. Помогли мне с ответом информативно и очень хорошо, я понял как бороться со своей...
— Владислав
фотография пользователя
Психологу Дарья Липанова
Чуткий и отзывчивый профессионал. Не оставила без ответа ни один вопрос, поддержала, указала...
— Александр
фотография пользователя
Чуткий и отзывчивый профессионал. Не оставила без ответа ни один вопрос, поддержала, указала...
— Александр